1177
Aktuella artiklar
Så söker du vård i Värmland
Läs om vart du ska vända dig för att få den hjälp som du behöver om du blir sjuk eller skadar dig. På 1177.se hittar du råd om vad du kan göra själv när du blir lindrigt sjuk eller skadad. Du hittar även kontaktuppgifter och öppettider.
Boka tid för vaccination
Här bokar du tid för vaccinationer, till exempel mot covid-19 och influensa.
Bli blodgivare
För att få bli blodgivare ska du vara mellan 18 och 60 år gammal. Läs mer om hur det går till att ge blod.
Börja träna
Här får du olika tips på hur du kan komma igång med träningen. All rörelse räknas och det är aldrig för sent att börja.
Aktuella artiklar
Texter på lättläst svenska
Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.
Så skyddar du dig mot fästingar
Mörka och täckande kläder skyddar mot fästingar. Läs mer om fästingbett och om hur du tar bort en fästing.
Har du besvär av pollen?
Pollenallergi kan göra att det kliar i ögonen och näsan. Du kan nysa och känna dig trött. Här kan du läsa om hur du lindrar besvären.
Testa dig för HPV
Många regioner erbjuder HPV‑prov som du själv kan ta hemma. Du kan även ta provet hos en barnmorska. Filmen visar hur ett självprov går till.
Läs mer om självprovtagning