Du får mer energi

Många sover bättre och känner sig piggare. Du kan också känna dig mindre stressad.

Hjärtat och blodkärlen mår bättre

Blodtrycket sjunker och hjärtat behöver inte arbeta lika hårt. Risken för hjärt- och kärlsjukdomar minskar och blodcirkulationen blir bättre. Det kan du bland annat märka genom att du får bättre hy med mer lyster. Du blir också varmare om händer och fötter.

Lungorna börjar återhämta sig

Lungorna börjar rensa bort slem och partiklar som samlats där. Du kan hosta mer i början, men efter ett tag blir det lättare att andas och du hostar mindre.  

Smak och lukt förbättras

Du kan märka att mat smakar bättre, och du känner dofter tydligare.

Munnen och tänderna blir friskare

Dina tänder blir inte lika missfärgade och ditt tandkött blir friskare. Du minskar risken att få hål i tänderna eller inflammationer i munnen.

Din hy blir bättre

När du slutar röka får huden bättre tillgång till syre och hudens kollagen bryts inte ner lika fort. Det gör att du kan få finare hy och att huden inte åldras lika fort.

Du läker bättre

Rökning påverkar kroppens förmåga att läka sig. När du slutar röka läker du snabbare från till exempel sjukdomar, sår eller operationer.

Det blir lättare och skönare att ha sex

När blodcirkulationen förbättras kan det bli lättare att få stånd eller känna sexuell upphetsning. Det blir också lättare att bli gravid eller göra någon annan gravid. 

 

När du slutar vejpa blir du sakta av med nikotinberoendet.

Här är några fler exempel på bra saker som händer när du slutar vejpa:  

• Din puls och ditt blodtryck går ner och du kan känna dig mindre stressad.
• Ditt hjärta och dina blodkärl börjar återhämta sig och
• du minskar risken att drabbas av sjukdomar.

Alla positiva effekter av att sluta vejpa är ännu inte kända.