1177 Vårdguiden

Covid-19 - Tillsammans kan vi bromsa smittspridningen

Alla har ett ansvar att ta. Håll avstånd till andra, undvik trängsel och åk tåg och buss bara om du måste. Ditt val gör skillnad.

Skärpta råd gäller för dig som bor i eller besöker Skåne.

Provtagning för covid-19 i Skåne
Samlad information om covid-19 i Skåne
More about covid-19 in other languages

Aktuella artiklar

Skärpta råd för dig som bor i eller besöker Skåne

Nu ökar smittspridningen av covid-19. Du som bor i eller besöker Skåne behöver följa skärpta råd. Läs här vad du ska tänka på.

Våld är aldrig uttryck för kärlek

Ingen ska behöva leva med våld. Det finns hjälp för att lämna relationen och för att må bättre. Våld kan förekomma i alla slags relationer. Läs mer här.

Vaccinera dig mot influensa

Från 3 november kan du vaccinera dig som har en större risk att bli allvarligt sjuk av influensa. Kontakta din vårdcentral. Vaccination är gratis för dig som är 65 år eller äldre, är gravid eller har en sjukdom eller annat tillstånd som ger ökad risk att bli allvarligt sjuk om du smittas.

Jobbar du hemifrån i höst?

Det är viktigt att röra på dig varje dag och att hitta hälsosamma levnadsvanor även när du jobbar hemifrån. Här finns många tips och råd.

Aktuellt i Skåne

Skärpta råd i Skåne förlängs

17 november: Smittspridningen av covid-19 ökar i Skåne och det är en allvarlig situation. Nu har Folkhälsomyndigheten tagit beslut tillsammans med Region Skåne om att förlänga de skärpta allmänna råden i Skåne.

Måste du? Vad kan du avstå från?

4 november: Smittspridningen ökar i samhället. Det är viktigt att alla bidrar och blir en del av lösningen för att minska smittspridningen, som just nu går åt fel håll i alla åldrar. Var och en behöver ställa sig frågan vad man kan avstå från, för att undvika trängsel, minska kontakterna och fysiska möten.

Smittspridningen av covid-19 ökar i Skåne

19 oktober: Just nu ökar antalet fall av covid-19 i hela Skåne. Antalet positiva fall har ökat från i genomsnitt 55 till 89 fall per dag och ökningen sker i alla åldersgrupper.

Bor du ihop med någon som har covid-19?

15 oktober: Du som bor tillsammans med någon som har covid-19 kan själv vara smittad. Därför ska du också stanna hemma.

Aktuella artiklar

Binda, tampong eller menskopp?

Hur mycket man blöder kan variera. Läs mer om mens och vilka skydd som finns.

Att ha sorg

Sorg kan uppstå vid olika slags förluster. Här kan du läsa om hur det kan vara att sörja någon som har dött.

Vad finns det för symtom på Cancer?

Här kan du läsa om vilka symtom du bör vara uppmärksam på och när du ska söka vård.

Ätstörningar

En ätstörning kan påverka din kropp och hur du mår psykiskt. Läs om vad det finns för hjälp att få.

Aktuella artiklar

Så tvättar du händerna

Genom att tvätta händerna på rätt sätt kan du undvika att själv bli sjuk och att smitta andra om du redan är sjuk.

Till dig som är orolig

Många känner oro just nu på grund av coronaviruset. Det kan vara oro för hälsa, ekonomi eller framtiden. Det är förståeligt att känna så. Här kan du få råd för att må bättre.

Få in rörelse i vardagen

En kort promenad eller att du rör på dig hemma kan göra att du mår och sover bättre. Här får du råd om hur du kan få in mer rörelse i vardagen.

Råd och stöd

Det finns många olika föreningar och organisationer som erbjuder råd och stöd på nätet. Det kostar ingenting och du behöver inte berätta vem du är, om du inte vill.