1177 Vårdguiden - sjukdomar, undersökningar, hitta vård, e-tjänster

Boka tid eller förnya recept?

Upptäck våra e-tjänster

Ställ en anonym fråga

Boka tid eller förnya recept?

Upptäck våra e-tjänster

Ditt beslut kan rädda liv

De allra flesta kan göra en livsavgörande insats. Det är sällan ålder, sjukdomar eller levnadsvanor utgör hinder för att bli donator av organ. Bli donator du också!

Journal via nätet

Blir mer delaktig och kunnig om din egen vård och hälsa. Journal via nätet ger dig den möjligheten.
Den här tjänsten införs nu stegvis i Västra Götalandsregionen.

Egenvårdsråd

Ibland behöver man inte uppsöka vården. Ofta kan man med enkla åtgärder behandla sig själv. Här presenteras en rad egenvårdsråd.

Nedstämd eller deprimerad?

Alla är nedstämda ibland. Om det inte går över, kan du ha en depression. Då finns bra hjälp. Läs också om hur du kan minska risken för depression.

Håll balansen och slipp ambulansen

Det är vanligt att äldre ramlar och slår sig. Risken minskar betydligt om du håller dig i form och tränar balansen. Här är tips och övningar du kan göra hemma.

Sätt stopp för lössen

Finns det huvudlöss på skolan eller förskolan? Då är det dags att luskamma sig. Det kan bidra till att stoppa spridningen. Läs här om hur du gör.

Elsa blir mobbad i skolan

Alla barn har rätt att känna sig trygga. Men vad gör man när livet känns svårt? Här får du veta vad Elsa och andra barn kan göra för att få hjälp att må bättre.

Hjälp när hjärtat sviktar

Hjärtsvikt är när hjärtat inte orkar pumpa runt blodet i kroppen. Risken ökar med åldern. Det finns mycket du kan göra för att förebygga eller lindra besvär.

Så beställer du klamydiatest

Behöver du testa dig för klamydia? På de flesta håll kan du göra ett hemtest och få svar via nätet. Det kostar ingenting. Läs mer om hur det går till.

Svårt att kissa kan bero på prostatan

När du blir äldre kan prostatan förstoras. Då kan du få besvär när du ska kissa. Det är oftast ofarligt. Läs om när det är bra att söka vård.

Söka vård eller vila hemma?

Här får du vägledning vid vanliga symtom hos barn och vuxna. Svara på tre frågor så tipsar vi om egenvård eller var du kan söka sjukvård.

Nyheter

Alla nyheter

09 okt

09 oktober

Vill du donera dina organ?
Undrar du vad det innebär att donera sina organ? Det är bra att läsa på, ta ställning och se till att omgivningen vet vad du tycker – oavsett om du vill eller...
06 okt

06 oktober

Tydlig effekt av bildterapi vid svår depression
Gör en bild av hur du har det just i dag, löd första övningen i bildterapin. Efter tio behandlingar hade patienterna med svår eller medelsvår depression...
05 okt

05 oktober

Vårdar du en närstående?
Du kan ha rätt till stöd om du vårdar eller stödjer en närstående som är sjuk länge eller har andra stora behov.
04 okt

04 oktober

Fysisk aktivitet ger bättre sömn trots skiftarbete
Regelbunden fysisk aktivitet har samband med färre sömnproblem, oavsett om det förekommer nattskiftsarbete eller inte. Resultat tyder på att regelbunden...