Sök
Hur mycket får jag motionera när jag är gravid?
Vad får jag egentligen göra när jag är gravid när det gäller motion och annan kroppsaktivitet? En del säger att du kan rida när du är gravid, andra inte. Kan jag bära tungt?
Vad kan jag göra åt mina hälseneproblem?
Jag är en man i femtioårsåldern och jag har haft hälseneproblem i nio månader. Till att börja med fick jag diklofenak och sedan har jag stretchat, gjort excentrisk träning, haft bra skor med studs i sulan och klackförhöjning. Min motion före problemen ...
Kan jag sänka mitt blodtryck med annat än traditionell medicin?
Jag har ett blodtryck på 170/96. Vad är ett normalt tryck? Kan jag få ett lägre tryck genom annan kost och motion? Finns det alternativ till traditionell medicin?
Vill du bli hjärnstark?
Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer intelligent? Ta del av hur träning direkt påverkar hjärnans funktioner och vår hälsa.
Rörelse är livsviktigt
All form av rörelse kan påverka din hälsa positivt. Du blir piggare, starkare och minnet kan förbättras. Dessutom sover du bättre. Risken för sjukdomar och benbrott minskar också.
Korsbandsskada
En skada på korsbandet sker oftast efter att du har vridit knät kraftigt. Många gånger är det främre korsbandet som har gått av.
Bentäthetsmätning
Bentäthetsmätning är en undersökning som visar om du har benskörhet, något som ökar risken för benbrott.
Bursit – slemsäcksinflammation
Du har slemsäckar på många ställen i kroppen runt leder och senor. De är små vätskefyllda påsar som har till uppgift att skydda lederna och underlätta rörelserna. Slemsäckarna kan bli irriterade om en led eller sena överbelastas, eller om de utsätts för ...
Övervikt och fetma hos barn
Övervikt är när ett barn väger så mycket att det kan vara ohälsosamt. Kraftig övervikt kallas fetma och är en sjukdom. Barn som har för hög vikt behöver därför ändra sina vanor för att gå ner i vikt. Du som är förälder eller närstående är mycket viktig ...
Hur undersöks kärlkramp och högt blodtryck?
Vilka undersökningar sker vid en medicinsk utredning av kärlkramp och högt blodtryck? Vad kan komma ut ifrån en sådan utredning förutom det som redan är konstaterat? Jag medicinerar för båda sjukdomarna.