1177

Vardagsmotionrörelse i vardagen

Din kropp är byggd för rörelse. När du rör dig händer mycket i kroppen som gör att du känner dig piggare och starkare. Här får du tips om vad du kan göra för att röra dig mer i vardagen.

Aktuella artiklar

Sök vård på rätt ställe

Vet du var du kan söka vård? Läs om var du kan vända dig beroende på dina besvär eller behov.

Minska risken för RS-virus hos spädbarn

Nyfödda smittas oftast i hemmet av syskon som går på förskola eller skola. Undvik att träffa personer med förkylningssymtom.

Skydda ditt spädbarn mot kikhosta

Kikhosta är en allvarlig och plågsam sjukdom för små barn. Vaccinera dig när du är gravid för att skydda ditt barn.

Har ditt barn feber?

Barn får lätt feber, men det behöver inte betyda att de är särskilt sjuka. Det viktiga är hur barnet mår i övrigt. Läs om hur du kan hjälpa ditt barn.

Aktuella artiklar

Bli inte smittad av vinterkräksjukan

Vinterkräksjukan är igång. Det innebär att smittspridningen väntas öka den närmaste tiden. Det är viktigt med bra handhygien.

Så undviker du influensa

Just nu är det många som insjuknar i influensa. Det finns flera saker du kan göra för att skydda dig själv och andra.

Beställ klamydiatest via nätet

Du vet väl om att du kan beställa ett gratis klamydia- och gonorrétest via nätet? Detta hemtest är snabbt, enkelt och anonymt.

Har du fått ett SMS från 1177?

Om du har fått ett sms från 1177 behöver du inte oroa dig. Vården kan skicka kallelser och meddelanden till dig via e-tjänsterna på 1177.

Aktuella artiklar

Hjälp och stöd om du är nedstämd

Det finns många olika anledningar till att känna sig ledsen, orolig eller stressad. Läs om vad du kan göra själv för att må bättre och när du ska söka vård.

Borsta tänderna på barn

En gnutta tålamod kan vara bra att ta med in i badrummet. Här hittar du fler tips för att hålla tänderna rena.

Är du förkyld?

En förkylning brukar gå över av sig själv, men det finns saker du kan göra för att lindra symtomen.

Till toppen av sidan