Gravid i vecka 18
(från 17 hela veckor + 0 dagar till 17 hela veckor + 6 dagar)
Fostret väger nu 250 gram. Det är 20 centimeter långt och har börjat lagra mer fett i kroppen. Fingrar och tår börjar se mer färdiga ut. Det går att ana alla de små linjer som senare kommer att bli fingeravtryck.
Du som är gravid ökar i vikt, men hur mycket man går upp är olika från person till person. Det finns rekommendationer på ungefär hur mycket man bör gå upp i förhållande till sitt BMI.
BMI 18,5-24,9: 11,5-16 kg
BMI 25-29,9: 6,8-11,4 kg
BMI 30-34,9: 5,0-9,1 kg
BMI 35-39,9: 5,0-9,1 kg
BMI över 40: 5,0-9,1 kg
BMI är ett mått på förhållandet mellan längden och vikten. Det används för att definiera fetma och övervikt. BMI står för body mass index.
Räkna ut BMI så här:
Väg dig och ta din vikt i kilo. Multiplicera din längd i meter med din längd i meter. Dividera vikten med det talet. Exempel: 70 kg / (1,70 m X 1,70 m) = BMI 24,2.
Har du funderingar kring vikt och viktökning kan du tala med en barnmorska.
Det är lättare att få svampinfektion
Hormonerna i kroppen påverkar slidan. Därför är det lättare att få svampinfektion när du är gravid. Symtom på svampinfektion är att det svider och kliar. Kontakta en barnmorska för att få råd.
Så behandlar du svampinfektion
Tänk på detta innan du reser
En del flygbolag tillåter inte att gravida flyger efter en viss vecka. Även försäkringsbolagen kan ha regler.
Läs mer om att resa när du är gravid
Säsongsinfluensa – vaccinera dig
Du som är gravid bör vaccinera dig om det är säsong för influensa. Du rekommenderas att vaccinera dig efter vecka 12.
Läs mer om vaccination mot influensa
Vaccinera dig mot kikhosta
Gravida rekommenderas vaccination mot kikhosta. Vaccination rekommenderas från och med graviditetsvecka 16.
Läs mer om kikhosta och vaccination
Bra mat när du är gravid
När du är gravid behöver din kropp extra näring, vitaminer och mineraler. Du kan äta det mesta och det är bra att äta varierat.
Läs mer om vad som är bra att äta