1177
Få oktobeRo – minska oro och stress
Alla kan känna oro eller stress då och då. Det är helt okej. Men det ska inte ta över din vardag. Det finns mycket du kan göra för att må bättre.
Aktuella artiklar
Det är lätt att glömma, har du klämt och känt?
Kom ihåg att regelbundet undersöka brösten själv. En knöl eller förändring kan vara ofarlig, men ibland kan det vara bröstcancer. Sök vård om du upptäcker att något har förändrats i brösten. Upptäcks bröstcancer tidigt är chanserna goda att bli frisk.
Vaccin mot HPV
Du som är 25 till 30 kan få gratis vaccin mot HPV. När du vaccinerar dig skyddar du dig mot livmoderhalscancer. Gå på drop-in eller boka tid.
Ha läkemedel hemma för en månad
Tar du regelbundet receptbelagda läkemedel? Då bör du ha läkemedel hemma som räcker i en månad.
Aktuella artiklar
Texter på lättläst svenska
Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.
Smittguide för barn
Läs om hur vanliga infektioner hos barn smittar. Hur länge behöver barnet stanna hemma från förskolan eller skolan?
Börja träna
Här får du olika tips på hur du kan komma igång med träningen. All rörelse räknas och det är aldrig för sent att börja.