1177
Ta hand om dig i sommar
Om du blir sjuk eller om olyckan är framme finns det ofta mycket du kan göra på egen hand för att må bättre. Här på 1177.se finns tips och råd om enklare skador och vanliga symtom, men också information om vart du kan vända dig om du behöver söka vård. I Din guide till vården kan du läsa mer om hur du hittar rätt i vården i sommar.
Aktuella artiklar
Virussjukdomen TBE sprids med fästingar. Vaccinera dig om du ska vistas där TBE-viruset finns. Du behöver flera doser av vaccinet.
Lägg till en god vana! Du behöver inte lägga om hela ditt liv - att lägga till EN god vana kan göra stor skillnad.
Digitala vårdcentralen låter dig boka tid och träffa en sjuksköterska, läkare eller fysioterapeut direkt i mobilen eller surfplattan. Allt du behöver är ett bank-id och en bra internetuppkoppling. Du bokar tiden i appen Din vård Region Östergötland.
Boka tid eller gå på drop in.
Aktuellt i Östergötland
23 juni: På 1177.se kan du läsa om hur du hittar rätt i vården i sommar. Här finns också tips och råd om hur du själv kan behandla enklare skador och symtom.
17 juni: Region Östergötland anpassar riktlinjerna efter det nya normalläget, men skydd mot covid-19-smitta är fortsatt viktigt. Smittsäkra besök fortsätter att gälla, vilket innebär max en besökare, eller medföljande, per patient.
25 maj: Nya rekommendationer för covid-19-vaccination i höst. Region Östergötland följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer för fortsatt vaccination mot covid-19.
4 maj: Region Östergötland erbjuder nu en femte dos vaccin mot covid-19 till personer med nedsatt immunförsvar
Aktuella artiklar
Har du exempelvis blivit biten av en fästing eller råkat nudda en manet? Här kan du läsa mer om hur du gör för att lindra besvären.
Att använda 1177 Vårdguidens e-tjänster är ett smidigt sätt att komma i kontakt med vården istället för att ringa.
Det finns konkreta saker du kan göra för att stärka din psykiska hälsa. Gör något aktiv, gör något tillsammans och gör något meningsfullt! Här kan du testa hur du kan stärka din psykiska hälsa!
Read about how to seek healthcare in Sweden.
Aktuella artiklar
Har du fått en muskelbristning eller brutit underarmen? Här kan du läsa mer om olika sorters skador och benbrott.
AKUT-testet är en enkel metod som du kan använda för att undersöka om en person har fått en stroke.
Det finns många olika föreningar och organisationer som erbjuder råd och stöd på nätet. Det kostar ingenting och du behöver inte berätta vem du är, om du inte vill.