Stöd och behandling på nätet

KBT på nätet

KBT är en förkortning av kognitiv beteendeterapi. Det är en form av terapi som kan hjälpa vid exempelvis sömnsvårigheter, depression, stress och ångest. Det går att få KBT på nätet. Då kan du ta del av behandlingen var och när det passar dig.

De flesta regioner erbjuder KBT på nätet. För att få information om vad gäller i din region, se till att du valt rätt region i regionväljaren högst upp på sidan.

Halland

KBT på nätet i Halland

Du kan bland annat få KBT på nätet för olika slags ångest, oro, stress och sömnsvårigheter. Läs mer och anmäl intresse på sidan KBT på nätet i Halland

 

 

Person som sitter med en bärbar dator.
När du får terapi via nätet kan du ta del av behandlingen och göra dina uppgifter när det passar dig
Till toppen av sidan