Vaccinläget för covid-19 i Stockholms län vecka 24

14 juni: Nu kan du som är född 1986 eller tidigare boka tid för vaccination via appen Alltid öppet. Läs mer om hur du bokar här.

Att skada sig själv

Att vara närstående till någon som skadar sig själv

Det finns mycket du kan göra för att hjälpa den som skadar sig själv. Genom att lyssna, försöka förstå och hjälpa till att söka hjälp kan du vara ett stöd för den som mår dåligt. Ibland kan du själv behöva hjälp för att orka vara ett bra stöd.

Två personer som håller om varandra.
Du som är närstående är viktig. Ta hand om dig själv, så att du orkar vara ett stöd för den som mår dåligt.

Den här texten är till dig som är närstående till någon som skadar sig själv. Du som är vuxen kan läsa mer om att sluta skada sig själv här.

Du som är ung kan läsa mer på UMO.se.

Till toppen av sidan