Graviditeten vecka för vecka

Gravid i vecka 31

(från 30 hela veckor + 0 dagar till 30 hela veckor + 6 dagar)

Fostret vecka 31. Illustration.

Fostret väger cirka 1,6 kilogram. Längden är ungefär 43 centimeter. Fingernaglarna har vuxit ut ännu mer och når fingertoppen. Fostret kan fixera blicken och ser bättre skillnad på ljus och mörker. Det kan känna igen och reagera på musik.

Livmodern börjar närma sig revbenens nedre kant. Många gravida känner sig tunga och otympliga. Det är olika från person till person hur mycket man ökar i vikt. 

Du som är gravid andas ut och in mer luft än vanligt vid varje andetag. Lungkapaciteten har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Syreförbrukningen ökar med 20 procent. Ändå är det lätt att känna sig andfådd. Tryck från den växande livmodern kan bidra ytterligare till det känna tungt att andas.

Många gravida känner av att kroppen innehåller mer vatten än vanligt. Stödstrumpor kan hjälpa om benen blir svullna och tunga. Det kan också hjälpa att ligga eller halvsitta med benen i högläge.

Gravidveckobrevet

Till toppen av sidan