Backens hälsocentral

1177 direkt är en digital vårdtjänst som delas av regionens alla hälsocentraler.

I tjänsten kan du chatta med vårdpersonal. Chatten är öppen dagtid alla dagar i veckan, men du kan starta ditt vårdärende dygnet runt. Du kan även söka vård för ditt barn om barnet är ett år eller äldre.

Du kan inte använda tjänsten när det gäller förlängning av pågående sjukskrivning, intyg, receptförnyelser och avbokning eller ombokning av tider.  

Läs mer om 1177 direkt

Starta en chatt med 1177 direkt

Arbetsterapeutens fokus är att göra det möjligt för människor att klara sina dagliga aktiviteter.

Telefon: 090-785 44 43, knappval 4 (återuppringning).
Du kan också logga in i våra e-tjänster

Om du har astma, allergi och kronisk obstruktiv lungsjukdom kan du få hjälp och stöd hos våra astmasköterskor.

Telefon: 090-785 44 43, knappval 1 och sedan knappval 4 (återuppringning).
Du kan också logga in i våra e-tjänster

Du är välkommen att själv kontrollera ditt blodtryck utan att beställa tid. Vår blodtryckshörna ligger i anslutning till väntrummet. I blodtryckshörnan finns tydliga instruktioner om hur du själv mäter ditt blodtryck. 

Blodtryckshörnan är öppet 8–17. Observera att vi har lunchstängt mellan 12–13.
Du kan också logga in i våra e-tjänster

På hälsocentralen har vi en demensansvarig sjuksköterska som i samarbete med arbetsterapeut gör demensutredningar.

Varje termin anordnas anhörigutbildning för de som har en anhörig med demensdiagnos. Vid frågor kontakta demenssköterskan genom att ringa vår telefonrådgivning 090-785 44 43, knappval 1 och sedan knappval 4 (återuppringning).
Du kan också logga in i våra e-tjänster

Om du har diabetes kan du få hjälp och stöd hos vår diabetessköterskor.

Telefon: 090-785 44 43, knappval 1 och sedan knappval 4 (återuppringning).
Du kan också logga in i våra e-tjänster

Primärvårdens dietister inom Region Västerbotten utreder och ger kostbehandling vid olika sjukdomar och besvär. De ansvarar för dietistverksamheten på alla länets hälsocentraler och sjukstugor. 

Här finns kontaktinformation till Primärvårdsdietister Västerbotten. 

Till våra distriktssköterskor kan du vända dig för rådgivning, bedömning och behandling.

Telefon: 090-785 44 43, knappval 1 och sedan knappval 4 (återuppringning).
Du kan också logga in i våra e-tjänster

Vår familjecentral vänder sig till er som blivande föräldrar och till er som har barn i förskoleåldern.
Här finns kontaktuppgifter till Familjecentral Backen

Telefon: 090-785 44 43, knappval 2 och sedan knappval 1 för barnhälsovården eller knappval 2 för barnmorska (återuppringning).

Du som har ont i nacken, ryggen, lederna och musklerna kan få behandling med fysioterapi. Det kallas också sjukgymnastik.

Våra fysioterapeuter förebygger, undersöker och behandlar funktionsnedsättningar som begränsar eller kan komma att begränsa din rörelseförmåga. De kan också hjälpa dig med stressrelaterade besvär, hjälpa till vid livsstilsförändringar och ge träningsförslag. Du kan även delta i artrosskola.

Telefon: 090-785 44 43, knappval 4 (återuppringning).
Du kan också logga in i våra e-tjänster

Adress: Aktörgränd 16 

När du fyller 40, 50, och 60 år bjuder hälsocentralen in dig till en frivillig hälsoundersökning. Så går hälsoundersökningen till

Om du har problem med urinläckage kan du få hjälp och stöd hos vår inkontinenssköterska.
 

Telefon: 090-785 44 43, knappval 1 och sedan knappval 4 (återuppringning).
Du kan också logga in i våra e-tjänster

Kurator kan du kontakta vid behov av samtalsstöd vid livskriser, sorg, depression, ångest, smärta, relationsproblem, livsstilsförändringar och rehabilitering.

Du kan nå kurator genom att fylla i blankett Besvär med psykisk hälsa som finns under våra e-tjänster. 

Om du vill ha kontakt med din läkare, ring distriktssköterskorna på telefon 090-785 44 43,  knappval 1 och sedan knappval 4 (återuppringning).
Du kan också logga in i våra e-tjänster

Du som har födelsemärken som ändrat färg, form eller storlek den senaste tiden kan själv boka tid för en bedömning av upp till tre prickar via vår e-tjänst länk till Boka tid direkt. 

På prickmottagningen fotograferas hudförändringarna och bilderna bedöms senare av hudläkare på sjukhuset. Vi opererar endast hudförändringar om det behövs för att säkerställa en diagnos. Du som vill operera bort en hudförändring av utseendemässiga skäl ska kontakta privat hudklinik.

Du som vill ha hjälp med bokningen eller har andra hudbesvär så som utslag, eksem eller knölar ska istället ringa 090-785 44 43, välj knappval 1 och sedan knappval 4 (återuppringning).

Via vår e-tjänst Boka tid direkt kan du själv boka tid för provtagning eller för att ta bort stygn. För provtagning behövs en remiss. 

Det är ingen PK-provtagning på fredagar eller dag före helgdag.  

Drop-in tider alla vardagar 9–11.

Du som behöver hjälp med att boka tid kan ringa 090-785 44 43, knappval 1 och därefter knappval 3 (återuppringning). 

Barn och unga 0–17 år som mår psykiskt dåligt kan ringa kontaktcenter barn och unga psykisk hälsa Västerbotten för att få stöd och rådgivning. Det gäller också dig som är vårdnadshavare eller närstående.

Här finns kontaktinformation till kontaktcenter barn och unga psykisk hälsa Västerbotten 

Läs mer om hur barn och unga kan söka vård om de mår psykiskt dåligt 

Om du mår dåligt eller är i en krissituation och behöver stöd kan du kontakta någon av våra psykologer. Psykologen utreder och bedömer vilken hjälp du kan behöva för att bättre förstå din livssituation.

Du kan nå psykolog genom att fylla i blankett Besvär med psykisk hälsa som finns under våra e-tjänster. 

Du kan få rådgivning och stöd i att söka vård av en sjuksköterska som har kunskap om samisk kultur och historia, oavsett vilken hälsocentral du är listad på. Behöver du ett fysiskt besök som inte kan vänta, så ordnar sjuksköterskan en uppringningstid för tidbokning på den hälsocentral som är närmast dig.

Telefon: 090-785 44 71

Boka telefontid via nätet

Läs mer på sidan Rådgivning av sjuksköterska med samisk kulturkompetens

Ibland kan du få det stöd, den behandling eller utbildning som du behöver via nätet. Här kan du läsa mer om de program vi kan erbjuda

Artrosskolan ALMA - Aktivt liv med artros
Du som har artros kan ta del av artrosskolan ALMA. Det är ett digitalt program för stöd och behandling som du når genom att logga in på 1177.se. I artrosskolan ALMA får du lära dig mer om artros och vad du kan göra för att minska smärta och öka eller behålla din rörlighet. Du får individuellt anpassade rörelseövningar som ger dig förutsättningar till ett fortsatt aktivt liv.
Artrosskolan ALMA är kostnadsfri.

KBT via nätet
KBT är en förkortning av kognitiv beteendeterapi. Det är en form av terapi som kan hjälpa vid exempelvis sömnsvårigheter, depression, stress och ångest. Det går att få KBT via nätet. Då kan du ta del av behandlingen var och när det passar dig. Det finns flera olika delar av KBT och vårdpersonalen bedömer vilka delar som passar dig bäst. Här kan du anmäla dig till KBT.
Här kan du läsa mer om KBT via nätet

Stresskola
Stresskolan är en KBT-baserad digital gruppbehandling. Under behandlingen kommer du att få information om stress samt metoder som kan hjälpa dig att komma till rätta med din stress. 

Sömnskola
Sömnskolan är en KBT-baserad digital gruppbehandling för personer med sömnsvårigheter. Att ha svårigheter med sömnen kan till exempel innebära att du vaknar många gånger under natten, har svårt att somna eller inte känner dig utvilad efter att du sovit.
Här kan du läsa mer om sömnskola

Under hösten och vintern erbjuder vi också vaccination mot säsongsinfluensa och lunginflammation. 

Telefon: 090-785 44 43, knappval 8 (återuppringning).

Du som vill lämna synpunkter på hälsocentralen kan kontakta någon av våra avdelningschefer.

Anna-Lena Nilsson 090-785 83 81
Katarina Wikander 090-785 83 80

Det går också bra att mejla till halsocentral.backen@regionvasterbotten.se

Alla förslag till förbättring är välkomna!