Beteendemedicin Västerbotten

Vi erbjuder behandling i grupp för dig som lever med obesitas och behöver ett mer omfattande stöd. Behandlingen sträcker sig över ett år och fokuserar på hälsosamma matvanor, fysisk aktivitet och beteendeförändringar.

Du får stöd att förstå vad som påverkar dina vanor och att göra förändringar med hjälp av kunskap, praktisk övning och ett vänligare förhållningssätt till dig själv. Målet är att etablera vanor som fungerar i din vardag och ger en hållbar viktminskning.

Du kan vara aktuell för behandlingen om du har BMI 30 eller mer. 

Behandlingen kräver att du kan avsätta tid och kraft för förändringsarbete. Räkna med cirka 30–60 minuter per dag för gruppträffar, hemuppgifter, planering, matlagning, fysisk aktivitet och reflektion.

Du inleder med individuellt stöd av dietist och fysioterapeut. Därefter följer gruppträffar varannan vecka på plats i Umeå eller Skellefteå. Dessa leds av psykolog, dietist och fysioterapeut med inslag av läkare och sjuksköterska.

Arbetssättet bygger på motiverande samtal och kognitiv beteendeterapi. Gruppträffarna ger vägledning, reflektion och igenkänning, och innehåller även fysisk aktivitet ledd av fysioterapeut samt mätning av vikt och midjemått.

Skicka en egen vårdbegäran via länken högre upp på sidan eller be din hälsocentral om en remiss. 

Vi erbjuder behandling i grupp via videosamtal.

Behandlingen sträcker sig över ett halvår och fokuserar på matvanor och fysisk aktivitet, med inslag om återhämtning och självmedkänsla. Målet är att etablera vanor som fungerar i din vardag och ger en hållbar viktminskning.

Du inleder med individuellt stöd av dietist och fysioterapeut. Därefter följer gruppträffar varannan vecka med vägledning, reflektion och igenkänning samt fortsatt stöd att befästa nya vanor.

För dig som använder obesitasläkemedel finns en särskild variant.

Du kan vara aktuell för behandlingen om du har:
· BMI 27 eller mer i kombination med viktrelaterade hälsoproblem, såsom typ 2-diabetes, högt blodtryck eller höga blodfetter.
· BMI 30 eller mer.

Behandlingen kräver att du kan avsätta tid och kraft för förändringsarbete. Räkna med cirka 30–60 minuter per dag för gruppträffar, hemuppgifter, planering, matlagning, fysisk aktivitet och reflektion.

Du behöver också ha tillgång till internet och digital utrustning: dator, läsplatta eller smarttelefon med kamera, hörlurar med mikrofon samt bank-ID.

Skicka en egen vårdbegäran via länken högre upp på sida eller be din hälsocentral om en remiss. 

Den tobaks- och nikotinpreventiva mottagningen erbjuder stöd till dig som vill sluta röka, snusa eller använda andra nikotinprodukter. Du får motiverande samtal med tobaksavvänjare, råd och information om hjälpmedel.

Tobak- och nikotinavvänjning är kostnadsfri.

Skicka en egen vårdbegäran via länken högre upp på sidan. 

Regelbunden fysisk aktivitet kan förebygga och förbättra många sjukdomar.

På FaR-mottagningen får du stöd att komma i gång, öka din aktivitet eller minska stillasittande. Du får hjälp att skapa struktur, stärka motivationen och hitta strategier som fungerar för dig.

Besöken sker på distans via video. Beroende på dina behov kan du få ett, två eller tre besök.

Skicka en egen vårdbegäran via länken högre upp på sidan. 

Beteendemedicin använder ett lokalt kvalitetsregister för att systematiskt följa upp och utveckla vårdens kvalitet. Syftet är att säkerställa god och säker vård samt att möjliggöra statistik och rapportering om verksamheten. 

Uppgifter som registreras
I kvalitetsregistret dokumenteras uppgifter som är relevanta för vårdens kvalitetssäkring. Exempelvis: svar på frågeformulär, namn och personnummer, provsvar, var remissen kommer från, genomförda insatser, besöks- och avslutningsdatum.

Sekretess
Endast behörig personal har åtkomst till registret. Dessa omfattas av tystnadsplikt enligt lag. Statistik och rapporter sker avidentifierat, så att det inte går att identifiera vilka uppgifter som handlar om dig. Om uppgifter ur registret ska användas i forskningssyfte krävs godkännande från Etikprövningsmyndigheten samt sedvanlig sekretessprövning.

Lagrum
Uppgifterna skyddas enligt EU:s dataskyddsförordning (GDPR), patientdatalagen (2008:355), Socialstyrelsens föreskrifter (HSLF-FS 2016:40) samt offentlighets- och sekretesslagen.

Gallring
Dina uppgifter tas bort när de inte längre behövs för att utveckla och kvalitetssäkra vården.

Dina rättigheter
Ditt deltagande i registret är frivilligt och påverkar inte den vård du får. Du har rätt att:
· få information om vilka uppgifter som registreras om dig
· begära rättelse av felaktiga uppgifter
· när som helst begära att dina uppgifter tas bort.

Enligt dataskyddsförordningen har du rätt att en gång per kalenderår kostnadsfritt få ett utdrag som visar vad som finns lagrat om dig i registret.

Länkar
- Blankett för begäran om personuppgifter: 1177.se/Vasterbotten. Sök efter den avdelning du har besökt.
- Dataskyddsförordningen: imy.se
- Offentlighets- och sekretesslagen: riksdagen.se

Personuppgiftsansvarig
Regionstyrelsen
Region Västerbotten
901 89 Umeå

Förfrågan registerutdrag
För att beställa ett registerutdrag eller begära att uppgifter tas bort kan du använda blanketten nedan. Skriv ut blanketten, fyll i uppgifterna och skicka in den till oss.

Kontaktperson för registren
Ulla Ljungberg: 090-785 33 74 eller 
Reception Beteendemedicin: 090-785 89 53