När barn och unga mår dåligt - stöd och vård vid psykisk ohälsa
Här får du hjälp att hitta rätt i vården om någon mår dåligt. Både du som är under 18 år och du som är närstående kan ta kontakt för att få råd och stöd.
Se till att du får information från rätt region. Du kan välja region högst upp på den här sidan.
Finns flera sätt att få hjälp
Det finns flera sätt att få råd och hjälp när du behöver. På Bup Skåne online hittar du tips och råd för att må bättre psykiskt och hjälpa andra. Det finns både råd till dig och till närstående vuxna.
Du som är under 18 år kan också chatta anonymt eller boka tid för ett telefon- eller videosamtal när det passar dig.
En väg in – för barn och unga med psykisk ohälsa
En väg in tar emot nya kontakter med barn- och ungdomspsykiatrin (bup). Det är är en digital mottagning för bup i hela Skåne. Du kan få råd och vägledning om var och hur du kan få hjälp, och kan boka tid vid behov.
Både du som är under 18 år och du som är närstående kan kontakta En väg in. Du kan ringa på telefonnummer 020-51 20 20, eller göra en egen vårdbegäran.
Du som redan har kontakt
Om du har en pågående kontakt med bup ska du kontakta din mottagning om du har frågor eller behöver mer hjälp.
Råd och information för dig som är ung
- Att må dåligt - UMO
- Lista på stöd och hjälp - UMO
- Må dåligt efter allvarliga händelser - UMO
- Om sorg och kris - UMO
- Nedstämdhet - UMO
- Att vara orolig - UMO
- Självmordstankar - UMO
- Stress - UMO
- Sömn och trötthet - UMO
- Tips för att må bättre - UMO
- Ätstörningar - UMO
- Stöd hos Region Skåne - Råd till dig som är ung
Råd och information för dig som är närstående
- Barn och skärmar
- Råd och stöd på mejl, chatt och telefon vid psykisk ohälsa och beroende
- När barn mår psykiskt dåligt
- Barns sömn i olika åldrar
- Barnets utveckling
- Stress hos barn
- Sorg hos barn och unga
- Att skada sig själv
- Depression hos barn och tonåringar
- Ångest och fobier hos barn
- OCD – Tvångssyndrom hos barn och tonåringar
- Ätstörningar