Kom ihåg att regelbundet undersöka brösten själv. En knöl eller förändring kan vara ofarlig, men ibland kan det vara bröstcancer. Sök vård om du upptäcker att något har förändrats i brösten. Upptäcks bröstcancer tidigt är chanserna goda att bli frisk.

Du som är 25 till 30 kan få gratis vaccin mot HPV. När du vaccinerar dig skyddar du dig mot livmoderhalscancer. Gå på drop-in eller boka tid.

Tar du regelbundet receptbelagda läkemedel? Då bör du ha läkemedel hemma som räcker i en månad.

Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.

Läs om hur vanliga infektioner hos barn smittar. Hur länge behöver barnet stanna hemma från förskolan eller skolan?

Här får du olika tips på hur du kan komma igång med träningen. All rörelse räknas och det är aldrig för sent att börja.