Kooxaha mudnaanta leh ee hadda la tallaalayo

• Adiga ku nool degaanada khaaska ee waayeelka waxa tallaalka ku siinaya dhakhtarada ku xiran degaan kasta. Adigu ma qabsan kartid ballanta qaraabana uma qaban kartid.
• Adiga ka hela degmooyinka ka tirsan gobalka Stockholm daryeelka caafimaad ee guriga ama adeega waayeelka ee howlaha daryeelka guriga ama deggan guryaha LSS ama heysta caawiye shakhsi waa lagula soo xiriiri doonaa. Degmada ayaa la shaqeysa rugaha caafimaad si ay rugahaasi kuu siiyaan tallaalka. Helitaanka tallaalka ayaa xaddidan balse waxaad tallaal heli doontaa sida ugu dhaqsaha badan leh ee tallaalku u soo gaaro Stockholm.

Haddii aad la nooshay qof hela daryeelka caafimaad ee guriga ama adeega waayeelka ee howlaha daryeelka guriga ama heysta caawiye shakhsi waxaa adigana laguu soo bandhigi doonaa tallaal.

Haddii aad u adeega waayeelka ka hesho adeeg waxqabad ama alaarmka badbaadada oo kaliya markaa kama tirsanid kooxda lala soo xiriirayo, balse waa inaad adigu ballanta tallaalka qabsataa xilliga ay suurta galka noqoto.

• Adiga ka shaqeeya adeega waayeelka, SÄBO ama aad tahay shaqaale degmo ee daryeel waxaad shaqa bixiyehaaga ka heli doontaa bandhig shakhsi kadibna adigaa qabsanaya wakhti ballanta iyo meesha aad ku qaadanayso labada tallaal.
• Adiga ka shaqeeya goobaha caafimaadka deg dega iyo khatarta ah. Si ay u shaqeeyaan howlaha caafimaadka cisbitaalada iyo waaxyaha kale ee muhiimka waxaa muhiima in la tallaalo qaar ka mid ah shaqaalaha daryeelaya bukaan socodka. Waxaad tallaalka ka heli doontaa shaqa bixiyehaaga.

Si tartiib tartiiba laga bilaabo bartamaha maarso

• Adiga dhashay 1956 iyo wixii ka horeeyay waxaad guriga ku heli doontaa warqad warbixin ah sida aad ballanta tallaalka uga qabsan karto rugta caafimaadka aad ka diiwaan gashan tahay, laakiin weli lama furin ballantaas..
• Adiga ka weyn 18 sanno isla markaana hela waxqabadka LSS adigaa ballanta tallaalka ka qabsanaya rugta caafimaadka aad ka diiwaan gashan tahay ama waxaa taa kaa caawinaya qaraabo, laakiin weli lama furin ballantaas.
• Qofka jirkiisu soo maray qaliin dhuuxa lafaha- ama xubin jirkiisa lagu tallaalay, ama la nool qof sidaa soo maray. Adiga hela daryeelka sifaynta kalyaha ama la nool qof sidaas ah. Sida uu tallaalkaadu u dhici doono ma cadda wali. Qoraalka ayaa la cusbooneysiin doonaa markaan helno macluumaad dheeraada.
• Qofka ka shaqeeya goob daryeel caafimaad oo aan ka ahayn goobaha kooxahooda hadda la tallaalayo waxaa tallaalka ku siinaya shaqo bixiyahaaga. Helitaanka tallaalka weli ma sinna waanu xaddidan yahay.

Tartiib tartiib laga bilaabo abriil

• Qofka jira da’da u dhaxeysa 18-64 sanno isla markaana ka mid ah dadka khatarta ku sugan wuxuu ballanta tallaalka ka qabsan doonaa rugta caafimaadka uu ka diiwaan gashan yahay, ama xiriirka daryeelka caafimaadkaaga, laakiin weli lama furin ballantaas.
• Qofka jira da’da u dhaxeysa 60-64 sanno wuxuu ballanta tallaalka ka qabsan doonaa rugta caafimaadka uu ka diiwaan gashan yahay, laakiin weli lama furin ballantaas.
• Haddii aad ka mid tahay dadka sababo khaasa dartood ay dhib ku tahay inay raacaan tallooyinka sida ay iyaga iyo dadka kale uga illaaliyaan covid-19. Sida uu tallaalkaadu u dhici doono ma cadda wali. Qoraalka ayaa la cusbooneysiin doonaa markaan helno macluumaad dheeraada.

Tartiib tartiib laga billaabo abriil-meey

• Haddii aad buuxisay 18 sanno ama ka weyn tahay balse aadan ka mid ahayn dadka kor ku xusan. Ma qabsan kartid ballan safna uma gali kartid tallaalka hadda. Waxaad warbixinta ka akhrisan doontaa wakhtiga ballanta la furayo bogga internetka 1177.se.