Livmoder och äggstockar

PMOS - Polyendokrint metabolt ovariesyndrom

PMOS innebär att du har en obalans i hormonerna som påverkar kroppen på olika sätt. Du kan till exempel få oregelbunden mens och svårt att bli gravid. Det finns hjälp att få.

PMOS står för polyendokrint metabolt ovariesyndrom. PMOS hette tidigare PCOS.

Vad är PMOS?

I äggstockarna bildas könshormonet testosteron. När du har PMOS tillverkar äggstockarna för mycket testosteron. Då utvecklas inte äggen tillräckligt mycket för att det ska kunna bli en ägglossning. Därför är det mycket vanligt att mensen är oregelbunden eller helt uteblir.

Omogna ägg blir kvar i äggstockarna

Äggen som inte har mognat färdigt kan bli kvar i äggstockarna. Hos en del personer är en eller båda äggstockarna fyllda av många små äggblåsor med omogna ägg.

PMOS är vanligt och kan vara ärftligt.

Symtom

Det här är vanliga symtom om du har PMOS:

  • Du har sällan eller aldrig mens.

Det är olika hur mycket besvär PMOS ger. En del har mycket besvär, andra märker knappt att de har PMOS.

Du kan ha svårt att bli gravid

PMOS upptäcks ibland när du försöker att bli gravid men inte lyckas. Det beror oftast på att ägglossningen kommer sällan eller inte alls.

När och var ska jag söka vård?

Kontakta en gynekologisk mottagning eller vårdcentral om något av följande stämmer in på dig:

  • Du har mens färre än fyra gånger per år.
  • Du upplever att du får mer hår på kroppen än tidigare.
  • Du har svårt att bli gravid.

Många mottagningar kan du kontakta genom att logga in.

Du som är ung kan kontakta en ungdomsmottagning. Åldersgränsen kan vara olika på olika ungdomsmottagningar.

Ring 1177

Ring telefonnummer 1177 om du vill ha sjukvårdsrådgivning. Då kan du få hjälp att bedöma symtom eller hjälp med var du kan söka vård.

Vad kan jag göra själv?

Att röra på sig regelbundet kan minska besvären. Det gäller särskilt om du har övervikt. Testosteronet kan göra att det går snabbt att bygga upp både kondition och muskler.

Genom att gå ner i vikt kan symtomen minska. Det kan räcka med att gå ner några kilo för att ägglossningen ska komma igång.

Kroppen producerar mer insulin

Insulin är ett hormon som behövs för att cellerna ska kunna ta upp socker från blodet. När du har PMOS är det vanligt att vara mindre känslig för insulin. Då producerar kroppen mer insulin för att cellerna ska kunna ta upp tillräckligt med socker.

De ökade nivåerna av insulin och testosteron kan leda till att du får svårt att gå ner i vikt. Det är vanligt att få större aptit och bli sugen på så kallade snabba kolhydrater som socker, bröd, pasta och ris.

Du kan få hjälp att gå ner i vikt

Det finns hjälp att få om du har svårt att gå ner i vikt. Du kan till exempel få hjälp av en dietist. Kontakta vårdcentralen, ungdomsmottagningen eller elevhälsan för att få råd.

Undersökningar och utredningar

Du får träffa en gynekolog och berätta om dina besvär. Gynekologen gör en kroppsundersökning och en gynekologisk undersökning. Du kan också bli undersökt med ultraljud.

I utredningen ingår också att du får lämna ett blodprov. Det är för att mäta nivåerna av hormoner i blodet.

Behandling

Vilken behandling du behöver beror på vilka symptom du har. Det är vanligt att få läkemedel för att minska mängden testosteron i kroppen.

Testosteron påverkar humöret. Därför kan behandlingen som går ut på att minska mängden testosteron göra att du lättare blir nedstämd, håglös och får minskad sexlust. Prata med din läkare om du får biverkningar av ditt läkemedel.

Läkemedel mot hårväxt och finnar

Kombinerade p-piller som innehåller både östrogen och gestagen kan reglera mensen. De kan också hjälpa både mot ökad kroppsbehåring och mot finnar.

I vissa regioner kan du få bidrag till permanent hårborttagning med epilering eller laser. Fråga din läkare vad som gäller i din region.

Läkemedel för att få igång mensen

Du som har mens färre än fyra gånger kan få läkemedel för att få igång ägglossningen.

Det finns tabletter som innehåller gestagen som gör att mensen blir regelbunden. Du tar tabletterna tio till tolv dagar varje månad. Tabletterna skyddar inte mot graviditet.

Du kan också använda kombinerade p-pillerp-ring eller p-plåster. De gör så att mensen blir regelbunden, men du får ingen ägglossning och kan inte bli gravid.

Du som vill bli gravid

För att kunna bli gravid behöver du få ägglossning. Du kan få läkemedel i tablettform eller hormonsprutor för att få igång ägglossningen.

Lättare att bli gravid genom IVF

Kontakta en gynekolog om du vet att du har PMOS och vill bli gravid. Du behöver inte försöka i ett år först.

Du som har PMOS har ofta lättare än andra att bli gravid genom provrörsbefruktning, IVF. Det är också vanligt att kunna få barn högre upp i åldern än personer som inte har PMOS. Däremot bör du inte vänta av den anledningen om du vill försöka bli gravid.

Vanligt att komma i klimakteriet senare

Många med PMOS får ägglossning och mer regelbunden mens när de börjar närma sig 40-årsåldern.

Det är vanligt att komma i klimakteriet något senare när du har PMOS.

Komplikationer och följdsjukdomar

Risken är större att få diabetes typ 2 och hjärtinfarkt om du har PMOS, särskilt om du samtidigt har en övervikt. Att gå ner i vikt minskar risken för de här sjukdomarna.

Det kan finnas risk för livmoderkroppscancer om du har PMOS och har mens mer sällan än fyra gånger per år.

Påverka och delta i din vård

Du kan söka vård på vilken vårdcentral eller öppen specialistmottagning du vill i hela landet. Ibland krävs det remiss till den öppna specialiserade vården.

Informationen ska gå att förstå

Du ska få vara delaktig i din vård. För att kunna vara det behöver du förstå informationen som du får av vårdpersonalen. Ställ frågor om det behövs. Du ska till exempel få information om behandlingsalternativ och hur länge du kan behöva vänta på vård

Du har möjlighet att få hjälp av en tolk om du inte pratar svenska. Du har också möjlighet att få hjälp av en tolk om du till exempel har en hörselnedsättning

Ditt samtycke är viktigt

När du har fått information om vilka alternativ och möjligheter till vård du har kan du ge ditt samtycke eller på något annat sätt uttrycka ett ja. Det gäller även dig som inte är myndig

Du kan välja att inte ge ditt samtycke till den vård som du erbjuds. Du får också när som helst ta tillbaka ditt samtycke. 

Aktuella artiklar

Så äter du hälsosamt

Hälsosamma matvanor kan bidra till att minska risken för att du ska få hjärt-kärlsjukdomar, övervikt, typ 2-diabetes och cancer. Du behöver inte förändra dina matvanor helt och hållet i ett enda steg. Kom ihåg att varje liten förändring kan göra stor skillnad.

Fysisk aktivitet - all rörelse räknas

Att röra på dig lite mer i vardagen kan göra att du får mer energi, sover bättre och känner dig mindre stressad. Det gäller oavsett ålder eller tidigare vanor. Kom ihåg att all rörelse räknas.

Ofrivillig barnlöshet

Det kallas ofta ofrivillig barnlöshet när du har försökt bli gravid i mer än ett år utan att bli det. Det kan finnas olika orsaker till att du inte blivit gravid. Barnlöshet är vanligt, och det finns hjälp och behandling som du kan få.

Så fungerar det kvinnliga könsorganet

Könsorganen består av flera delar och har flera olika funktioner. Några delar sitter utanpå kroppen. En del sitter inuti kroppen.

Till toppen av sidan