76 sökträffar på
Axeln ur led
Axeln kan gå ur led om den vrids kraftigt eller om du faller omkull och samtidigt tar emot dig med handen. När axeln går ur led gör det mycket ont. Du behöver få behandling snabbt så att axeln kommer på plats igen. De flesta blir helt bra igen, men det är viktigt att leden kommer på plats så fort som möjligt. Annars kan vävnaderna runt axeln skadas ...
Benbrott i axeln
ett benbrott i axeln om du till exempel faller och slår axeln i marken. Benbrott brukar oftast läka av sig själv. En del behöver opereras. De här symtomen är vanliga om du har ett benbrott i axeln: Symtomen kan också bero på att axeln är ur led. Kontakta genast en vårdcentral eller en jouröppen mottagning om du har ramlat, har ont och inte kan ...
Ont i nacke och axlar
vanligt att ha ont i axlarna och nacken. Oftast går värken över av sig själv och är inte ett tecken på någon sjukdom. Du kan till exempel ha blivit stel i musklerna efter att ha suttit länge eller arbetat i en jobbig ställning. Ibland kan värken också bero på stress eller problem med ett muskelfäste. De vanligaste symtomen när du får besvär i nacken och ...
Frusen skuldra - frusen axel
eller frusen axel innebär att du får ont i axeln, som efter en tid stelnar och leder till att du får sämre rörelseförmåga. Det beror på att ledkapseln som omger och stabiliserar axelleden drar ihop sig och blir stel. Ibland får man även frusen skuldra i den andra axeln. Sjukdomen utvecklas under flera månader. Så småningom brukar axeln läka av sig själv ...
Ont i bröstet
Ont i bröstet beror ofta på att musklerna i bröstkorgen är överansträngda. Psykisk spänning kan också göra att du känner obehag i bröstet. Ibland kan bröstsmärtor bero på något allvarligt som kärlkramp eller hjärtinfarkt. Ring 112 om du får en stark smärta i bröstet som inte går över inom 15 minuter. Bröstsmärtan kan kännas på olika sätt beroende på ...
Avslappning för axlarna
Den här avslappningsövningen för axlarna kan kännas bra om du är stressad eller känner dig stel. Du kan välja om du vill sitta eller stå när du gör övningen. Du kan du göra övningen i kombination med andra avslappningsövningar om du vill. Det är vanligt att vi spänner musklerna i axlarna och nacken när vi känner stress och oro. Ofta är vi inte medvetna ...
Träning efter en axelledsoperation
operation av axelleden är det viktigt att träna regelbundet för att få tillbaka rörlighet och styrka i axeln. Din fysioterapeut hjälper dig att komma i gång med övningar efter operationen. På den här sidan hittar du övningar för träning efter axelledsoperation. Övningarna är uppdelade i olika träningsprogram, som du ska utföra vid olika tillfällen i din återhämtning ...
Ont i magen hos vuxna
kan få ont i magen av många anledningar. Orsaken kan vara tydlig, till exempel vid matförgiftning eller mensvärk. Ibland är det svårare att veta vad det beror på, till exempel om besvären handlar om stress eller en sjukdom som är svår att upptäcka. Ofta går magont över av sig själv, men ibland kan behandling behövas. Här kan du läsa om ont i magen hos ...
Brutet nyckelben
gör ont och det gör mer ont när du rör axeln och armen. Risken för att bryta nyckelbenet är större hos barn eftersom de har mjukare skelett. De flesta nyckelbensbrott läker utan behandling och ger inga besvär efteråt. Nyckelbensbrott kan bero på ett slag eller kraftigt tryck mot nyckelbenet. Barn kan bryta nyckelbenet om de trillar mot ena axeln. Nyckelbenet ...
Plexusskada hos nyfödda barn
När ett nyfött barn inte kan röra på axeln, armen eller handen kan det bero på en så kallad plexusskada. Det är en skada på de nerver som styr musklerna och känseln. Skadan kan inträffa under en komplicerad förlossning. En plexusskada är ovanlig och läker ofta av sig själv. De flesta barn blir helt bra inom några månader. När ett nyfött barn efter ...