Mortons sjukdom – ont i framfoten
Mortons sjukdom innebär att du har ont i främre delen av foten. Det beror på att en eller flera nerver kläms mellan två ben i framfoten. De flesta blir av med besvären genom att byta skor eller använda skoinlägg.
Mortons sjukdom förekommer i alla åldrar.
Symtom
Det här är vanliga symtom vid Mortons sjukdom:
- Det gör mycket ont i framfoten när du belastar den. Det kan ibland kännas brännande, stickande eller skärande. Ofta ökar besvären om du använder skor som trycker ihop foten.
- Främre delen av foten domnar bort ibland.
När och var ska jag söka vård?
Kontakta en vårdcentral om du har mycket ont i foten och det inte går över.
Ring telefonnummer 1177 om du vill ha sjukvårdsrådgivning. Då kan du få hjälp att bedöma symtom eller hjälp med var du kan söka vård.
Många mottagningar kan du kontakta genom att logga in.
Vad kan jag göra själv?
Använd rymliga skor som passar din fot och är bekväma:
- Skorna ska vara tillräckligt långa och breda för din fot. Du ska kunna röra på tårna när du har skorna på dig.
- Skorna ska vara stabila och ha stöd för främre fotvalvet.
- Skorna ska ha bra snörning så de kan anpassas efter din fot.
Använd inlägg i skorna
Du kan pröva skoinlägg som avlastar främre fotvalvet och gör så att nerverna inte ligger i kläm.
Skoinläggen kallas för främre pelott. De kan till exempel köpas i vissa affärer med hjälpmedel, skobutiker, sportbutiker eller provas ut hos en ortopedskotekniker. Prata med personalen om du har frågor.
Smärtstillande läkemedel
Du kan använda smärtstillande läkemedel under en period för att minska besvären. Läs mer om receptfria läkemedel mot smärta.
Skon ska vara rymlig
Skon ska vara rymlig, ungefär 1 centimeter längre än dina tår. Känn på insidan av skon för att se att det inte finns några vassa kanter eller sömmar.
Undersökning
Hos läkaren får du berätta om dina besvär.
Läkaren känner och trycker på din fot och du får berätta när det gör ont.
Behandling
Om det inte räcker med det du kan göra själv kan du behöva en annan typ av behandling.
Du kan få en spruta med kortison
En kortisonspruta kan ge lindring om du har stora besvär och inläggen i skorna inte hjälper tillräckligt.
Ibland behövs en operation
Ibland kan det behövas en mindre operation, om besvären inte blir bättre av det du kan göra själv och kortisonsprutan. Operationen minskar trycket på nerven.
Du kan behöva vara sjukskriven efter operationen om du har ett arbete där du står mycket.
Vad beror Mortons sjukdom på?
Mortons sjukdom beror på att en nerv kläms mellan två små ben i främre foten Det gör att nerven blir irriterad och tjockare, vilket kan göra ont.
Ofta finns det ingen tydlig orsak
Besvären kan bero på skor som är för trånga eller är för hårt snörda. Den kan också bero på att främre fotvalvet är nedsjunket. Men ofta finns det ingen tydlig orsak.
Påverka och delta i din vård
Du ska få vara delaktig i din vård. Det står i patientlagen. För att kunna vara det behöver du förstå informationen som du får av vårdpersonalen. Ställ frågor om det behövs.
Läs om hur du kan vara med och bestämma om din vård här.
Barn ska få vara delaktiga i sin vård. Det finns ingen åldersgräns för det. Barnets möjlighet att ha inflytande över vården beror på hens ålder och mognad.
Om du behöver tolk
Du kan få hjälp av en tolk om du inte pratar svenska. Du kan också få hjälp av en tolk om du till exempel har en hörselnedsättning.
Om du behöver hjälpmedel
Du som behöver hjälpmedel ska få information om vad som finns. Du ska också få veta hur du ska göra för att få ett hjälpmedel.
Film: så här kan du förbereda dig inför ett besök i vården
Film om hur du kan förbereda dig inför och under ett besök i vården.
Film om hur du kan förbereda dig inför och under ett besök i vården.