Sexuella övergrepp på nätet ger svåra sår i själen
Att bli utsatt för sexuella övergrepp på nätet är lika allvarligt som att bli utsatt utanför nätet. Det är vanligt att känna känslor av skuld och skam, men det är aldrig den som har blivit utsatt som har gjort fel.
Den som har blivit hotad, pressad eller tvingad att göra något som känts obehagligt eller fått sina bilder spridna kan må väldigt dåligt. Att bli utsatt på nätet kan orsaka svårigheter att sova, stress, ångest eller annan psykisk ohälsa och självskadebeteende.
Själsligt ärr för livet
Sexuella övergrepp på nätet kan till exempel innebära att få eller bli hotad att få sina nakenbilder eller filmer spridna. Det kan också vara om någon har fått dig att göra sexuella saker mot dig själv som du inte ville, eller tvingat/pressat dig att skicka nakenbilder.
Vanliga känslor när något har hänt:
- Skuld – man känner att det är sitt eget fel.
- Skam – det kan kännas pinsamt och jobbigt.
- Rädsla – du kan vara rädd för vad som kan hända med bilderna/filmerna eller för att bli hotad av förövaren
- Oro – du vet inte hur du ska ta sig ur din situation och du vet inte vilka som har sett bilderna/filmerna och hur många som kan se dem i framtiden.
Hot och utpressning
Att personer hotar och utpressar en på nätet är tyvärr inte ovanligt. Du kan bli pressad eller tvingad till att skicka fler nakenbilder, göra något sexuellt eller betala för att inte få dina nakenbilder spridna.
Sexuella handlingar som sker på nätet kan till en början vara icke-fysiska och ske i samtycke, att du exempelvis först har skickat en nakenbild frivilligt. Sedan kan det komma hot om att få dina nakenbilder eller filmer spridna till vänner och familj eller på andra forum på nätet. Det är aldrig okej att tvinga eller hota någon att göra sexuella handlingar eller att pressa någon på pengar.
Nakenbilder
Det är helt okej att skicka och byta nakenbilder så länge som det sker med samtycke. Det som däremot inte är okej är att pressa/tvinga någon att skicka, sprida eller visa någon annans nakenbilder.
Spridning av nakenbilder eller filmer kan ske på lite olika sätt. Du kan få dina bilder/filmer spridna på hemsidor, forum eller bli uthängd på ett Exposekonto på nätet. Det kan också vara så att någon har visat upp bilder/filmer till andra personer utan ditt samtycke.
Grooming
Det betyder att en vuxen kontaktar ett barn under 15 år för att personen vill göra något sexuellt med barnet. Det kan vara så att personen luras att den är lika gammal som du, men att personen egentligen är vuxen.
Personen kan verka snäll till en början, ge komplimanger och verka som en kompis. Efter ett tag kan personen bli obehaglig och till exempel vilja att du ska göra saker som inte känns bra för dig. De kan säga att du inte får berätta för någon om det ni pratar om, men du får alltid berätta för en vuxen.
Tips till unga:
- Det är aldrig ditt fel.
- Det finns hjälp att få.
- Prata med en vuxen om du utsätts för press eller hot.
- Anmäl till polis och Ecpats Hotline om du fått dina bilder/filmer spridna eller om någon hotar dig. Lämna inte ut uppgifter om dig själv.
- Radera ingenting, ta skärmdumpar, spara mejl och konversationer.
- Blockera eller spärra personer så att de inte längre kan kontakta dig men ta först skärmdumpar så att det som sagts i chatten inte raderas..
- Rapportera personer till sajten.
Så här anmäler du
På Ditt ECPAT kan du som är under 18 år få hjälp, stöd och kunskap om nakenbilder, sexuella kränkningar och övergrepp på och utanför nätet. Ecpat kan även i många fall hjälpa till med att ta ner nakenbilder och filmer som sprids och stänga konton som hotar att sprida eller sprider nakenbilder på nätet. Ecpat kan även hjälpa dig att göra en polisanmälan om du skulle vilja.
Du kan göra en polisanmälan genom att ringa 114 14 eller tipsa polisen.
Läs mer om sexualbrott på polisens webbplats.
Du kan också anmäla personen till ECPAT som har en hotline . Där kan du tipsa om alla former av misstänkt sexuell exploatering av barn.
Här får du stöd och hjälp
- På Ditt ECPAT kan du chatta och mejla eller ringa en stödlinje tel 020-112.
- Barnens rätt i samhället, Bris. Barn kan ringa tel 116 111. Vuxna kan ringa tel 077-150 50 50.
- Brottsofferjouren för unga, tel 116 006.
- BUP, barn och ungdomspsykiatrin.
Du kan ringa hit själv. Unga kan också få remiss hit från elevhälsan/skolkuratorn. Förteckning över BUP-mottagningarna i Västra Götaland hittar du här. - Föreningen Storasyster, vänder sig till dig som utsatts för sexuellt övergrepp.
- Killar.se är en webbplats där de som är eller känner sig som killar kan diskutera och chatta.
- Kvinnofridslinjen tel 020-505050.
- Novahuset, föreningen mot sexuellt våld, erbjuder stöd till tjejer och killar som har blivit utsatta för någon form av sexuella övergrepp.
- RFSL - brottsofferjour
- Sexualmedicinskt centrum, Västra Götaland.
- Ungasjourer.se samlar alla jourer i Sverige som arbetar med att stötta och stärka barn, unga och unga vuxna!
- Ungdomsmottagningar i Västra Götaland
Här kan du få tips och råd
- Föreningen anhöriga till sexuellt utnyttjade barn
- Sexualbrott mot barn på nätet, Polisen
- Jag vill veta - om att vara utsatt för brott, Brottsoffermyndigheten
- Idrottsbrevet, om övergrepp inom idrottsvärlden.
- Om sexuella övergrepp på UMO.se.
- Sexualbrott, Polisen
- Våldtäkt och andra sexuella övergrepp
- Rädda barnens Stopp! Min kropp! med information till hur man som förälder kan prata om att sätta gränser och sexuella övergrepp.
- Skydda barn från övergrepp på nätet, Rädda Barnens handbok
- PrevenTell är en nationell hjälplinje för dig som upplever att du tappat kontrollen över din sexualitet, som kanske känner oro för tankar och handlingar, eller är rädd att göra dig själv eller andra illa. Hos PrevenTell får du möjlighet att prata anonymt med någon som har stor erfarenhet av liknande frågor.
Till vuxna
- Skuldbelägg och döm aldrig barnets handlingar.
- För att kunna skydda barn måste vi förstå den värld av sociala media som de växer upp i. Se till att du har kunskap och utforska appar och olika digitala mötesplatser.
- Lyssna och våga fråga.
- Hämta kunskap i Rädda Barnens handbok om att skydda barn mot övergrepp på nätet.