Du som är gravid kan gå till en barnmorskemottagning. Det är frivilligt och kostar inget att besöka barnmorskemottagningen när du är gravid. Du har också rätt enligt lag att gå till barnmorskemottagningen under arbetstid.

Det är bra att kontakta en mottagning så snart du vet att du är gravid. Här kan du hitta mottagningar.

Du som ska bli medförälder kan följa med på besöken, om den som är gravid vill det. Du kan ställa frågor och få stöd.

Det här får du på barnmorskemottagningen:

• prata med barnmorskan för råd, stöd och svar på dina frågor om graviditeten, förlossningen och tiden efteråt
• råd om levnadsvanor
• information om fosterdiagnostik
• undersökningar och prover
• vård om du eller fostret behöver det
• intyg så att du kan ansöka om föräldrapenning
• träffa andra gravida och medföräldrar.

På en barnmorskemottagning arbetar barnmorskor med kunskap om graviditet, förlossning och tiden efter förlossningen.

När du lämnar prov kan det vara en undersköterska som tar provet.

Du får också träffa en läkare om det behövs.

Alla som arbetar på barnmorskemottagningen har tystnadsplikt.

Du träffar barnmorskan ungefär sex till tio gånger. Det kan bli fler besök om det är din första graviditet eller om du behöver mer stöd.

I början sker besöken ungefär en gång i månaden, fram till vecka 30. Efter vecka 30 blir besöken tätare.

Barnmorskan dokumenterar din graviditet i en journal. Där antecknas hur du mår, din vikt, provsvar, sjukdomar och läkemedel. Barnmorskan frågar också om ärftliga sjukdomar, tidigare graviditeter och förlossningar.

Du berättar om eventuella sjukdomar, läkemedel och dina tankar kring graviditeten. Tala om för barnmorskan om du använder naturläkemedel eller hälsokostpreparat.

Hos barnmorskan får du även tips om bra mat när du är gravid och fysisk aktivitet under graviditeten. Barnmorskan berättar om rökning, alkohol, droger och vissa läkemedel som kan påverka fostret. Du kan också prata om hur det känns att bli förälder och hur du kan kombinera graviditeten med vardagen.

Du får också information om fosterdiagnostik om du vill.

Du får lämna prover och bli undersökt på olika sätt. Det är för att barnmorskan ska se att du mår bra eller om du behöver vård och stöd för att göra det. En del prover räcker det att lämna en gång. Andra prover och undersökningar är bra att göra flera gånger.

Vilka prover och andra undersökningar som du erbjuds kan variera lite beroende på var du bor.

Stick i fingret

Stick i fingret är ett blodprov som kan visa det här:

• om du har för lågt blodvårde
• om du har för högt sockevärde.

Du erbjuds stick i fingret flera gånger under graviditeten.

Blodprover i armvecket

Blodprov i armvecket kan visa om du behöver behandling, till exempel för något av det här

• Du har järnbrist.
• Din blodgrupp och om den är RhD-positiv eller RhD-negativ.
• Du har en sjukdom.
• Du saknar skydd mot röda hund.

Exempel på sjukdomar är hepatit B, hiv, syfilis, TBC och sköldkörtelsjukdom.

En del prover sparas

När du lämnar prov i samband med besök på en barnmorskemottagning sparas vissa prov i en biobank. Prover sparas för din eller ditt barns vård. Läs om prov i vården som sparas.

Blodtrycket

Vid varje besök mäter barnmorskan blodtrycket.

Ofta sjunker blodtrycket lite i början av graviditeten för att sedan stiga under de tre sista månaderna av graviditeten.

Om blodtrycket är för högt kan det bero på havandeskapsförgiftning.

Urinprov

Urinprov kan visa om du har något av det här:

• urinvägsinfektion
• havandeskapsförgiftning.

Du får väga dig

Vid några av besöken hos barnmorskan får du väga dig om du vill. För de flesta är det lagom att gå upp ungefär tio till tretton kilo under hela graviditeten för att må bra.

Om ditt BMI var lågt innan graviditeten kan du behöva gå upp mer. Om du var överviktig behöver du försöka att inte gå upp för mycket.

Fosterrörelser

Många börjar känna att fostret rör på sig runt vecka 17 till 20, men en del känner det tidigare eller senare. Fostrets rörelser känns i början som ett litet fladder i magen. Barnmorskan brukar fråga om det känns något i magen vid den här tiden.

Hjärtljud

Från mitten av graviditeten lyssnar barnmorskan på fostrets hjärtslag. Det görs sedan vid varje besök. Hjärtslagen brukar variera mellan 110 och 160 slag per minut.

Ultraljud

Ultraljud är en undersökning som visar fostret och moderkakan på en skärm. Undersökningen visar var moderkakan sitter och hur stort fostret är.

Om du vill, blir du undersökt med ultraljud någon gång mellan vecka 18 och 20. Du kan bli erbjuden fler ultraljudsundersökningar.

Det kan också vara för att se att fostret växer som hen ska. Det kallas tillväxtultraljud.

Barnmorskan börjar mäta livmodern

Efter vecka 25 börjar barnmorskan mäta hur livmodern växer. Barnmorskan mäter med ett måttband från blygdbenet och till livmoderns topp. Det är för att se att fostret växer som hen ska.

Måttet kallas symfys-fundusmått.

Barnmorskan börjar känna på magen

Från ungefär graviditetsvecka 33 börjar barnmorskan känna med sina händer på magen. På det sättet tar barnmorskan reda på hur barnet ligger i magen. Fostret kan vända på sig flera gånger under graviditeten. Mot slutet är det vanligast att huvudet är nedåt.

Om rumpan är nedåt kallas det för sätesläge eller sätesbjudning. Då kan man vända barnet från sätesläge till huvudläge. Det görs på sjukhus ungefär en månad innan beräknad födsel.

Ungefär i vecka 20 får du ett intyg om graviditet av barnmorskan. Intyget anger också datum för beräknad förlossning. Intyget skickas till Försäkringskassan, som ger besked om kommande föräldrapenning.

Barnmorskemottagningen ordnar ofta föräldraträffar.

Träffarna kan vara informationsträffar. Det kan också vara samtalsgrupper där du kan prata med andra i samma situation som du.

Här är exempel på träffar beroende på din situation:

• Du ska föda barn för första gången.
• Du har nyss blivit förälder.
• Du är ensamstående.
• Du är ung.
• Du är medförälder.

Du kan behöva extra stöd, till exempel för att något av det här stämmer:

• Du är rädd inför förlossningen.
• Du tänker mycket på något som du har varit med om och behöver bearbeta.
• Du har en partner men det finns oro och problem i relationen.

Oro och problem i relationen kan till exempel handla om våld, beroende och skadligt bruk, ekonomi eller att ni har olika syn på graviditeten.

Du kan behöva gå till specialistmödravården om du har en sjukdom eller något annat som kan påverka din graviditet eller förlossning.

Där får du extra vård. Det betyder oftast fler kontroller och uppföljning av personal med särskild kunskap, så att du och barnet mår så bra som möjligt.

Det kan vara om du till exempel har högt blodtryck, diabetes eller tidigare har fött barn för tidigt. Barnmorskan eller läkaren på barnmorskemottagningen skickar en remiss till specialistmödravården.

Vid något av de sista besöken före förlossningen skriver barnmorskan ner en sammanfattning av graviditeten. Hen skriver medicinska fakta och hur du upplever att graviditeten har varit.

Barnmorskan skriver även ner önskemål och tankar inför barnets födsel och kring amning. Det gör att barnmorskorna på förlossningen och BB senare kan ta del av dem.

Du kan själv skriva ett förlossningsbrev. Ta gärna med det till din barnmorska så ni kan prata om dina önskemål inför förlossningen.

Om du går över tiden

Det är vanligt att gå över tiden. I så fall kallas du för fler kontroller där du ska föda.

Barnmorskemottagningen erbjuder även ett eller flera besök efter förlossningen, det kallas efterkontroll.

Vid besöken pratar du och barnmorskan om vad som känns viktigt för dig. Det kan till exempel vara

• din förlossningsupplevelse
• amningen
• omställningen till att bli förälder
• hur du mår psykiskt.

Barnmorskan kan mäta ditt blodtryck, blodvärde och vikt. Om du vill kan barnmorskan göra en gynekologisk undersökning för att se hur en eventuell bristning har läkt och hur dina muskler i bäckenbotten fungerar.

Du kan också ta upp frågan om preventivmedel.