Boka tid eller förnya recept?

Logga in

Upptäck våra e-tjänster

Ställ en anonym fråga

• Sök fakta
• Sök mottagning

Boka tid eller förnya recept?

Logga in

Upptäck våra e-tjänster

Grönt gör dig gott!

Vill du äta mer frukt och grönsaker? Anmäl dig till en hälsoutmaning som pågår i två månader. Du har chansen att vinna en matkasse!

Söka vård eller vila hemma?

Här får du vägledning vid vanliga symtom hos barn och vuxna. Svara på tre frågor så tipsar vi om egenvård eller var du kan söka sjukvård.

Dags att ta en paus?

Lyssna och följ med i någon av våra övningar i mindfulness! En övning tar max 15 minuter. På sikt kan det hjälpa mot till exempel spänningshuvudvärk.

Lär dig mer om Alzheimers sjukdom

Demens innebär att man får svårt att minnas och att tolka sin omgivning. Den vanligaste typen av demens är Alzheimers sjukdom. Här kan du läsa mer om sjukdomen.

Funderar du på fosterdiagnostik?

Fosterdiagnostik är olika sätt att ta reda på hur ett foster mår. Här kan du läsa mer om sätten, om vilka svar de kan ge och vad som kan vara bra att tänka på.

Var god skölj, sug eller tugga

Förut fanns fluortanten som serverade barnen fluor i skolorna. Nu kan du vara din egen fluortant. Behandla dina tänder på det sätt som passar dig bäst.

Ont i halsen?

Varm dryck och halstabletter kan lindra om du har ont i halsen. Här kan du läsa mer om halsont och få tips om vad du kan göra själv.

Tio tips inför ditt läkarbesök

Genom att förbereda dig inför ditt läkarbesök har du större möjligheter att påverka din vård. Läs på och bli mer delaktig!

Vad kan du göra åt ryggvärken?

Du kan få ont i ryggen av olika orsaker. Värken kan kännas på olika sätt. Här kan du läsa om vad du kan göra själv för att må bättre och när du behöver söka vård.

Du ska få vara den du är

Stämmer inte din kropp med din könsidentitet? Du kan ändra på det, om du vill. Läs mer om hur du gör för att få hjälp som passar dig.

Leva och må bra med diabetes

Allt fler lever med diabetes. Med hjälp av kunskap, läkemedel, hjälpmedel och goda vanor kan du som har sjukdomen ändå må bra - oavsett diabetestyp.

Så beställer du klamydiatest

Behöver du testa dig för klamydia? På de flesta håll kan du göra ett hemtest och få svar via nätet. Det kostar ingenting. Läs mer om hur det går till.

Nyheter

Alla nyheter

• 21 sep
  21 september

  Träna kroppen och undvik fallolyckor

  Fallolyckor är den vanligaste orsaken till att man blir inlagd på sjukhus. Det visar statistik från Socialstyrelsen. Det bästa sättet är att undvika fallolyckor...
• 19 sep
  19 september

  Tips för att förbereda barn på ett blodprov i fingret

  Barn kan behöva lämna blodprov och då kan det ske på flera olika sätt. Vissa barn är rädda för stick medan andra inte är det. Det är alltid bra att förbereda...
• 11 sep
  11 september

  Hjälp och stöd för dig som mår dåligt

  Att känna sig ledsen och nedstämd är vanligt, det händer alla människor ibland. Men om du är nedstämd en längre tid eller mår så dåligt att du har svårt att...
• 06 sep
  06 september

  Kom ihåg att testa dig för klamydia

  Klamydia är den vanligaste könssjukdomen i Sverige och ungefär 35 000 personer får sjukdomen varje år enligt folkhälsomyndigheten. De flesta som får sjukdomen...

Alla nyheter

• 

  Våga berätta

  Här får du som är barn veta mer om hur du kan få hjälp att må bättre.
• 

  Jag är ung och vill läsa mer om sex, hälsa och relationer

• Smittguide - infektioner hos barn

Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning

Ställ en anonym fråga