Kvinnohälsan Finspång, Kvinnokliniken ViN

Information om fosterdiagnostik 

Ultraljud Gravida Vrinnevisjukhuset i Norrköping

Svenskt nätverk för information kring fosterdiagnostik

Din barnmorska informerar  dig om hur du bokar tid för provtagning om det sker utanför ditt vanliga besök.

När man väntar sitt första barn brukar man ha många frågor – till exempel om hur en förlossning går till, vad det finns för smärtlindringsmetoder, hur man ammar och hur man på bästa sätt tar hand om sitt nyfödda barn.

Vi har så kallade föräldragrupper, där du och din partner tillsammans med andra får möjlighet att förbereda er inför förlossning och föräldraskap. Ni är välkomna att delta efter det att ni passerat graviditetsvecka 25. Utbildningen består av två delar

För att anmäla dig loggar du som gravid in med din e-legitimation eller bank-id och anmäler dig på Kvinnohälsan Norrköpings sida på 1177.se " Boka tid direkt".

• Profylaxkurs

På vår profylaxkurs lär du dig att motverka stressreaktioner som kan uppstå i samband med förlossningen. Vi går igenom partnerns roll, avslappningsövningar, andningsteknik och hjälper er att hitta en gemensam strategi inför förlossningen. Anmäl er när som helst men ni ska ha passerat graviditetsvecka 30 när kursen genomförs.

För att anmäla dig loggar du som gravid in med din e-legitimation eller bank-id och anmäler dig på Kvinnohälsan Norrköpings sida på 1177.se " Boka tid direkt".

Läs mer om graviditet och förlossning

• Studier om att förebygga allergier hos barn

Forskare på H.K.H.Kronprinsessan Victorias barn- och ungdomssjukhus i Linköping har under många år intresserat sig för olika faktorer som skulle kunna förebygga utvecklingen av allergiska sjukdomar hos barn tidigt i livet. Forskningen har bland annat kunnat visa att tillskott av omega-3-fetter (från fet fisk) och mjölksyrebakterier till mor under graviditeten och/eller barnet första levnadsåret var för sig kan minska risken för utveckling av födoämnesallergi och eksem tidigt i livet. I ett samarbete med Allergicentrum studerar forskarna nu huruvida en kombination av kosttillskott med både omega-3-fetter och mjölksyrebakterier till modern under graviditeten (från graviditetsvecka 20) och till barnet under det första levnadsåret påverkar utvecklingen av födoämnesallergi och allergisk eksem hos barnet de första 2 levnadsåren.

Är du intresserad? Läs mer på Regionostergotland.se eller kontakta forskningssjuksköterskorna i Norrköping, Motala och Linköping via mailto:barnallergiforskning@regionostergotland.se eller tel. 010-103 13 29.

• Rygg- och bäckensmärta

Det är vanligt att få ont i ryggen och bäckenlederna när man är gravid.

Läs om bäckensmärta (foglossning) och vad du själv kan göra för att minska smärtan

Rygg och bäckensmärta under graviditet

Kvinnohälsan erbjuder vattengymnastik för gravida med rygg- och bäckensmärta. Kontakta vår fysioterapeut på telefonnummer 010-104 36 26 för aktuell information om grupper, tider och pris.

• Bäckenbottenträning efter förlossningen

Knipövningar är bra för att komma i form efter förlossningen.
Efter förlossningen är det viktigt att tänka på sin ergonomi och att komma igång med lätt träning för att bla undvika rygg- och nacksmärta. Du bör också komma igång med bäckenbottenträning för att undvika bla inkontinens. Läs mer i dokumentet nedan

Kroppen efter förlossningen-fysioterapeutens råd

Föreläsning i fem delar av dietist Axelié Petersson Region Jönköpings län

1. Vad händer i kroppen?
2. Vad innehåller maten?
3. Mat som bromsar.
4. Portionsstorlek.
5. Måltider och livsmedel.

BB hemma

Därför är du kallad till cellprovtagning
Regelbunden cellprovtagning ger ett starkt skydd mot cancer i livmoderhalsen. Risken minskar med mer än 90 procent.

I Region Östergötland erbjuds alla kvinnor mellan 23 och 49 år cellprovtagning vart tredje år. Kvinnor mellan 50 och 70 år erbjuds cellprovtagning vart femte till vart sjunde år, beroende på vilka värden man haft tidigare. Region Östergötland använder i första hand självprovtagning av HPV. Läs mer om Självprovtagning av HPV i region Östergötland

Här kan du läsa mer om gynekologiskt cellprov