37 sökträffar på
Självmordstankar
Det finns alltid hjälp att få. Här kan du läsa om vilken hjälp som finns att få om du själv eller en närstående har självmordstankar. ...
Efterlevandestöd vid självmord
Att uppleva sorg är alltid svårt och tungt. En förlust genom självmord kan vara särskilt komplex och traumatisk. Sorgeprocessen försvåras ofta av det stigma och tabu som finns runt självmord. Det finns dock hjälp och stöd att få. Förutom den närmaste familjen har ett dödsfall i självmord en stark påverkan även på vänner, bekanta, släktingar och kollegor ...
Till dig som har självmordstankar
Om du har självmordstankar ska du inte hålla det för dig själv, utan då behöver du söka hjälp. Prata med någon du har förtroende för, kontakta en stödlinje eller sök hjälp i vården. Det är vanligt att tänka på självmord som en utväg, men de flesta agerar inte på sina tankar. Självmordstankar ska alltid tas på allvar, oavsett vad som orsakar dem. Oftast ...
Hur kan du hjälpa en person som har självmordstankar?
Det är inte farligt att prata om självmord och det ökar inte risken för att personen ska ta sitt liv. Tvärtom kan ett sådant samtal förebygga självmord. Du kan också hjälpa personen att söka mer stöd på annat håll. Den här texten handlar om att stötta någon som tänker på självmord. Du som själv har självmordstankar kan läsa mer här. Du som är ung kan ...
Söka vård för psykiska besvär
räcker det med råd och stöd. Ibland behövs hjälp från vården. Kontakta en psykiatrisk akutmottagning eller ring 112 om du eller någon du känner har allvarliga självmordstankar eller självmordsplaner. Här kan du läsa mer om olika sätt att få stöd och hjälp. Välj region längst uppe på sidan för att se vad som gäller där du bor. Du kan också välja en annan ...
Psykisk livräddning - Så kan du hjälpa någon som mår dåligt
även när det känns svårt att prata. Din närvaro betyder mer än du kanske tror. Våga fråga om självmordstankar Om du misstänker att någon har självmordstankar, våga fråga. Det är inte farligt att fråga och det kan rädda livet på personen. Att prata om självmord ökar inte risken. Tvärtom kan det göra att hen känner sig mindre ensam och mer sedd. Ställ frågan ...
Råd och stöd på mejl, chatt och telefon vid psykisk ohälsa och beroende
vara medlem för att kontakta en förening. Hjälplinjen Du som är över 18 år kan ringa eller skriva till Hjälplinjen om du upplever psykiska besvär, är i en kris eller har självmordstankar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting. Telefon: 90390 Humanistisk medmänniska Föreningen Humanisterna har en nationell stödlinje som bemannas av personer som har fått ...
Sorg när någon har dött
Sorg är alla de känslor, tankar, kroppsliga reaktioner och förändrade beteenden som du kan få vid en förlust. Sorg kan göra ont och vara jobbigt. Men det kan vara olika för olika personer, och i olika perioder. De flesta upplever sorg åtminstone någon gång i livet. Det kan vara olika slags förluster som gör att man får sorg. Den här texten ...
Depression
kännas i kroppen. Här är några vanliga besvär: Självmordstankar Ibland kan depressionen göra att du tänker att det vore bättre om du inte levde. Du kan också känna att du är en belastning för dina närstående. Du kan ha tankar om att alla egentligen skulle må bättre om du var borta. Ibland är tankarna på självmord konkreta, och du kanske har planer på att ...
Depression hos barn och tonåringar
förstå varför hen känner sig så ledsen eller arg. Det är vanligt att barnet tycker att ingen förstår. Tankar på döden Det är vanligt att även unga personer har tankar på självmord. Att tänka på döden är vanligt, även hos yngre barn. Till exempel kan ett barn med depression tänka att det inte skulle vara så hemskt att dö eftersom livet känns så svårt ...