Sol och värme

Så skyddar du dig mot solen

Alla behöver skydd mot solen, oavsett ålder. Barns hud är mycket känsligare än vuxnas och behöver extra skydd. Barn under ett år ska helst inte alls vara i direkt solljus.

En man och ett barn leker i vattnet.
Solljus är både bra och dåligt för människors hälsa.

Råden i den här texten gäller för alla åldrar. De är särskilt viktiga för barn och unga och för dig som har ljus hud eller mycket fräknar. Men både ljus och mörk hud behöver skyddas från solen.

mer på 1177.se och andra webbplatser

1177 Vårdguidens e-tjänster

Med 1177 Vårdguidens e-tjänster kan du se personlig vårdinformation och kontakta vården på ett säkert sätt. Här kan du läsa mer om de olika e-tjänsterna.

Minska risken för cancer

Risken för cancer påverkas av saker som du själv kan göra något åt. Råd och svar om livsstil och cancer finns på webbplatsen för cancerforskning hos WHO, Världshälsoorganisationen.

Till toppen av sidan