1177
Livsstil och hälsa – Kroppen är byggd för rörelse
När du rör dig händer mycket i kroppen som gör att du känner dig piggare och starkare. Det behöver inte ta lång tid eller vara så jobbigt. Det viktigaste är att du hittar det du tycker är roligt och fungerar för dig i vardagen.
Aktuella artiklar
Sedan 1 mars gäller nya rekommendationer. Läs om vad som gäller för dig.
Vet du var du kan söka vård? Läs om var du kan vända dig beroende på dina besvär eller behov.
Vården kan skicka kallelse och meddelande till dig via e-tjänsterna på 1177. Du får då en notis via sms eller e-post att du ska logga in på 1177.
Barn får lätt feber. Det behöver inte betyda att de är särskilt sjuka. Det viktiga är hur barnet mår i övrigt. Läs vad du själv kan göra.
Aktuella artiklar
Det behövs fler donatorer. Läs mer om organdonation och hur du anmäler dig till donationsregistret.
Det är många olika saker som påverkar ens alkoholvanor. Läs om vad du kan göra om du vill dricka mindre.
Du avgör själv tillsammans med ditt barn när det är dags att sluta amma. Det finns inte någon tidpunkt som är bäst för alla.
Du kan få löparknä om du tränar mer än vad kroppen är van vid, till exempel löpträning. Här kan du se en film om hur du stretchar ett löparknä.