Stresshanteringsgrupp för yrkesverksamma med hörselnedsättning

Målgrupp

För dig med hörselnedsättning som är i yrkesverksam ålder. Vi vill med den här gruppen hjälpa dig att få ett hållbart arbetsliv och förebygga stressrelaterad sjukdom. Har du redan drabbats av utmattning eller annan stressrelaterad sjukdom kan du i den här gruppen få hjälp med att hitta strategier för att må bättre. 

Vi kommer växla mellan teori, kroppsliga och mentala övningar, diskussion och samtal i stor och liten grupp. Mellan träffarna finns möjlighet till att öva hemma på det du lär dig. 

Plats

Fraktgatan 5, Eskilstuna

Tid

Insatsen består av 5 sammanhängande träffar. Anmälan sker till samtliga.

• Måndag 14 oktober kl. 13.00–15.00
• Måndag 21 oktober kl. 13.00–15.00
• Måndag 4 november kl. 13.00–15.00
• Måndag 18 november kl. 13.00–15.00
• Måndag 2 december kl. 13.00–15.00

Förkunskaper

Du ska ha genomfört antingen basutbildning tinnitus eller hörsel, enskilt eller i grupp. 

Anmälan

Sista anmälningsdag fredag 20 september. Gå till anmälan genom att fylla i denna länk webbanmälan alternativt kontakta hörsel- och dövmottagningen på telefon 016-10 30 17. Om du har behov av skrivtolkning meddela detta vid anmälan.

Det går även bra att anmäla intresse via sms: 076-68 69 834 eller i samband med ett besök på mottagningen.