26 sökträffar på
Självmordstankar
Det finns alltid hjälp att få. Här kan du läsa om vilken hjälp som finns att få om du själv eller en närstående har självmordstankar. ...
Till dig som har självmordstankar
Om du har självmordstankar ska du inte hålla det för dig själv, utan då behöver du söka hjälp. Prata med någon du har förtroende för, kontakta en stödlinje eller sök hjälp i vården. Det är vanligt att tänka på självmord som en utväg, men de flesta agerar inte på sina tankar. Självmordstankar ska alltid tas på allvar, oavsett vad som orsakar dem. Oftast ...
Hur kan du hjälpa en person som har självmordstankar?
att söka mer stöd på annat håll. Den här texten handlar om att stötta någon som tänker på självmord. Du som själv har självmordstankar kan läsa mer här. Du som är ung kan också läsa mer på UMO.se. När någon uttrycker självmordstankar kan det vara ett sätt att berätta om ett lidande. Det behöver inte innebära att personen ser självmord som den enda utvägen ...
Söka vård för psykiska besvär
psykiskt. Ofta räcker det med råd och stöd. Ibland behövs hjälp från vården. Kontakta en psykiatrisk akutmottagning eller ring 112 om du eller någon du känner har allvarliga självmordstankar eller självmordsplaner. Här kan du läsa mer om olika sätt att få stöd och hjälp. Välj region längst uppe på sidan för att se vad som gäller där du bor. Du kan också ...
Psykisk livräddning - Så kan du hjälpa någon som mår dåligt
situationen. Låt det ta tid och visa att du orkar vara kvar även när det känns svårt att prata. Din närvaro betyder mer än du kanske tror. Våga fråga om självmordstankar Om du misstänker att någon har självmordstankar, våga fråga. Det är inte farligt att fråga och det kan rädda livet på personen. Att prata om självmord ökar inte risken. Tvärtom kan det göra att ...
Psykisk hälsa - vård och stöd för vuxna i Västerbotten
som ett vanligt lokalsamtal. Hitta kontaktuppgifter till din hälsocentral eller sjukstuga Vid allvarligare psykiska problem, exempelvis psykoser, djupa depressioner och självmordstankar kan du få vård och behandling vid en psykiatrisk klinik. Du som har allvarliga besvär kan direkt kontakta din närmaste mottagning. Även anhöriga kan kontakta mottagningen ...
Första hjälpen vid psykisk ohälsa, olyckor och plötsliga sjukdomsfall
vardagliga ting, göra något man tycker om eller att bara vara tysta tillsammans. Fråga om personen behöver praktiskt hjälp eller hjälp med att söka vård. När någon har självmordstankar Om du misstänker att någon i din närhet har tankar eller planer på att ta sitt liv är det viktigt att du gör något direkt genom att visa att du bryr dig, våga fråga hur ...
Emotionellt instabilt personlighetssyndrom
är inte ovanligt att den som har EIPS utvecklar ett självskadebeteende eller en ätstörning. Du kan också bli beroende av till exempel alkohol, sex eller spel om pengar. Självmordstankar Du kan känna en stor hopplöshet inom dig som du upplever att ingen annan kan förstå. Du kan känna dig värdelös eller övergiven. Ibland kan du ha tankar på att avsluta ...
Depression
förväntningar. Du kan känna dig irriterad eller kan lätt bli arg, även för småsaker. Besvär i kroppen En depression kan också kännas i kroppen. Här är några vanliga besvär: Självmordstankar Ibland kan depressionen göra att du tänker att det vore bättre om du inte levde. Du kan också känna att du är en belastning för dina närstående. Du kan ha tankar om att ...
Depression hos barn och tonåringar
". Försök att lyssna utan att komma med goda råd. Försök även att stå ut med att det ibland blir tyst. Att få tid att tänka och formulera sig är viktigt. Våga prata om självmordstankar Det är inte skadligt att prata om att inte vilja leva. Det ökar inte risken för att den som tänker på självmord verkligen kommer att försöka ta sitt liv. Tvärtom är det ...