Vissa specialistmottagningar vill att du skriver en egen vårdbegäran till dem, om du inte har en remiss från en läkare eller annan vårdpersonal. En egen vårdbegäran kan endast skickas till de specialistmottagningar som inte har remisskrav.

Du bör ha med följande uppgifter:

• dina personuppgifter (namn, personnummer, adress, telefonnummer)
• information om dina symtom eller din sjukdom
• anledningen till att du söker behandling hos specialistmottagningen.

Försök att vara så noggrann du kan i din beskrivning så att vårdpersonalen kan ge dig rätt vård. Ta reda på hur just din specialistmottagning vill att den ska utformas, specialistmottagningar har färdiga blanketter som de vill att du använder.

Det är också bra om du bifogar uppgifter om vilka mottagningar du varit på tidigare och sökt för samma typ av besvär. Berätta för din nya mottagning att de får kontakta dina gamla mottagningar och ta ut dina journalkopior för den vård du nu söker.