1177 Vårdguiden

Covid-19 - så kan vi hjälpas åt att skydda varandra

Du ska stanna hemma om du är sjuk och två dagar till. Det gäller även om du bara har lindriga symtom. Det kan vara förkylning eller influensa men kan också bero på det nya coronaviruset som orsakar sjukdomen covid-19. Genom att stanna hemma när du är sjuk undviker du att smitta andra, som kan bli mer sjuka.

Aktuella artiklar

Självskattningstest för covid-19

De flesta som smittas av coronaviruset får milda symtom. Nu finns ett självskattningstest där du får svar på om du bör ringa nummer 1177 och få råd eller om du kan ta hand om dig själv hemma.

Hälsocoach Online

Träffa en hälsocoach via mobilen. För dig som vill komma igång att röra på dig, äta sundare, sluta röka, eller förändra dina alkoholvanor. Kostnadsfritt under 2020.

Förälder till barn med Downs syndrom

Lena Josefsson är vår nya bloggare. Hon berättar om det fantastiska med att vara förälder till Sara som har Downs syndrom, men också om den slitsamma kampen för Saras rättigheter.

Aktuella artiklar

Få in rörelse i vardagen

En kort promenad eller att du rör på dig hemma kan göra att du mår och sover bättre. Här får du råd om hur du kan få in mer rörelse i vardagen.

När livet är svårt

Ibland kan livet förändras snabbt och du kan hamna i kris. Här får du råd om hur du kan klara en svår period. Ibland kan du behöva hjälp och stöd.

Tvätta händerna på rätt sätt

Genom att tvätta händerna kan du undvika att själv bli sjuk och att smitta andra om du redan är sjuk.

Bedragare påstår att de är från 1177 Vårdguiden

Flera personer runt om i landet har utsatts för bedrägeriförsök av personer som säger att de är från hälso-och sjukvården.

Till toppen av sidan