Forskare i Storbritannien har gjort en studie* om infektioner i luftvägarna, till exempel förkylning. Nästan 14 000 personer var med.

Personerna började behandla sig vid de första tecknen på infektion, till exempel snuva, halsont eller hosta. Forskarna jämförde nässprej med koksaltlösning med annan behandling och med vanlig vård.

Resultaten visade att de som använde nässprej med koksalt:

• var sjuka under färre dagar
• hade mildare besvär
• kunde snabbare gå tillbaka till sina vanliga aktiviteter.

Förkylning beror oftast på virus. Antibiotika hjälper inte mot virus och används därför inte vid vanliga förkylningar. Ibland kan antibiotika ändå behövas om du blir mer allvarligt sjuk, till exempel vid vissa bakterieinfektioner.

I studien minskade användningen av antibiotika med 25 procent hos personer som använde nässprej med koksaltlösning. Det beror på att färre blev så sjuka att antibiotika behövdes. När antibiotika används mer sällan minskar risken för att bakterier blir motståndskraftiga mot antibiotika. Det kallas antibiotikaresistens.

Nässprej med koksaltlösning finns att köpa utan recept på apotek.

Använd nässprejen:

• när du känner de första tecknen på infektion i luftvägarna, till exempel snuva, nästäppa, halsont eller hosta
• om du tror att du kan ha blivit smittad, till exempel efter att du har varit i en folksamling eller nära någon som är sjuk.

Ta nässprejen så här:

• spreja två gånger i varje näsborre
• upprepa tre till sex gånger per dag.

Fortsätt tills du har varit utan besvär i två dagar. Dela inte nässprej med någon annan.

Du kan göra egen koksaltlösning och hälla i en tom nässprejflaska:

• ta 1 deciliter vatten
• tillsätt 1 kryddmått vanligt salt
• värm försiktigt tills saltet har löst sig
• låt lösningen svalna
• häll sedan lösningen i en ren nässprejflaska.

Använd flaskan på samma sätt som när du använder en färdig nässprej med koksalt från apoteket.