1177
Aktuella artiklar
Medicinera i tid mot pollenallergi
Det bästa du kan göra är att lära känna din allergi. Då kan du börja medicinera 1–2 veckor innan dina första besvär dyker upp. På så vis får du ett så bra skydd som möjligt.
Har du stukat foten?
Oftast läker en stukad fot utan behandling. Det tar ungefär en vecka. Under tiden finns det flera saker du kan göra själv för att dämpa svullnaden och ha mindre ont.
Skydda dig mot vårsolen
Huden är ofta extra känslig på våren och därför är lättare att bränna sig. Det finns flera saker du kan göra för att skydda dig mot solen.
Aktuella artiklar
Texter på lättläst svenska
Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.
Provtagning för HPV
HPV kan orsaka cellförändringar som kan ge cancer i livmoderhalsen. Läs mer om hur du kan ta ett prov för HPV själv hemma.
Så skyddar du dig mot fästingar
Mörka och täckande kläder skyddar mot fästingar. Läs mer om fästingbett och om hur du tar bort en fästing.
Har du besvär av pollen?
Pollenallergi kan göra att det kliar i ögonen och näsan. Du kan nysa och känna dig trött. Här kan du läsa om hur du lindrar besvären.
Så tränar du balansen
Det är viktigt att träna balansen när du blir äldre. Det finns många övningar du kan göra hemma.
Läs mer om träning som äldre