1177

Ät rätt – för att må bättre

Du behöver inte förändra alla dina matvanor på en gång. Kom ihåg att varje liten förändring kan göra stor skillnad.

Aktuella artiklar

Välkommen på vaccination

Du som är 75 år och äldre får hem en kallelse till höstens vaccination mot influensa och covid-19. Vaccinationen är gratis.

Hjälp oss att nå dig!

Säkerställ att du får sms och påminnelser om dina vårdbesök, och viktig information från vården.

Har du koll på ditt besök?

Läs alltid hela kallelsen för att se vilken typ av besök du är bokad till och hur du ska förbereda dig inför besöket.

Aktuellt i Sörmland

Stärk ditt skelett!

Välkommen till vår osteoporosskola. För alla som fått benskörhet. Läs mer och anmäl dig till höstens skolor i Trosa och Vingåker.

Klimakterieskola på Vårdcentralen Ekensberg - nya datum för hösten

Vårdcentralen Ekensberg i Nyköping erbjuder sin klimakterieskola även under hösten. Mer information här.

Så kan du lindra oro inför skolstarten

För många blir det en stor omställning när lovet tar slut. Om du känner dig orolig ska du veta att du inte är ensam. Här är psykologen Yrsas tips om vad du kan göra för att hantera din oro.

Aktuella artiklar

Varning för falska e-postmeddelanden

Just nu förekommer falska e-postmeddelanden som påstår sig komma från 1177. Läs om hur du känner igen falska meddelanden.

Aktuella artiklar

Texter på lättläst svenska

Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.

Ditt beslut kan rädda liv

Du kan välja att donera organ och vävnader efter din död. Läs mer om donation och hur du anmäler dig till donationsregistret.

Bli blodgivare

För att få bli blodgivare ska du vara mellan 18 och 65 år gammal. Läs mer om hur det går till att ge blod.

Förkylning hos barn

Förkylning är vanligt hos barn och går oftast över av sig själv. Läs om hur du kan lindra besvären och när barnet behöver vård.

Så tvättar du händerna

Genom att tvätta händerna noggrant kan du minska risken för att själv bli sjuk eller att smitta andra om du redan är sjuk. Se en film med tips.

Läs mer
Till toppen av sidan