Boka tid eller förnya recept?

Logga in

Upptäck våra e-tjänster

Ställ en anonym fråga

• Sök fakta
• Sök mottagning

Boka tid eller förnya recept?

Logga in

Upptäck våra e-tjänster

Geting- och bistick

Att bli stucken av en geting eller ett bi gör ont men är oftast ofarligt. Om olyckan skulle vara framme finns det många sätt att lindra smärtan.

Söka vård eller vila hemma?

Här får du vägledning vid vanliga symtom hos barn och vuxna. Svara på tre frågor så tipsar vi om egenvård eller var du kan söka sjukvård.

Gör det svårt för fästingen

Sätt på dig kläder med långa ärmar och ben om du är där fästingar trivs. Då minskar risken för bett. Mer om skydd och fästingbett hittar du här.

Säkra tips vid vattnet

Även du som är vuxen kan behöva flytväst. Här kan du läsa mer om flytvästar och få andra säkra tips om du till exempel ska bada, fiska eller åka båt.

Dags att ändra alkoholvanor?

Det finns många olika möjligheter om du har bestämt dig för att dricka mindre. Du kan ändra vanor själv eller ta hjälp. Här får du veta hur du kan göra.

Så undviker du förgiftning hos barn

Lämna inte tändvätskan vid grillen, även om du har satt på locket. Här får du fler tips som minskar risken för förgiftningsolyckor hos barn.

Tips och råd för en bra sommar

Har du fått fästingbett, skrubbsår eller solsveda? Vill du komma igång och röra på dig eller ska du resa med små barn? Här är våra bästa råd om sommaren.

Tjänsten för dig som vill fimpa

Vill du sluta röka? Har du inte bestämt dig? Eller har du kanske precis slutat? Oavsett vilket kan "Rökfri" stötta dig - via datorn eller din smartphone.

Skaffa sunda solvanor

Se filmen där hudläkaren Mats Berg berättar hur du njuter av solen utan du bränner dig. Att bränna sig kan öka risken för hudcancer.

Nedstämd eller deprimerad?

Alla är nedstämda ibland. Om det inte går över, kan du ha en depression. Då finns bra hjälp. Läs också om hur du kan minska risken för depression.

Nyheter

Alla nyheter

• 18 jul
  18 juli

  Fel på vissa rollatorer

  Har du en rollator av märket Dolomite Futura? Då kan den behöva få en del utbytt så att den är säker att använda.
• 12 jul
  12 juli

  Gymträning för äldre i Skellefteå

  Tack vare landstingets folkhälsobidrag har föreningen Soo Shim i Skellefteå förverkligat sin idé om gruppträning för äldre.
• 10 jul
  10 juli

  Lindra symtomen från getingstick och bistick

  Ett getingstick eller bistick brukar ge en intensiv och pulserande smärta i området där du har blivit stucken. Kort därefter rodnar och svullnar området. Det...
• 07 jul
  07 juli

  Skyddsnät runt studsmattan är viktigt

  Varje sommar skadas många barn och unga allvarligt när de hoppar studsmattor. Många av skadorna kan undvikas med ett skyddsnät runt studsmattan.

Alla nyheter

• 

  Tips och råd i sommar

  Förbered dig inför sommaren.

• E-tjänster
  Kontakta vården via webben med 1177 Vårdguidens e-tjänster

• 

  Jag vill ladda hem appen Graviditetskalendern

• 

  Jag är ung och vill läsa mer om sex, hälsa och relationer

Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning

Ställ en anonym fråga