Vårdcentralen Mariefred, Strängnäs

Arbetsterapeuten fokuserar på de problem som kan uppstå i vardagen på grund av sjukdom och skador. Hon kan bistå dig med hjälpmedel så att du kan klara din vardag på bästa sätt, trots dina begränsningar.

Vi erbjuder:

• Bedömning/träning/rådgivning vid skador, sjukdomar eller smärttillstånd
• Utprovning/tillverkning av handskenor
• Guidning och vägledning vid svårigheter att klara dina dagliga aktiviteter, oavsett diagnos
• Ergonomisk bedömning/rådgivning
• Utprovning/bedömning av diverse hjälpmedel
• Minnesutredning
• Kognitiva bedömningar, till exempel körkortsutredning
  
  

Återlämning av hjälpmedel sker i rehabs korridor på markerat ställe. OBS! viktigt att du fyller i en lapp med namn och personnummer samt vad du lämnar tillbaka så att vi kan avregistrera hjälpmedlen på rätt person.

För övriga hjälpmedel och bostadsanpassning som kräver en bedömning i hemmet av en arbetsterapeut, vänder du dig till kommunens arbetsterapeut, tel 0152-299 23.

Telefonnummer till vårdcentralens arbetsterapeut: 0159-290 23. Telefonen är öppen vardagar kl 7-17. Övrig tid går det bra att tala in ett meddelande.

Vi erbjuder utredning, behandling och uppföljning för dig med astma och kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL).

Astma-KOL-sköterskan hos oss på vårdcentralen har en kompletterande utbildning om astma och KOL,  tobaksavvänjning och livsstilsfrågor. Hon kan utföra spirometri (lungfunktionstest som beställts av läkare) och hjälpa till med hälsoråd.

Du når Astma-KOL-sköterskan genom att logga in på 1177.se och skicka Meddelande till vårdpersonal.

Vi följer ditt barns utveckling och tillväxt fram till skolstarten samt erbjuder vaccination enligt det svenska vaccinationsprogrammet. 

Vi ger råd och stöd i föräldrarollen. 

Du som förälder är välkommen med frågor om ditt barn, ditt föräldraskap och om vardagsvanor så som mat, amning, lek och sömn. 

Vid tillfällig infektionssjukdom hänvisar vi er till vårdcentralens rådgivning för bästa hjälp med ert barn. 

Mer om hur en undersökning på BVC går till

Som patient följs du upp kontinuerligt av diabetessköterskan tillsammans med din läkare. Hit kan du som patient vända dig och få svar på dina frågor som handlar om diabetes. Här kan du läsa mer om sjukdomen diabetes.

Förnya förskrivning av diabeteshjälpmedel via våra e-tjänster. Om du inte har e-legitimation kan du kontakta oss via vårdcentralens rådgivning på telefonnummer 0159-290 13.

Dietisten arbetar med att utreda och behandla problem som hör ihop med matintag, medicinsk diagnos och behov av energi och näring. Dietisten tar även hänsyn till din förmåga, motivation och möjlighet att genomföra förändringar och ger individuella kostråd.

Du behöver remiss från läkare eller annan legitimerad sjukvårdspersonal för att få komma till dietisten. Du kan även skriva en egenremiss.

Distriktssköterskan kan till exempel hjälpa dig med  

• Sårbedömning och sårvård
• Blodtryck
• Bedömning av utslag som uppkommit för mindre än två veckor sedan
• Öronspolning
• Injektioner
• Inkontinenshjälpmedel. Du kan förnya inkontinenshjälpmedel via våra e-tjänster. Om du inte har e-legitimation kan du kontakta oss via telefonnumret nedan.
  
  

Distriktssköterskan kontaktas via vår rådgivning/tidsbokning på telefonnummer 0159-290 13.

En fast vårdkontakt är en kontaktperson som håller ordning på dina olika vårdkontakter. Det kan vara en läkare, sjuksköterska eller annan personal på vårdcentralen.

Behöver du en fast vårdkontakt?
Du är välkommen att fråga efter en fast vårdkontakt nästa gång du pratar med någon av oss på vårdcentralen.

Fotsjukvård riktar sig till personer med svår fotproblematik orsakade av diabetes typ 1 och 2, reumatisk, neurologisk, cirkulatoriska sjukdomar relaterade till fötter. Vi utreder, förebygger och behandlar fotkomplikationer som har eller kan orsaka sjukdomar i fötterna.
För att komma till Fotsjukvården vill vi att du har remiss från din läkare eller diabetessköterska. Behovet av fotsjukvård sker i samråd med remittenten. För bedömning följer vi nationella riktlinjer för diabetes.

Telefonnummer 0159-290 06

Vi gör uppföljningar, kontroller, ger råd om levnadsvanor och justerar mediciner på de patienter som har fått diagnos hjärtsvikt.

Hos oss får du träffa en erfaren sjuksköterska med intresse för livsstilsfrågor och vidareutbildning i hjärtsvikt.

Om du har fått diagnos hjärtsvikt remitteras du till mottagningen av din läkare för uppföljande kontroller.

Du når hjärtsviktssköterskan genom att logga in på 1177.se och skicka Meddelande till vårdpersonal. 
Om du inte har e-legitimation kan du kontakta oss via vår rådgivning på telefonnummer 0159-290 13.

Här kan du läsa mer om hjärtsvikt

Vi jobbar aktivt med hälsofrämjande insatser. Här kan du få hjälp med att ändra på osunda levnadsvanor i syfte att lindra och/eller förebygga sjukdomar.

Du kan få hjälp med

• Alkohol
• Tobak
• Kost
• Träning/fysisk aktivitet
• Psykisk ohälsa, stresshantering, sömn
  
  

Kontakta oss för mer information om vad vi kan hjälpa dig med.

Här kan du läsa mer om:
stresshantering och sömn samt psykisk hälsa

Du kommer i kontakt med oss via telefonnummer 0159 290 13. Det går även  bra att ringa arbetsterapeuten vars nummer finns längst ner i texten.

Sjuksköterskan och arbetsterapeuten tillsammans med läkare är vårt minnesteam. De gör utredningar för att avskriva eller fastställa demensdiagnos.

Du kan söka till Minnesteamet om du själv eller någon i din omgivning upplever att du har bekymmer med minnet. Vi gör då en minnesutredning med olika tester och undersökningar för att ta reda på om det är en begynnande demens som orsakar minnessvikten och på vilket vis vi i så fall kan hjälpa dig.

Du är välkommen att kontakta oss om du har frågor för din egen del eller som anhörig.

Telefonnummer till arbetsterapeut: 0159-290 23
Telefontid: Måndag-tisdag, torsdag-fredag kl 8.30-9 samt onsdag kl 12.30-13

DROP IN 
Måndag-fredag kl 7.30-10.30 . Ta en nummerlapp i väntrum 1. Förbered id-handling.

Du är välkommen att ta prover som är beställda av läkare hos oss eller från någon annan vårdinrättning. Om du har fått en provtagninsremiss så medtag denna.

Om läkaren har beställt blodtryck behöver du boka tid för det. Ring då telefonnumret nedan alternativt vår rådgivning på telefonnummer 0159-290 13.

Information inför provtagning

• Vid fastande provtagning får du inte äta eller dricka 12 timmar före provtagning (du får dricka ett glas vatten). Du ska inte ta dina mediciner på morgonen.
• Vid icke fastande provtagning får du äta och ta din medicin som vanligt
• Ska du ta sköldkörtelprover, får du inte ta Levaxin 24 timmar före provtagningen
• Ska du göra en läkemedelskontroll, ska provet tas före morgonmedicineringen
• Ska du ta PK (Waran)-prov, kommer du den dag som står på din remiss. Glöm inte att ta med remissen.
• Ibland kan det vara något prov som ska tas enligt speciella rutiner. Då kan du vara tvungen att komma tillbaka en annan dag.
• Provrör för urinprov kan du hämta hos oss innan besöket
• Barnprovtagning: EMLA-plåster (bedövning) finns att köpa på apotek till de barn som vill ha
  
  

Provsvar lämnas av den läkare som beställt provet.

Har du några frågor är du välkommen att ringa oss på telefonnummer 0159-290 04.

Välkommen till vårt psykosociala team!

Hos oss finns psykolog, kurator och beteendevetare med inriktning KBT (kognitiv beteendeterapi).

Du kan vända dig till oss om du är 18 år eller äldre och behöver hjälp att hantera  svårigheter som till exempel stress, sömnproblem, ångest, oro, nedstämdhet, sorg, kris eller trauma.

En kontakt med oss börjar med ett bedömningssamtal för att avgöra vilka insatser du behöver. Vi erbjuder internetbaserad behandling (IKBT) och gruppbehandlingar. Vi erbjuder även individuell behandling med utgångspunkt från KBT samt krisstöd.

Välkommen att höra av dig för frågor och tidsbokning.
Telefonnummer: 0159 – 290 21

Vid svårare eller akuta psykiska tillstånd rekommenderar vi att du kontaktar psykiatrin:
Psykiatriska mottagningen i Strängnäs: 0152- 261 19
Psykiatriska akutmottagningen i Eskilstuna: 016-10 35 10

Rehabkoordinatorn samordnar vårdens del i sjukskrivningsprocessen och samverkar med arbetsgivare, företagshälsovård, Försäkringskassan, Arbetsförmedlingen och kommunen. 

Om man är sjuk och inte klarar av att arbeta behöver man ibland vara sjukskriven. Sjukskrivningen är då en del av rehabiliteringen. Syftet med att träffa rehabkoordinator är att underlätta din rehabilitering för att du ska kunna återfå din arbetsförmåga, alternativt undvika sjukskrivning. 

Rehabkoordinatorn finns som stöd för dig med:

• Att identifiera dina rehabiliteringsbehov
• Dialog kring stöd, behandling och insatser
• Att i samarbete med dig och behandlande läkare eller annan sjukvårdspersonal komma fram till en plan för din rehabilitering
• Stöd för samordnande insatser till exempel Försäkringskassan eller Arbetsförmedlingen och vid behov ta arbetsgivarkontakt 
  
  

Mer information om sjukskrivning hittar du här

Telefonnummer: 072-142 93 12, tisdagar och onsdagar

Du är välkommen att vända dig till oss för stöd om du är äldre och/eller har många sjukdomar.

Behovet av stöd kan se olika ut beroende på vilken livssituation du befinner dig i. Om man har många sjukdomar, eller är äldre, kan det ibland vara svårt att veta vart man ska vända sig i olika ärenden.

Din samordningssköterska går tillsammans med dig och eventuell anhörig igenom din hälsa och eventuella risker som kan förebyggas. Ditt behov av sammanhållen vård bedöms och tillsammans gör vi en individuell vårdplan, kanske tillsammans med anhörig eller någon annan vårdpersonal. Utifrån din individuella vårdplan planerar vi tillsammans din vård.

Din samordningssköterska fungerar som en fast vårdkontakt som du kan vända dig till för råd, stöd och vägledning. Vi erbjuder även råd och stöd till närstående.

Kontakta gärna oss om du har frågor och funderingar för egen del eller för någon anhörig. 

Tel 0159-290 31
Telefontid: Måndag-fredag kl 9-10

För dig över 80 år eller med behov av samordning av din vård och omsorg
erbjuds en direktlinje utan knappval. 0159-290 31.

Vi kan hjälpa dig med 

• sjukrådgivning
• tidsbokning till någon av vårdcentralens yrkeskategorier
• samordning av insatser inom region och kommun
• förskrivning av hjälpmedel t. ex vid inkontinens
• demensutredning
• samtal och levnadsvanor
• hälsorelaterade riskbedömningar via kvalitetsregistret Senior Alert

Till vår sjukgymnastik/fysioterapi kommer du antingen genom remiss från din läkare eller genom att söka oss direkt.

Hos sjukgymnasten/fysioterapeuten kan du få rådgivning, bedömning och behandling för muskuloskeletala besvär. Du kan också få behandling för spänningshuvudvärk och godartad yrsel. Efter operationer kan du få hjälp med specifik träning för att komma igång med rehabiliteringen.

Vi ger konsultation, rådgivning, bedömning och behandling inom bland annat följande:

• Skador och sjukdomar i rörelsesystemet
• Psykisk ohälsa och psykosomatiska problem med spännings- och stresstillstånd
• Artrosskola
• Astma och KOL
• Smärta, akut eller långvarig
• Idrottsmedicin
• Fysisk aktivitet på recept
• Neurologisk rehabilitering
  
  

Behandlingsmetoder, bland annat:

• Mobilisering
• Träning
• Akupunktur
• TENS
• Enkla ergonomiska råd
• MSUL-diagnostik (Muskuloskeletal ultraljudsdiagnostik, ej behandling)

Läs mer om artros här på 1177 

Telefonnummer till sjukgymnast/fysioterapeut: 0159-290 22