Att må dåligt
Att må dåligt ibland är en del av livet. Men det kan också vara psykisk ohälsa. Här finns information om hur du kan få hjälp. Och tips för att må bättre.
Aktuella artiklar
Mer om att må dåligt på UMO
Mår jag tillräckligt dåligt för att få hjälp?
01. "Jag sökte hjälp på en ungdomsmottagning när jag mådde dåligt, men det var nära att jag la på luren innan de svarade."
Hur får jag mindre stress och ångest över betygen?
Mitt mål är A i alla ämnen men det känns svårt för jag har D i slöjd. Är det någon som vet hur man dämpar den här skamkänslan eftersom den tar kål på mig?
Varför fick jag panik i klassrummet?
Alla kollade på mig och jag visste inte vad jag skulle ta mig till. Jag har alltid haft lätt att prata inför folk och har aldrig blivit röd i ansiktet tidigare, inte ens på redovisningar inför hela klassen.
Psykologen kom hem till mig
Jag ska inte ljuga, veckorna efter att mina föräldrar fick veta om mina självmordstankar låg jag mest i min säng och hade megaångest, men det blev bättre.
Fler som hamnat efter i skolan på grund av sjukdom?
På grund av kronisk huvudvärk har jag inte gått normalt i skolan i tre år, och nu kommer jag inte kunna börja på gymnasiet med mina vänner. Jag har känt mig extremt ensam och nere. Finns det andra med liknande problem?
Är naturvetenskapliga linjen stressig?
Är det sant att man knappt har någon fritid alls?
5 tips om en vän mår dåligt
Inom loppet av några månader förstod jag att två av mina närmaste vänner mådde psykiskt dåligt på olika vis. Så här kommer tips till er som är rädd om en vän.