Boka tid eller förnya recept?

Logga in

Upptäck våra e-tjänster

Ställ en anonym fråga

• Sök fakta
• Sök mottagning

Boka tid eller förnya recept?

Logga in

Upptäck våra e-tjänster

Råd till dig som väntar på hjälpmedelsleverans

Det är fortfarande förseningar i leveranser av hjälpmedel för egenvård i hemmet. Har du beställt, men inte fått dina hjälpmedel, finns det flera alternativ.

Sjuk - var kan jag få hjälp?

Vårdcentral, husläkarjour och närakut. I Stockholms län finns det många vägar till vård. Här reder vi ut begreppen och ger vägledning om vart du ska gå med olika besvär.

Se upp för huggormar

Att bli biten av en huggorm kan leda till väldigt olika reaktioner. Därför ska du alltid ringa Giftinformationscentralen om du blir biten. Läs mer om huggormsbett här.

Guide to healthcare in Stockholm

Read about how to find the right healthcare service, near you, in Stockholm County.
العربية, soomaali, English, Suomi, فارسی, Русский, Polski, Türkçe.

Följ och gilla oss på facebook

Följ och gilla vår facebooksida för att få pålitliga råd för ett friskare liv och koll på var du får rätt vård i Stockholms län. facebook.com/1177vardguidenstockholm/

Sunda vanor i sommar

Under sommaren är det lätt att få nya vanor - både bra och dåliga. Men hur vet man när en vana blir dålig? Och hur kommer man igång med bra vanor?

Känner du av klimakteriet?

En del märker knappt av klimakteriet, medan andra kan få besvär som svettningar och sömnproblem. Du kan lindra och förebygga vissa besvär.

Stöd och hjälp för barn med övervikt

Det är bra med nya vanor som kan minska vikten om ditt barn har övervikt. Ibland tar det tid, men det går. Man kan ändra vanor på olika sätt.

Dags att ta en paus?

Lyssna och följ med i någon av våra övningar i mindfulness! En övning tar max 15 minuter. På sikt kan det hjälpa mot till exempel spänningshuvudvärk.

Krånglande mage kan vara IBS

Förstoppning, diarré, gaser och magont kan bero på att du har en känslig tarm. Det kallas IBS. Det finns hjälp att få och en del som du kan göra själv.

Avkopplad men inte nedkopplad?

Du vet väl att du kan kontakta mottagningar, se dina läkemedel och mycket annat genom att logga in? Här får du veta mer om våra e-tjänster.

När graviditeten uteblir

Ofrivillig barnlöshet är när du har försökt få till en graviditet under minst ett år utan att lyckas. Här kan du läsa om olika orsaker och vilken hjälp som finns.

Nisses pappa dricker

Alla barn har rätt att få känna sig trygga. Men ibland kan livet kännas svårt. Här får du veta vad Nisse och andra barn kan göra för att få hjälp att må bättre.

Så skyddas dina personuppgifter i vården

När du är i kontakt med vården registreras uppgifter om dig. Uppgifterna behövs för att din vård ska bli bra och säker. Här kan du läsa mer om personuppgifter i vården.

Så skyddar du barnet i bilen

Barn behöver skyddas när de färdas i bil och skyddet ska anpassas efter barnets ålder. En bilbarnstol bör till exempel inte vara framåtvänd förrän barnet är 4-5 år.

Skaffa dig kunskap för livet

Du behöver inte vara sjukvårdsutbildad för att kunna hjälpa någon som har slutat andas eller fått hjärtstopp. Här kan du läsa mer om hjärt-lungräddning, HLR.

Simma lugnt i sommar

Många barn älskar att leka vid vatten. Låt dem göra det – på ett säkert sätt. Här får du också råd om flytvästar och vad du gör om olyckan är framme.

Söka vård eller vila hemma?

Här får du vägledning vid vanliga symtom hos barn och vuxna. Svara på tre frågor så tipsar vi om egenvård eller var du kan söka sjukvård.

Nyheter

Alla nyheter

• 18 jul
  18 juli

  Läs veckans frågor från stockholmarna

  Här kan du läsa om de vanligaste frågorna som sjuksköterskorna på 1177 fick förra veckan från stockholmarna. Denna vecka toppar frågor om olika sorters...
• 18 jul
  18 juli

  Vanlig fråga: Hur länge behöver barn sova i olika åldrar?

  Det är många som har frågor om barn och sömn. Här kan du läsa läkaren Håkan Barners svar på frågan: Hur länge behöver barn sova i olika åldrar?
• 13 jul
  13 juli

  Mottagningar som flyttar, öppnar eller stänger

  Se vilka mottagningar som flyttar, öppnar eller stänger i Stockholms län.
• 13 jul
  13 juli

  Goda råd i värmen

  Du som är ung och frisk klarar sommarvärmen bra om du dricker vatten och skyddar din hud mot solen. För dig som är äldre, är sjuk och för barn är det extra...

Alla nyheter

• 

  Ung och mår dåligt?

  Här finns hjälp och stöd i Stockholms län.
• Läs senaste numret av 1177
  Vårdguiden

  
• 

  Våga berätta

  Här får du som är barn veta mer om hur du kan få hjälp att må bättre.

Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning

Ställ en anonym fråga