1177 Vårdguiden

Covid-19 - tillsammans bromsar vi smittan!

Med gemensamma krafter, omtänksamhet och tålamod bromsar vi spridningen av covid-19. Stanna hemma om du är sjuk, även om du bara är lite sjuk. Det är också viktigt att hålla avstånd, gärna 2 meter och undvika nära kontakt med andra människor. Då skyddar vi varandra.

Samlad information om coronavirus i Stockholms län
About corona in 29 languages

Aktuella artiklar

Internetbaserad KBT i Stockholms län

Har du besvär av depression, svårt att sova eller paniksyndrom? Då kan du anmäla dig till internetbehandling med KBT. Läs om hur du gör här:

Södersjukhusets akutmottagning flyttar

Onsdag den 13 maj stänger Södersjukhusets gamla akutmottagning. Den nya akuten får då en tillfällig entré vid Sjukhusbacken 14.

Navigera rätt i Stockholmsvården

Är det på vårdcentralen eller närakuten som jag kan få hjälp? Här kan du läsa om hur vården i Stockholm fungerar både för stora och små.

Någon att tala med

Vårdcentraler och organisationer utökar nu sina samtalsstöd. Här har vi samlat kontaktuppgifter för dig som behöver krisstöd eller om du bara vill prata med någon om den påfrestning som isoleringen medför.

Aktuella artiklar

För barn om corona

Se en film om vad coronaviruset är. Du får också tips och råd om att vara hemma mycket, och om vad du kan göra om du är orolig.

Till dig som är orolig

Många känner oro just nu på grund av coronaviruset. Det kan vara oro för hälsa, ekonomi eller framtiden. Det är förståeligt att känna så. Här kan du få råd för att må bättre.

Stanna hemma vid pollenallergi?

Undrar du om dina symtom beror på pollenallergi eller om du har fått covid-19. Läs mer om vad du kan göra och när du ska stanna hemma.

Så tvättar du händerna

Genom att tvätta händerna på rätt sätt kan du undvika att själv bli sjuk och att smitta andra om du redan är sjuk.

Aktuella artiklar

Få in rörelse i vardagen

En kort promenad eller att du rör på dig hemma kan göra att du mår och sover bättre. Här får du råd om hur du kan få in mer rörelse i vardagen.

Så kan du bli rökfri

Det är aldrig för sent att sluta röka. Din kropp börjar återhämta sig nästan direkt när du gör ett rökstopp. Genom att sluta röka minskar risken att bli sjuk.

När livet är svårt

Ibland kan livet förändras snabbt och du kan hamna i kris. Här får du råd om hur du kan klara en svår period. Ibland kan du behöva hjälp och stöd.

Vård när du behöver

Se till att du får den vård du behöver, även om du inte har covid-19. Sök vård som vanligt när du tror att du behöver det. Logga in på 1177.se för att till exempel boka tid eller förnya recept.