لعربية/Arabiska

الحَمْل

Graviditet - arabiska

Current articles

Visa innehåll som:
  • الآلام المعتادة خلال فترة الحمل

    Vanliga besvär under en graviditet - arabiska

    عندما تكونين حاملاً يتأثر الجسم بطرق عديدة، مما قد يؤدي إلى آلام مختلفة. غالبًا ما تختفي الآلام بعد الولادة.

  • الإجهاض

    Abort - arabiska

    الإجهاض يعني إنهاء الحمل. المرأة الحامل هي التي تقرر بنفسها إن كانت تريد إجراء الإجهاض أم لا. يُعرف ذلك بالإجهاض الحر.

  • الشعور بالغثيان أثناء فترة الحمل

    Att må illa under graviditeten - arabiska

    من المعتاد أن تشعر الحامل بالغثيان وأن تتقيأ خلال فترة الحمل. على الرغم من أن ذلك مرهقًا إلا أنه ليس مضرًا لك ولا للجنين. يوجد أشياء يمكنك فعلها لتحسين حالتك.

  • التعرض إلى آلام في الحوض أثناء فترة الحمل

    Att ha ont i bäckenet under graviditeten - arabiska

    عندما تكونين حاملاً تصبح مفاصل الجسم أكثر حركة، مما قد يؤدي إلى أوجاع حول منطقة الحوض. إنه أمر معتاد ويتلاشى عادة بعد الولادة.

  • الوجبات الخفيفة والفواكه والخضروات في حال وجود سكري الحمل

    Mellanmål, frukt och grönsaker vid graviditetsdiabetes - arabiska

    إن تناول الطعام بانتظام يعتبر شيئاً جيداً للتمكن من الحفاظ على مستوى ثابت للسكر في الدم وتجنب الرغبة الشديدة في تناول الحلويات. الهدف من تناول الوجبات الخفيفة هو ليس الشعور بالشبع، بل تجنب الشعور بالجوع قبل الوجبة التالية. إذا كنت تعانين من سكري الحمل فإن تناول ثلاث وجبات رئيسية ووجبة أو وجبتين خفيفتين يعتبر توزيعاً جيداً للوجبات

  • تسمّم الحمل

    Havandeskapsförgiftning - arabiska

    تسمّم الحمل هو مرض يمكنكِ أن تصابي به خلال فترة الحمل. يرتفع ضغط الدم، مما يمكنه أن يؤثر عليك وعلى الجنين. قد تحتاجين إلى الاستراحة وتناول أدوية لخفض ضغط الدم.

  • التقلصات والانقباضات

    Sammandragningar och värkar - arabiska

    الرحم هو عبارة عن عضلة. أحياناً خلال فترة الحمل ينشد الرحم. هذا ما يُعرف بالتقلصات. عندما يحين وقت المخاض ينشد الرحم أيضًا. هذا ما يُعرف بالانقباضات.

  • الكحول والحمل

    Alkohol och graviditet - arabiska

    تجنبي شرب الكحول أثناء الحمل. يحتوي الكحول على مواد خطيرة يمكنها أن تؤثر على الجنين داخل الرحم. يمكنك الحصول على المساعدة إذا كنتِ تواجهين صعوبات في التوقف عن تناول الكحول.

  • التبغ والحمل

    Tobak och graviditet - arabiska

    يؤدي استخدام التبغ خلال فترة الحمل إلى أضرار. حيث يحصل الجنين في بطن الأم على مواد خطيرة من التبغ. لذلك تجنبي استخدام التبغ أثناء الحمل. إذا كان من الصعب عليك التوقف فيمكنك الحصول على مساعدة. يوجد التبغ في السجائر من جملة أمور أخرى.

  • الزيارات في عيادة القابلات (barnmorskemottagningen)

    Besök på barnmorskemottagningen - arabiska

    خلال فترة الحمل تجرين زيارات إلى عيادة القابلات. الزيارات مهمة لفحص حالتك وحالة الجنين في البطن. وتحصلين على نصائح ومساعدة لتحضير نفسك للولادة. الزيارات مجانية.

  • هل أنتِ حامل أو هل وضعتِ مولودك حديثًا؟ عبّري عن رأيك

    Gravid eller nyss fött barn? Gör din röst hörd - arabiska

    تُتاح الفرصة لجميع السيدات الحوامل أو اللاتي وضعن مواليدهن مؤخرًا للمشاركة في استبيان اسمه استبيان الحمل (Graviditetsenkäten)، حيث تقومين فيه بالإجابة على مجموعة من الأسئلة حول تجربتك مع الرعاية الطبية خلال فترة الحمل وبعد الولادة وبعد مرور سنة على الولادة. كما تجيبين فيه أيضًا على عدد من الأسئلة حول حالتك الصحية. ولما كانت كل حالة حمل أو ولادة هي حالة فريدة من نوعها، فإن مشاركتك مهمة للغاية. ستساعد إجاباتك في تطوير الرعاية الطبية.

  • مراحل الولادة

    Förlossningens olika faser - arabiska

    كيف تسير الأمور عندما يولد طفلاً من الجسم؟ الولادة لديها عدة مراحل وهي المرحلة المبكّرة من المخاض ومرحلة انفتاح الرحم ومرحلة الوضع ومرحلة نزول المشيمة. في هذا النص يمكنك قراءة المزيد عن المراحل المختلفة وماذا يحدث في الجسم.

  • الآلام أثناء المخاض

    Smärta under förlossningen - arabiska

    الولادة مؤلمة، وكيفية الشعور بالآلام تختلف من شخص لآخر. الجسم مصمم لتحمل الأوجاع، ولكن يوجد عدة وسائل مختلفة يمكنها أن تساعد في تخفيف الآلام إذا دعت الحاجة.

  • التغذية الجيدة أثناء الحمل

    Bra mat när du är gravid - arabiska

    عندما تكونين حاملاً يحتاج جسمك إلى تغذية وفيتامينات ومعادن إضافية. يمكنك تناول أغلبية أنواع الأطعمة، والأفضل هو أكل طعام متنوع. الطعام الذي يحتوي على تغذية كثيرة هو مثلاً منتجات الحبوب الكاملة، الخضروات الورقية الخضراء، الخضروات الجذرية، الفاصوليا، السمك الدسم، البيض، منتجات الألبان، الفاكهة، البذور والجوز. وقد تحتاجين إلى المكملات الغذائية حمض الفوليك والحديد.

To the top of the page