Hälsocentralen Stöde

Arbetsterapeuten kan hjälpa dig som på grund av skada eller sjukdom har nedsatt förmåga att klara dina dagliga aktiviteter..

Du kan få hjälp med:

• Utprovning och förskrivning av tekniska hjälpmedel
• Utprovning av  ortoser/handskenor
• Handträning /Ergonomisk rådgivning
• Elrullstolsutprovning
• Sömnproblematik

Råd och stöd för att få vardagen att fungera bättre vid t.ex: stress eller smärta

För kontakt använd gärna deras e-tjänster eller ring 060-135225 - se deras sida för information och länkar,

Primärvårdsrehab - 1177

Läs på 1177 om:

• Rörelsehjälpmedel
• Ergonomi

Du kan vända dig till barnmorskan med frågor om preventivmedel och könssjukdomar, eller när du är gravid.

Vår barnmorska arbetar på Barnmorskemottagning Sundsvall. För kontakt använd gärna deras e-tjänster eller ring deras direktnummer.

Barnmorskemottagning Sundsvall

Vi erbjuder:

• Graviditetskontroller
• Gruppträffar i föräldrastöd
• Preventivmedelsrådgivning
• Provtagning och information om sexuellt överförbara sjukdomar
• Gynekologisk cellprovskontroll för kvinnor i ålder 23-60 år

För rådgivning och tidsbokning ring 060-18 24 80, vid receptförnyelse använd gärna barnmorskemottagningens e-tjänster.

På BVC får ditt barn regelbundna hälsoundersökningar av distriktssköterska och läkare. Du får också stöd och vägledning som förälder.

Läs på 1177 om barnets hälsa:

Barn och gravid

Du som har diabetes erbjuds regelbundet kontakt med en diabetessköterska.

Diabeteshjälpmedel beställs via hälsocentralen.

Kontakta oss gärna via hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70

Läs på 1177 om:

• Diabetes typ 1
• Diabetes typ 2 

Dietisten har specialkunskaper om matens betydelse vid hälsa och sjukdom och arbetar med att förebygga samt behandla sjukdomar med hjälp av maten.

Dietisterna är placerade på hälsocentralen Centrum. Du når dietist via hälsocentralen Centrums e-tjänster eller telefonnummer 060-18 24 82, vardagar mellan kl.9.00-9.30.
Övrig tid går det att lämna meddelande men bara angående förnyelse av förskrivning gällande sondnäring eller näringsdryck samt för tjänstesamtal

Till hälsocentralen Centrum (1177.se)

Distriktssköterskan hjälper till med rådgivning, receptförnyelse och tidsbokning. Du får behandling och stöd inom områden som:

• Astma / KOL
• Blodtrycksmätning
• Förebyggande hälsovård med rådgivning i livsstilsfrågor
• Halsbesvär och urinvägsinfektioner
• Injektioner
• Urininkontinens - kvinna / man
• Resevaccinationer
• Sårvård
• Vaccination säsongsinfluensa

Hälsocentralen har ett blodtrycksrum där du kan mäta blodtrycket i lugn och ro.

Kontakta oss gärna via hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70. När du ringer oss så kommer en distriktssköterska att ta kontakt med dig på avtalad telefontid.

Våra familjeläkare är specialister inom allmänmedicin som hjälper dig med åkommor som inte kräver sjukhusvård. Här arbetar även läkare under specialistutbildning.

Hos oss får du en kvalificerad medicinsk bedömning vid akuta, långvariga eller kroniska besvär. Läkarna undersöker, utreder och behandlar samt remitterar dig vid behov.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70.

Vid receptförnyelse använd gärna våra e-tjänster

Om du har besvär med smärta eller stelhet i muskler, leder och nerver ska du i första hand vända dig till fysioterapeut eller sjukgymnast. Vi kan erbjuda träning både individuellt och i grupp, bassängträning, besök på mottagningen, ergonomiska bedömningar och rådgivning.

För kontakt använd gärna hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70. När du ringer oss så kommer Fysioterapeuten/sjukgymnsaten att ta kontakt med dig på avtalad telenfontid.

Telefon 0691- 25 10 70.

Sjukgymnastik vid besvär i nacke, axlar och rygg - 1177

Vi kan hjälpa till med stöd och behandling om du vill ändra din livsstil.

Du som fyller 40, 50 eller 60 år erbjuds kostnadsfri hälsoundersökning och hälsosamtal.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller ring  0691-25 10 70.

På 1177 kan du göra hälsotester eller läsa om alkohol, tobak, stress och återhämtning, sömn, mat, näring och motion. Du hittar det och mycket mer inom tema "Liv och Hälsa".

Liv och hälsa  - 1177

Vår kurator kan ge dig information eller rådgivning i sociala och psykosociala frågor. Kuratorn erbjuder samtalsstöd, bedömning och behandling.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70.

Hos oss finns kompetens för Kognitiv Beteende Terapi. 

Kognitiv Beteende Terapi (KBT) - 1177

Vår psykolog kan ge dig information, rådgivning och behandling om du har ångest, depression, utmattningsreaktioner, stress eller olika fobier. För att komma till psykologen behöver du först träffa en läkare.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70 för att få en läkartid.

Läs på 1177 om:

• Psykisk hälsa
• Att gå i terapi

Om läkaren bedömer att du behöver lämna prov så får du komma till laboratoriet för provtagning.

Kontakta oss via hälsocentralense-tjänster eller ring 0691-25 10 70.

Läs på 1177 om:

• Att lämna blodprov
• EKG

Vår rehabkoordinator kartlägger vilka rehabiliteringsbehov du har om du är eller riskerar att bli sjukskriven.

Läs mer om sjukskrivning på 1177. 

Koordinatorn arbetar i ett rehabiliteringsteam i nära samarbete med din läkare, övrig rehabiliteringspersonal och handläggare från Försäkringskassan.

Kontakta koordinatorn via hälsocentralense-tjänster eller ring 0691-25 10 70.

Du kan vända dig till 1177 direkt Västernorrland oavsett var du bor eller vilken hälsocentral du tillhör. Du når den här digitala tjänsten via länken 1177 direkt Västernorrland eller via appen "Min vård Västernorrland" som finns att ladda ner via appstore eller google play.

Öppettider 1177 direkt Västernorrland:
Vardagar klockan 08.00-21.00
lördag-söndag klockan 08.00–16.00. 

Påbörja ditt ärende och svara på de förberedande frågorna när som helst under dygnet.

Väntetider kan förekomma och övriga tider rekommenderar vi att du ringer telefonnummer 1177. Är det akut, ring 112!

Till 1177 direkt Västernorrland

Så fungerar det:

• Först får du beskriva dina besvär, sedan kommer du få svara på några frågor. Det tar bara några minuter.
• Vid behov får du chatta med en sjuksköterska. Hen läser igenom dina svar och skickar sedan ett sms när det är din tur.
• Väntetid kan uppstå då ärenden prioriteras utifrån hur brådskande de bör tas om hand.
• I vårdchatten får du medicinsk bedömning, råd och hjälp av sjuksköterska eller läkare.
• Flera besökare tas om hand samtidigt så det kan dröja mellan meddelanden.
• Om vårdchatten visar att du behöver ett digitalt videomöte så debiteras du via faktura. Se prisinformation, länk under "Läs mer".
• Om du behöver en fysisk undersökning eller provtagning så hjälper vi dig.
• Du kan påbörja ditt besök och svara på förberedande frågor om dina besvär när som helst under dygnet. 

Appen Min vård Västernorrland

Om du vill använda appen, ladda ner Min vård Västernorrland från Google Play eller App store. Via appen hittar du digital ingång till andra mottagningar inom Region Västernorrland.

Vad krävs för att använda tjänsten

Du behöver ett BankID, svenskt personnummer och en mobil, surfplatta eller dator med tillgång till internet. Du kan söka vård för dig själv eller för ditt barn från ett år och uppåt.

Så hanterar vi dina personuppgifter

När du söker vård digitalt dokumenteras det alltid i regionens journalsystem som vid vanliga besök i vården. Syftet är att din vård ska bli så bra som möjligt. Dina personuppgifter hanteras säkert eftersom inloggningen sker med bank-id.

Hur hanteras personuppgifter i vården(1177.se)