Ungdoms­mottagning Umeå

Rådhusesplanaden 3B, 2 tr, Umeå

Visa på kartaVägbeskrivning

Telefonnummer
090-785 91 52
Öppet idag
  • 08:00 - 17:00Lunch 12-13
Telefontid idag
  • 08:00 - 17:00
Drop-in-tid idag
  • 13:00 - 17:30Barnmorska

Fler tider och telefonnummer

Telefontider
  • Mån - Fre08:00 - 17:00
Öppettider
  • Mån - Fre08:00 - 17:00 Lunch 12-13
Drop-in-tider
  • Mån13:00 - 16:30 Barnmorska
  • Tis15:00 - 16:30 Samtalsbehandl.
  • Ons08:15 - 09:15 Barnmorska
  • Ons13:00 - 16:30 Barnmorska
  • Tor13:00 - 17:30 Barnmorska
  • Fre13:00 - 14:30 Barnmorska

Besöksadress:
Rådhusesplanaden 3B, 2 tr, Umeå
Län, kommun:
Västerbottens län, Umeå
Postadress:
Rådhusesplanaden 3B, 90328 Umeå

Vägbeskrivning

Hitta hit:

Vi finns i centrum, i samma kvarter som Lagerhaus, du går in i porten till vänster om banken Nordeas ingång.

Till oss kan du som är 13-22 år vända dig om du har frågor om sex, din egen kropp och preventivmedel. Här får du gratis kondomer och akut p-piller. Du kan också testa dig för könssjukdomar och göra graviditetstest.


Finns behov av samtalsbehandlare är åldersgränsen 16-22 år. Kontakta oss om du behöver någon att prata med eller om du vill ha hjälp att sluta med tobak, alkohol eller droger eller har problem med mat och ätande.


Alla besök på är gratis och alla som jobbar har tystnadsplikt. Föräldrar eller andra vuxna kan också kontakta oss.


I vårt utbud finns länk till bokningstjänsten för studiebesök och föreläsningar för gymnasie- och högstadieelever.

Driftsform

Driftsform: Region

Information till patienter

Reception

Anmäl dig i receptionen om du har bokat ett besök eller kommer på drop-in till samtalsbehandlare. Du kan även ställa frågor, få kondomer och av-/omboka ditt besök, samt boka tid för preventivmedelsrådgivning i receptionen.

Föräldrar/vårdnadshavare till ungdomar, 16 – 17 år, ska kontakta Kontaktcenter barn och unga psykiska hälsa Västerbotten, tfn 1177#2, då det gäller behov av psykologisk samtalsbehandling. Kontaktcenter gör en bedömning för att ungdomen ska få rätt vård, på rätt nivå och bokar i sin tur in tid hos antingen ungdomshälsan, hälsocentral eller barn-och ungdomspsykiatrin, eller föreslår annan åtgärd

Ålder

Vi tar emot ungdomar från 13 till 22.

Välkommen till ungdomsmottagningen Umeå, för ungdomar till och med 22 år. 
Barnmorska/sjuksköterska för ungdomar 13-22 år
Dietist för ungdomar 13-22 år
Samtalsbehandlare för ungdomar 16-22 år.
Socionomer för ungdomar/anhöriga 12-22år  

Alla besök på ungdomsmottagningen är gratis.

  • Du behöver inte själv veta exakt vem du ska boka tid till när du ringer ungdomamottagningen, vi hjälper dig med det.

    Tidsbokning och rådgivning:

    • Ring oss på telefonummer: 090-785 91 52
    • Träffa oss i din mobil genom att boka ett videomöte i vår app Ungdomsmottaning Västerbotten
    • Vårdnadshavare som ringer för ungdomar under 18 år angående psykisk ohälsa hänvisas till kontaktcenter för barn och unga psykisk hälsa Västerbotten, tfn. 1177, kl 08:00 – 17:00.

       

    Det är mycket viktigt att du avbokar din tid om du inte kan komma på den. För att av- eller omboka kan du logga in i våra e-tjänster eller ringa 090-785 91 52. 

  • Behöver du boka tid hos barnmorska/sjuksköterska,samtalsbehandlare eller träffa en dietist? Det finns även killmottagning.

    Träffa oss i din mobil genom att boka ett videomöte i vår app Ungdomsmottaning Västerbotten.

    Nu kan du boka tid på ungdomsmottagningen var du än bor i Västerbotten!

    Ladda ner appen Ungdomsmottagning Västerbotten här. Legitimera dig med BankID.

    Ladda ner app för iPhone

    Ladda ner app för Android

    Det här kan du som är 13 till och med 22 år få hjälp med hos barnmorska/sjuksköterska:

    • Skaffa ett preventivmedel
    • Nytt recept på p-piller
    • Frågor om kroppen, underlivsbesvär, mens.
    • Frågor kring din sexualitet och identitet
    • Behandla Klamydia 
    • Boka tid till killmottagning 

     

    Det här kan du som är 13 – 22 år få hjälp med hos dietist:

    • alla frågor som rör mat och ätande kopplat till hälsa till exempel hur du kan äta när du tränar mycket, är vegan, äter för lite eller äter för mycket.

    Det här kan du som är 16 – 22 år få hjälp med hos samtalsbehandlare:

    • nedstämdhet
    • oro, ångest, rädslor
    • stress
    • relationer, familj, kompisar, partner
    • frågor kring din sexualitet och identitet
    • eller andra funderingar

    Alla besök till Ungdomsmottagning Online i Västerbotten är gratis, precis som besök på en vanlig Ungdomsmottagning.

     

  •  
    • Måndag 13.00–16.30
    • Onsdag 08.15–09.15 samt 13.00–16.30
    • Torsdag 13.00–17.30
    • Fredag 13.00-14.30

    Drop-in besök till barnmorska kan till exempel vara:

    • Klamydia- och gonorrétest. Har du en slida topsar du dig. Har du en penis lämnar du ett urinprov. Du ska ha hållit urinen i minst en timme innan besöket. Du kan även testa dig i munnen och analt. Klamydiatest gör du själv på toaletten.
    • Test för HIV och hepatit (ett blodprov).
    • Gratis akut p-piller (så kallat dagen-efter-piller).
    • Gratis kondomer
    • Graviditetstest och frågot om abort. 
    • Frågor och funderingar om kroppen
    • Receptförnyelse på p-piller
    • Mensfrågor

    Du kan också använda våra e-tjänster för att förnya recept 

    Välkomnen hälsar våra barnmorskor/sjkusköterskor: Anna, Björn, Malin, Maria, Kristina och Jenny 

  • Vill du komma i kontakt med en samtalsbehandlare?

    Ett alternativ är att komma på drop-in tisdagar kl. 15-16.30

    Drop-in-besöket är ett kortare samtal för att höra vad du vill ha hjälp med. Åldersgränserna är 16 till och med 22 år.

    Anmäl dig i receptionen, där får du samtidigt ett formulär som du ska fylla i.

     

  •  

     

    Elever i årskurs 8
    Alla elever i årskurs 8 inom Umeå kommun är välkomna på studiebesök. Under studiebesöket visar vi en film och berättar om vår verksamhet.
    Studiebesöket tar en timme, första klassen kommer kl 08.30 och nästa kl 10.00. Syftet med studiebesöket är att ungdomarna ska veta var vi finns och känna sig välkomna hit. OBS! Pga covid kan vi endast ta emot 12 elever/ tillfälle.  

    För tidsbokning: Länk till bokningstjänst
    Bokningsbekräftelse sker via mail.
    Vid av/och ombokning logga in i våra e-tjänster eller ring 090-785 91 52

  • Har du någon form av ångest eller känner du dig nedstämd? Då kan KBT-behandling via nätet vara något för dig. Boka en tid till samtalsbehandlare på ungdomsmottagningen så gör vi en bedömning om du är aktuell för behandlingen. Vi skickar i så fall en remiss till en behandlare som sedan tar kontakt med dig.

    KBT via nätet kan erbjudas till dig som är mellan 18 och 22 år.

  • Barnmorskorna/Sjuksköterskorna hjälper ungdomar med frågor som handlar om:

    • preventivmedel
    • graviditetstest
    • gynekologisk undersökning
    • könssjukdomar och testning
    • frågor om abort och hjälp att boka tid för abort. 
    • sexualrådgivning
    • sexuell tillhörighet
    • kropssutveckling
    • könsidentitet
    • om du har sex du inte mår bra av

    Hos barnmorskorna/sjuksköterskorna får du också gratis kondomer och akut p-piller.

    Du kan både boka en tid eller komma på våra drop-in-tider.

  • Hos dietist kan du få hjälp med problem som rör mat och ätande kopplat till hälsa och mående, till exempel:

    • Ofrivillig viktnedgång eller viktuppgång
    • Lindrigare ätstörning eller fundering kring ätstörning
    • Magproblem som bedömts av läkare
    • Ätproblem eller aptitförlust vid psykisk ohälsa
    • Svårighet att hitta balansen mellan mat och träning
    • Övergång till vegetarisk kost

    Inga problem är för små eller för stora för att boka ett besök. Om du behöver specialistkontakt hjälper vi dig vidare inom vården.

    Dietist: 
    Kontakta mig via våra e-tjänster eller ring 090-785 80 10

    Du kan läsa mer om ätstörningar här.

  • Finns till för ungdomar i åldern 12-22 år som har tankar och funderingar eller känner oro för sig själv eller andra när det gäller alkohol eller droger. Även föräldrar och andra vuxna är välkomna att höra av sig.
    Välkommen att ringa oss på 090-16 53 50 eller direkt på våra respektive mobiltelefoner: Leif 072-551 5350, Eva 073- 083 5350, Maria 070-655 0053.

     

  • Tidsbokning och rådgivning
    Kontakta mig via våra e-tjänster eller 090-785 91 52

    Hos våra läkare kan du få hjälp med frågor/oro som till exempel handlar om:

    • kroppsutveckling
    • könsorgan
    • hormoner
    • sexualitet
    • sveda, obehag, smärtor eller blödningar som uteblir eller kommer vid fel tid
    • oro
    • nedstämdhet
    • sömnsvårigheter

    Vi har inga akuta tider till läkare utan hänvisar alla akuta besvär och infektioner, som till exempel misstanke om urinvägsinfektion eller halsfluss, till hälsocentralen.

  • När du fyllt 23 år vänder du dig till din hälsocentral.

    Om du vill testa dig för könssjukdomar kan du också

    • kontakta STD-mottagningen 
    • beställa ett klamydiatest på nätet

    Om du vill gå i psykoterapi kan du förutom hälsocentralen:

    • kontakta Psykologmottagningen vid Institutionen för Psykologi, Umeå Universitet, där samtalsterapi erbjuds av psykologkandidater under handledning av erfarna legitimerade psykoterapeuter.
      Intresseanmälan: www.psy.umu.se/psykologmottagningen
      Telefon: 090-785 56 97.
    • St.Lukas stiftelsen erbjuder psykoterapi för unga vuxna: www.samtalforlivet.se/foer-dig/
      Telefon: 090-14 05 30.
  • För dig som:

    • är mellan 16 och 25 år
    • är boende i Umeåregionen
    • inte arbetar eller studerar.
    • befinner sig mest hemma.
    • inte har en egen försörjning
    • inte har kontakt med Arbetsförmedlingen, socialtjänsten eller Försäkringskassan.

     

    Att vara hemma under en längre tid kan leda till ohälsa. Kanske minskar motivationen till aktiviteter du tycker om och du kan känna dig nedstämd. Hemmasittande kan även påverka dig på andra sätt. Vi vill få kontakt med dig!

    Så här kan det gå till:

    Hikikomori blir ett första steg efter en tid av hemmasittande. Tillsammans tar vi reda på vad du vill göra och vilka alternativ som finns. Vi vill träffa, motivera och stötta dig.

    Vi kan bland annat erbjuda:

    (För dig som bor i en kranskommun kan delar av detta erbjudas)

    • Aktiviteter (individuellt och i grupp)
    • Träning på sociala situationer
    • Komma igång med fysisk aktivitet
    • Hembesök
    • Stödsamtal
    • Stöd vid kontakt med samhällsaktörer t ex socialtjänst, vård och omsorg, Arbetsförmedlingen, studie- och yrkesvägledare.

     

    Vad är målet?

    Tillsammans med dig vill vi ta reda på du vill komma vidare. Målet är att du ska må bättre och trivas med ditt liv. Det kan handla om att ta steget från hemmasittande till exempelvis att prova på studier, praktik eller arbete. Ett annat mål kan vara att se över din möjlighet till egen försörjning.

    Kontakta oss:

    Vi finns i centrala Umeå. Du är välkommen till oss men vi kan också träffas där det passar dig. Du kan kontakta oss via telefon, mejl, sms eller genom sociala medier.

    Känner du igen dig eller känner du någon som kan vara i behov av Hikikomori? Eller vill du bara veta mer.

    Mejl: hikikomori@umea.se

    Telefon:

    070- 699 02 5
    070- 950 04 65
    070- 611 13 22

    Instagram: hikikomoriumea
    Facebook: Hikikomori Umeå

    Besöksadress: Västra kyrkogatan 14A

Till toppen av sidan