Din guide till hälsa
Lägg till en god vana
Lägg till en god vana - svenska lättlästInnehållet gäller ÖstergötlandDu kan skriva en plan för den vana som du vill ändra. I planen kan du också skriva hur du ska ändra vanan och när du ska göra det.
- Den här vanan vill jag ändra:
- Det här ska jag göra först för att ändra vanan:
- Den här dagen börjar jag:
- Det här ska jag ge till mig själv för att fira att jag har lyckats att ändra vanan:
- Så här gick det att ändra vanan:
Texten finns översatt – other languages
Texten finns översatt till följande språk:
العربية (سوريا) – arabiska
درى (افغانستان) – dari
English – engelska
فارسى – farsi
Soumi (Suomi) – finska
Soomaali – somaliska
ትግርኛ – tigrinska