Vårdcentralen Cityhälsan Centrum, Norrköping

Vi utför spirometriundersökningar efter läkarordination, erbjuder hjälp med inhalationsteknik och upplysningar om andningsvägarnas läkemedel.

För råd om rökavvänjning vänligen kontakta våra sköterskor för mer information.

Mottagning: Tidsbokade besök
Telefonnummer: 010-105 91 40 + tillval

Till Barnavårdscentralen

På vårdcentralens blodtrycksmottagning kan du få blodtrycket kontrollerat enligt egen önskan eller efter läkares ordination. Du kan också få upplysning om din blodtrycksmedicin och livsstilsråd. Vi har möjlighet att utföra 24 timmars blodtrycksmätning och hemblodtrycksmätning enligt ordination från någon av våra doktorer.

Som screeningundersökning av blodtrycket finns möjlighet att boka in sig på en webbtid via 1177.

Vi kan gärna vara behjälpliga i att tolka dina blodtrycksvärden om du mäter hemma med egen apparat

Kontrollerna utförs av en sjuksköterska eller undersköterska.

Mottagning: Tidsbokade besök
Telefonnummer: 010-105 91 40

Alla diabetiker erbjuds regelbundna besök hos diabetessköterska och läkare. Vid dessa besök ges information om sjukdomen samtidigt som din behandling kontrolleras. Du får även hjälp till egenvård, insulinanvändning, kostråd, mätning av blodsocker mm.

Mottagning: Tidsbokade besök
Telefonnummer: 010-105 91 40 + tillval

Hos dietisten får du hjälp att individanpassa din kost utifrån diagnos. Kostbehandling ingår som en viktig del i behandlingen av flera sjukdomar: t.ex. diabetes, hjärt-kärlsjukdom, mag-tarmbesvär och undernäring.

Målet är att förebygga, behandla och/eller lindra sjukdom/symtom samt att främja hälsa och god livskvalitet.

Mottagning: Tidsbokade besök.

Telefonnummer: 010-105 91 40

Alla patienter, oavsett ålder eller handikapp, har möjlighet till utredning och behandling av sin inkontinens. 

Mottagning: Tidsbokade besök

Telefonnummer: 010-105 91 40

Om ditt ärende gäller hemsjukvård hänvisas dagtid vardagar till Norrköpings kommun, telefonnummer 011-15 68 00. Här kan du läsa mer om hemsjukvården i Östergötland.

Vi erbjuder hälsosamtal i enlighet med Regionens riktlinjer och kan kalla dig som är 40, 50, 60 och 70 år. Din läkare kan också ordinera hälsosamtal.

Var själv med och påverka ditt välbefinnande.

För att boka tid kontakta våra sköterskor på telefon, 010- 105 91 40

På vårdcentralen arbetar:

Maud Holmgren, specialist i allmänmedicin och Medicinskt ansvarig läkare

Oliva Goffaux, specialist i allmänmedicin

Carmen Bernabeu, specialist i allmänmedicin

Christof Fuchs, specialist i allmänmedicin

Anna-Lena Lundgren, specialist i allmänmedicin

Fredrik Nyström professor/ överläkare

Kinga Csog,  specialist i allmänmedicin.

Martin Welander, specialist i kärlkirurgi, specialist i allmänmedicin

Marta Stelmach Zak, specialist i allmänmedicin

Ewa Balut, specialist i allmänmedicin

Fredrik Janryd, specialist i allmänmedicin

Mohamed Hussain, ST-läkare (=legitimerad läkare som läser till allmänspecialist)

Mahad Giama Warsame,  ST läkare (=legitimerad läkare som läser till allmänspecialist )

Marta Ahtola, specialist i allmänmedicin

Peder af Geijerstam, ST läkare (=legitimerad läkare som läser till allmänspecialist )

Hanna Israelsson Larsen, ST läkare (=legitimerad läkare som läser till allmänspecialist )

Julia Mäkitalo, ST läkare (=legitimerad läkare som läser till allmänspecialist )

Hanna Widstrand, leg. läkare (Blivande ST)

Margareta Lundberg, specialist i allmänmedicin

Vi samarbetar med Hälsouniversitetet och har ibland även läkarstudenter här på olika placeringar. Vi har även i perioder AT-läkare här hos oss.

Vi tar endast emot patienter med remiss från distriktsläkaren eller diabetessjuksköterskan.Vi utför medicinsk fotvård, framförallt till personer med diabetes.

Mottagning: Tidsbokade besök

Ett besök hos våra psykologer syftar till att öka din hälsa. Det kan vara såväl psykisk som fysisk hälsa.
Psykologen kan tillsammans med din läkare och annan personal hjälpa dig att:

• Förbättra din livsstil genom att ändra kost och motionsvanor, lära dig färdigheter för avkoppling, hitta sätt att sova bättre, förbättra dina relationer eller ditt föräldraskap.
• Lära dig självhjälp för att hantera stress, smärta, sömnbesvär, ångest, fobier, depression, irritabilitet, beteendeproblem, relationsproblem, mediciner och andra frågor.
• Dessutom kan du få hjälp att hantera medicinska tillstånd som till exempel diabetes, högt blodtryck och astma.

Mottagning: Tidsbokade besök

Telefonnummer: 010-105 91 40

Välkommen till oss för provtagning måndag-fredag klockan 07.45-16:00 .

För att ta prov behöver en läkare eller sjuksköterska ha ordinerat provet. Vi har drop-in men du kan även boka tid i våra e-tjänster högst upp på sidan, välj "Boka tid direkt" och sedan "Provtagning - ordinerade prover på lab" så ser du vilka tider du kan välja på.

Inför provtagning:

• Ta med giltig legitimation.
• Anmäl dig i vårdcentralens reception.
• Sitt ner och vila cirka 15 minuter innan du ska ta provet. Detta för att ditt provtagningsresultat ska bli så rättvisande som möjligt.

För fasteprover, till exempel blodsocker och blodfetter, gäller följande:

• Du ska vara fastande minst 10 timmar inför provtagningen, till exempel från klockan 22.00 till klockan 8.00.
• Du får inte äta, dricka, röka, snusa eller tugga tuggummi inom denna tid.
• Eventuella mediciner kan du ta tillsammans med ett halvt glas vatten på morgonen.

För prov för läkemedelsanalys, exempelvis Levaxin, gäller följande:

• Provet ska tas före du tar morgondosen.

För urinprov gäller följande:

• Det bästa är om du lämnar morgonurin.
• Urinprov ska förvaras i kylskåp och lämnas in på laboratoriet inom 4 timmar.
• Använd bara de godkända provtagningskärlen för urinprov som finns att få hos oss på vårdcentralen. Välkommen att hämta i receptionen eller hos oss på provtagningen.
• Urinprov som ska skicks på odling måste vara på laboratoriet senast klockan 11.30.

Ibland är det många som ska ta prover samtidigt så vi rekommenderar att du kommer i god tid.

Provtagning 200 kronor. Ingen avgift i samband med läkarbesök. 

Du kan också lämna blodprov på någon av sjukhusens provtagningsenheter.

Rehabkoordinatorn kan hjälpa dig att samordna rehabiliterings-insatser som planeras tillsammans med dig under din sjukskrivning. Det kan gälla åtgärder på vårdcentralen, kontakter med arbetsgivare, Försäkringskassan, Arbetsförmedlingen eller andra vårdgivare som medverkar i din rehabilitering.

Målet är återgång till arbete eller studier samt att förebygga sjukskrivning.För mer information kan du prata med din läkare eller ringa till rehabkoordinatorn:

Emelie Dernehag, 010-104 40 67

Till sköterskemottagningen kan du vända dig om du behöver hjälp med såromläggning, injektioner, rådgivning med mera.

Tidsbokade besök via vårdcentralens rådgivningssköterska: Telefonummer 010- 105 91 40.

Lördag och söndagar hänvisas till Sjukvårdsrådgivningen, telefonnummer 1177

Rehab Öst Innerstaden ansvarar för rehabilitering i hela Norrköpings innerstad. De kan hjälpa dig med bedömning, behandling och rådgivning av dina besvär.

Till sjukgymnastiken

Till arbetsterapin

Välkommen till Återhämtningsföreläsningen på Vårdcentralen Cityhälsan Centrum
 
Återhämtningsföreläsningen är till för dig som känner dig stressad och önskar hitta en bättre balans i livet. Återhämtningsföreläsningen är en föreläsning som utgår från (kognitiv beteendeterapi) KBT och hålls av vårdcentralens psykologer.

I Återhämtningsföreläsningen kommer du att få lära dig om hur stressproblem fungerar och hur brist på återhämtning påverkar dig psykiskt och fysiskt. Du kommer även att få information om hur du kan analysera ditt eget stressmönster och råd om hur du själv kan agera för att påverka din återhämtning.

Återhämtningsföreläsningen passar dig som:

•       Vill lära dig mer om hur stressproblem fungerar

•       Vill lära dig om hur stress påverkar dig psykiskt och fysiskt

•       Vill prova praktiska förändringar i din vardag för att påverka din återhämtning

•       Är intresserad av att lära dig hur KBT fungerar för att få till mer återhämtning

Återhämtningsföreläsningen hålls under följande torsdagar under våren 2023:

19/1, 16/2, 16/3, 13/4, 11/5

Kl. 14.00-16.00. Anmäl dig som vanligt i receptionen innan.

Föreläsningarna har samma innehåll varje tillfälle.

Prata med din läkare, psykolog eller sjuksköterska så kan de boka in dig till föreläsningen! 

Återhämtningsföreläsningen kostar 200 kr.

OBS: Kom ihåg att avboka ifall du inte kan komma, annars skickas räkning.

Definitionen av svårläkt sår är ett sår som inte läker inom 6 veckor och sitter nedandför knäleden. Att såret uppstår och inte läker beror på en bakomliggande orsak som t ex. åderbråck, diabetes, reumatism med mera.

På vår sårbehandlingsmottagning är vi tre specialiserade personer, som dessutom genom att kommunicera med varandra kan erbjuda den kontinuitet och vårdtrygghet du behöver för bästa möjliga behandling under sårläkningen.

Mottagningen är öppen måndagar och torsdagar. Däremellan är du naturligtvis välkommen att höra av dig till oss med frågor och funderingar. Du når oss enklast genom att ringa in på 010-105 91 40 och be att få kontakt med oss.

Välkommen.

Vårdcentralen är en av få i landet där du har möjlighet att få en screening för att se om du ligger i riskzonen för att ha andningsuppehåll under sömnen på en ohälsosam nivå, så kallat obstruktivt sömnapnésyndrom. Vi har en särskild apparat som man lånar hem över natten. Läkare bedömer i samband med undersökning om det är lämpligt att du genomgår screening.

Tidsbokning via vårdcentralens rådgivningssköterska.

Telefonnummer: 010-105 91 40.

Sömnföreläsning på vårdcentralen Cityhälsan Centrum

Sömnföreläsningen är till för dig som upplever svårigheter att somna och/eller sova en hel natt. Du kan ha sömnproblem samtidigt som psykisk eller fysisk ohälsa.

Sömnföreläsningen är en föreläsning som utgår från kognitiv beteendeterapi (KBT) och leds av vårdcentralens psykologer. I Sömnföreläsningen kommer du att få lära dig mer om sömn och analysera din egen sömn, få information om sömnmedicin samt rekommendationer om vad du kan göra för att förbättra din sömn.

Sömnföreläsningen sker under våren 2023:

2/2 kl. 14-16
2/3 kl. 14-16 
30/3 kl. 14-16
27/4 kl. 14-16
25/5 kl. 14-16

Föreläsningarna har samma innehåll vid varje tillfälle. 

Om du är intresserad av att gå på föreläsningen - be din läkare, psykolog eller sjuksköterska att boka in dig! Det går även bra med drop-in.

Besöksavgift: 200kr

Kom ihåg att avboka ifall du inte har möjlighet att komma annars kommer du att debiteras för uteblivet besök.

Håll utkik på hemsidan för aktuellt schema. Om ett tillfälle skulle bli inställt annonseras det här på hemsidan.

Anmäl dig som vanligt i receptionen innan.

Information om Covid-19-vaccination: Vaccination mot Covid-19, vilken rekommendation gäller för mig? 

Boka tid här: Vaccination Cityhälsan Centrum