Abels Rehab, Malmö

Claesgatan 7, Malmö

Under perioden 15 juli - 11 augusti (v. 29 - 32) har Abels Rehab ändrade öppettider:

måndag - fredag kl. 07.30 - 16.00

Telefonnummer:

040-623 95 11

Telefontider:

  • Mån-Fre07:30 - 16:00

Öppettider:

  • Mån-Fre07:30 - 16:00

Fler tider och telefonnummer

Besöksadress:
Claesgatan 7, Malmö
Län, kommun:
Skåne län, Malmö
Postadress:
Abels Rehab, Claesgatan 7, plan 1, 214 26 Malmö

Abels Rehab är en rehabenhet som huvudsakligen består av fysioterapeuter och arbetsterapeuter.
Som patient till de flesta av våra behandlingsformer kan du boka tid direkt till vår mottagning, utan remiss eller föregående läkarbesök. Frikort gäller. För de behandlingar som kräver remiss står det förtydligat under respektive utbud.

  • Artrosskola enligt BOA (bättre omhändertagande av patienter med artros)

     

    Vi erbjuder Artrosskola för dig med artros
    Den består av 3 undervisningstillfällen + 1 kosttillfälle med dietist samt individuell träningsgenomgång och möjlighet till träning i grupp i 6 veckor. Intest och uppföljning sker.

     

    För att tillgodogöra sig undervisningen på bästa sätt bör man som patient ha god förståelse för det svenska språket då det inte finns möjlighet att ha tolkhjälp vid undervisningstillfällena.

     

    Målgrupp
    Patienter med klinisk eller röntgenverifierad artros i övre (handartros) och/eller nedre (höft- knäartros) extremitet.

     

    Syfte
    Öka kunskapen om sjukdomen artros.
    Förbättra patientens egna copingstrategier.
    Öka den fysiska aktivitetsnivån för de som behöver.

     

    Att vara med i Artrosskolan
    För att vara delaktig i Artrosskolan behövs remiss. Man kan välja att bli remitterad av sin läkare/fysioterapeut/arbetsterapeut (eller annan vårdgivare) alternativt att skriva en egenremiss.

     

    Uppgifter på en egenremiss 
    Namn, personnummer, adress, telefonnummer, var artrosen sitter och vilken vårdenhet man är listad på. Sist i denna texten finns egenremissen länkad. Klicka på den och fyll i, skriv ut och skicka.

     

    Oavsett vilken typ av remiss det är skickas den till:
    Abels Rehab
    Claesgatan 7, plan 1
    214 26 Malmö

     

    Det går även bra att lämna remissen personligen i receptionen. För mer information ring eller maila kontaktpersonerna Kajsa Luna Söderqvist eller Wonny Söderqvist.

     

    Kontaktpersoner
    Administratör Kajsa Luna Söderqvist
    040-623 43 47 (telefonsvarare)
    kajsa.lunasoderqvist@skane.se

    --------------------------

    Fysioterapeut Wonny Söderqvist
    040-623 94 85
    wonny.soderqvist@skane.se

     

    För mer information om Boaregistret:
    www.boaregistret.se

  • Vi erbjuder målinriktad rehabilitering utförd av neurologiskt inriktad arbetsterapeut och/eller fysioterapeut.

     

    Målgrupp
    Personer med stroke, MS, Parkinsons sjukdom eller postpolio.

     

    Syfte
    Att förbättra funktions- och aktivitetsförmåga för att öka individens möjligheter till delaktighet i vardagen.

     

    Vi erbjuder
    Individuell träning 45-60 minuter, 1-2 ggr/vecka med fysioterapeut och/eller arbetsterapeut.
    Möjlighet till gruppträning och bassängträning finns.
    Stöttning i att hitta lämplig friskvårdsaktivitet efter avslutad rehabperiod.

     

    Längden på rehaberioden varierar utifrån fysioterapeutens/arbetsterapeutens bedömning.

     

    Kontaktpersoner
    Fysioterapeut Erik Löfgren
    040-623 95 03
    erik.lofgren@skane.se

    -------------------------------------------

    Fysioterapeut Malin Ottosson
    040-623 94 96
    malin.ottosson@skane.se
    -------------------------------------------

    Fysioterapeut Anna Näslund
    040-623 95 06
    mailto:anna.naslund@skane.se

    -------------------------------------------

    Arbetsterapeut Hanna Gustavsson
    040-623 95 09
    hanna.l.gustavsson@skane.se

    -------------------------------------------

     

    Länkar:
    www.strokeforbundet.se
    www.neuroforbundet.se
    www.parkinsonforbundet.se
    www.parkinsonguiden.se 

  • Vi kan erbjuda behandling med stötvåg. Shockwave therapy, som det även kallas, är en väl beprövad och vetenskapligt bevisad behandlingsmetod som ger god effekt på en mängd skador och besvär i kroppens senor och muskler.

     

    Exempel på behandlingsområde är:

    • Hälsporre
    • Hälsenesmärta
    • Hopparknä
    • Löparknä
    • Golf- och tennisarmbåge
    • Axelsmärta
    • Muskelsmärta.

     

    För att läsa mer om denna behandlingsmetod, klicka här.

     

    Kontakta fysioterapeut på din vårdcentral för bedömning och remiss.

  • Vi driver viss rehabilitering i bassäng. Vi har mix- och neurogrupper samt grupper med individuell träning. 

     

    Bassängträning - mixgrupp
    Patienterna tränar i grupp 1 gång per vecka med en fysioterapeut som leder passet. Patienter erbjuds 8 träningstillfällen, därefter tränar man på egen hand i friskvården.

     

    Målgrupp
    Kvinnor och män

     

    Syfte
    Öka en specifik funktion samt under avlastade former öka förtroendet för den egna kroppens förmåga oavsett vilket mål som sätts.

     

    Kriterier
    Patienten ska kunna klara sig själv vad gäller gång, ta sig i och ur bassängen, av- och påklädning samt dusch. Vårdgivare på patientens listade enhet ser till att remiss inkommer till Abels Rehab.

     

    Kontaktperson
    Fysioterapeut Ulf Tellgren
    040-623 94 48
    ulf.tellgren@skane.se

     

    Fysioterapeut Bibban Lundström
    040-623 95 12
    bibban.lundstrom@skane.se

    --------------------------------------------------

     

     

    Bassängträning - individuell
    Vi tränar i grupp efter individuellt utformade program 1gång/vecka under sammanlagt 10 veckor. Varje träningstillfälle är 30 minuter.

     

    Kriterier för försäkran att deltaga
    Klara av dusch, av- och påklädning självständigt samt kunna ta sig i och ur bassäng på egen hand.

     

    Efter avslutad träningsperiod finns det möjlighet att fortsätta bassängträning på Parkmöllan, Friskis & Svettis i friskvårdens regi.

     

    Om du är intresserad av att delta ta kontakt med fysioterapeut där du är listad som gör ett individuellt bassängprogram samt skickar remiss till Abels Rehab.

     

    Bassängansvariga fysioterapeuter är
    Irene Palm
    040-623 95 13
    irene.palm@skane.se

     

    Wonny Söderqvist
    040-623 94 85
    wonny.soderqvist@skane.se

    --------------------------------------------------

  • Mediyoga/Medicinsk yoga kan alla utföra för att finna balans i kropp och själ.

     

    I Mediyoga/Medicinsk yoga tränar vi främst på andetaget som vi sedan har med oss genom hela yogan. Rörelserna utförs efter egen förmåga, vi lyssnar och känner på övningarna utan prestation sedan går vi vidare med avspänning för att avsluta med meditation.

     

    Vi utför rörelserna på en matta på golvet och har man svårt för att komma ner på golvet går det lika bra att utöva yogan på en stol. Det är en lugn form av yoga för att uppnå avspänning samt medvetenhet om kropp, själ och sinne.

     

    Idag används Mediyoga/Medicinsk yoga inom flera områden som spänningsvärk, sömnbesvär, stressrelaterade besvär, depressioner, hjärtbesvär, neurologiska sjukdomar som t ex stroke, postpolio och MS etc.

     

    INTRODUKTIONSGÅNG
    Varje månad har vi en gruppintroduktion till Mediyoga/Medicinsk yoga där du kan prova på grunderna. Det finns också möjlighet till individuell tid för en introduktion.

     

    Gruppen hålls vanligtvis första fredagen i varje månad kl. 08.00-08.45.

     

    Vid önskemål om att delta vänligen kontakta: 

    Caroline Dahlberg, fysioterapeut & instruktörsutbildad steg 2
    040-623 94 89
    caroline.me.dahlberg@skane.se

  • Mindfulness är en ganska ny metod inom vården som genom olika övningar lär människor bli mer fokuserade, mer närvarande i nuet och mindre stressade.

     

    Även smärta, trötthet, ångest och oro kan minska genom denna metod eller bli lättare att hantera.

     

    Vi träffas 1 gång i veckan under 7 veckor och jag följer Ola Schenströms Här och Nu-program.

     

    Kroppsskanning, andningsankare, andrum, SOAS, sittande meditation, medvetna rörelser, gående meditation samt mindfulness i vardagen är övningar som kommer att läras ut.

     

    Målgrupp
    Träningen riktar sig till personer med stressrelaterade besvär, smärta eller lättare psykiska besvär.

     

    För att kunna tillgodogöra sig träningen bör man klara av att vara i grupp, kunna utföra övningar i ca 20 minuter i sittande eller liggande samt vara motiverad att träna hemma 10-20 min per dag.

     

    Du behöver ingen remiss för att träna i mindfulnessgruppen men jag behöver träffa dig innan gruppstart så att du får prova en övning och vi kan ta ställning till om denna behandlingsform passar dig.

     

    Kontaktperson
    Arbetsterapeut & mindfulnessinstruktör Lena Renström
    040-623 94 88
    lena.renstrom@skane.se

  • Basal Kroppskännedom är en träningsform som riktar sig till patienter som har stressrelaterade och lättare psykiska besvär.

     

    Vi tränar den posturala balansen och kontrollen, det inre staget som håller oss uppe. Vi tränar oss också i att vara mentalt närvarande här och nu.

     

    Träningen hjälper oss att blir mer medvetna om våra kroppsliga signaler och kan därigenom bli bättre på att respektera våra gränser.

     

    Vi träffas 1 gång/vecka under 8 veckor.

     

    Syfte
    Målsättning och syfte med träningen är att deltagarna ska hitta verktyg för att lättare hantera anspänning, stress och oro.

     

    Kontakt
    Remiss till Basal Kroppskännedom skickas av din vårdgivare från den enhet du är listad.
    Det är viktigt att man kan utföra övningar i liggande position en längre stund.

     

    Ansvariga fysioterapeuter
    Irene Palm
    040-623 95 13
    irene.palm@skane.se

    Ulf Tellgren
    040-623 94 48
    ulf.tellgren@skane.se

  • Parkinsongrupperna delas in i 2 olika nivåer: Parkinson 1 och Parkinson 2. Varje grupp tränar en dag i veckan, ledd av fysioterapeut. Vi tränar kondition, uthållighet, rörlighet och balans. Träningen har en gemensam del och en del i form av stationsträning/cirkelträning.

     

    Syfte
    Att bibehålla funktion och rörlighet, träna balans för att minska risken för fall.

     

    Parkinson 1  - tisdagar 15.00–16.00
    Du klarar fristående träning utan risk för fall.
    Vi gör övningar på matta på golvet och det krävs att du kan ta dig upp/ner från golvet.
    Du måste orka ett lite högre tempo

     

    Kontaktperson
    Fysioterapeut Anna Näslund
    040-623 95 06
    anna.naslund@skane.se

    ------------------------------------------------------

     

    Parkinson 2  - onsdagar 11.00–12.00
    Du kan gå självständigt, vid behov med hjälpmedel.
    Vi gör sittande övningar.
    Du ska självständigt kunna resa/sätta dig på stol.
    Vi gör stående övningar, vid behov med stöd (stol eller ribbstol).
    Vi håller ett lite lugnare tempo.

     

    Kontaktperson
    Fysioterapeut Erik Löfgren
    040-623 95 03
    erik.lofgren@skane.se 

     

  • Postpoliosyndrom är nytillkomna skador hos polioskadade. Polioskadan har varit stabil i många år men efter minst 15 år börjar besvären åter att komma som t ex uttröttbarhet i muskulatruen samt förslitningar i leder, ökad och förvärrad muskelvärk, nytillkommen muskelsvaghet i tidigare känd eller icke- känd muskulatur, nytillkommen muskelförtvining, funktionsförsämring eller köldintolerans.

     

    Behandlingens syfte är bibehålla samt stärka de resurser man har för att hålla sig i så god fysisk och psykisk form som möjligt samt att lära sig kroppens begränsningar för att klara av vardagens behov.

     

    Behandlingarna sker individuellt eller i grupp. Vi har även träning i grupp i varmvattenbassäng.

     

    Kontaktperson
    Fysioterapeut Caroline Dahlberg
    040-623 94 89
    caroline.me.dahlberg@skane.se

  • Vi erbjuder er nyblivna mammor som är listade på vårdcentralerna Södervärn, Sorgenfrimottagningen, Lunden och Eden träning.

     

    Efter en graviditet och förlossning är mag- och bäckenmuskulaturen försvagad och det är viktigt att träna upp den igen för att undvika framtida problem såsom ryggont och inkontinens. Som nybliven mamma har man dessutom ett litet barn att ta hand om och det är lätt att man får ont i ryggen av att amma och bära sitt barn om man inte har tillräckligt stark muskulatur eller använder rätt ergonomi.

     

    För er som har besvär med bäckenbotten, rygg-, nack- eller skuldervärk kan vi fysioterapeuter på Abels Rehab erbjuda anpassad träning två gånger/vecka under sex veckors tid. Fokus ligger på träning för mage/rygg och bäckenbottenmuskulatur. Vid ett av tillfällena informerar arbetsterapeut bl.a. om handledsbesvär. Ni får träna med ert barn i lugn miljö tillsammans med andra nyblivna mammor. Det är ett begränsat antal platser/grupp.

     

    Träning sker på måndagar och onsdagar 10.00–10.50.

     

    Ni är välkomna att börja träna hos oss då ni varit på efterkontroll hos barnmorska. Barnet ska vara max fem månader vid träningsstart.

     

    Första tillfället är ett individuellt besök, vilket bokas in av fysioterapeuterna före träningsstart.

     

    Vanlig patientavgift/högkostnadskort gäller.

     

    För intresseanmälan kontakta
    Leg. fysioterapeut Ida Wärneryd 
    040-623 95 02


    Leg. fysioterapeut Lisa Raskowski
    040-623 95 94

    Abels Rehabs reception: 040-623 95 11

  • Vi erbjuder patienter som är listade på vårdcentralerna Södervärn, Sorgenfrimottagningen, Lunden och Eden gruppträning med fokus på bålstabilisering. Träningen utförs i stationsform.

    Träning sker 2 gånger/vecka, på måndagar och torsdagar kl. 08.00 - 09.00, i upp till 12 veckor. Målet är att man ska kunna fortsätta träna på egen hand i friskvården.

    Är du listad på en av de ovanstående vårdcentralerna kontaktar du din fysioterapeut för bedömning och inremitterande. 

    Kontaktperson
    Fysioterapeut Bibban Lundström
    040-623 95 12
    bibban.lundstrom@skane.se

    Fysioterapeut Ulf Tellgren
    040-623 94 48
    ulf.tellgren@skane.se

  • Hantera fatigue (hjärntrötthet) för dig som fått stroke.

    Syfte:
    Gruppbehandling i att lära sig hantera hjärntrötthet i sin vardag.

    Tid:
    6 tillfällen á 1 gång per vecka.

    Kontaktperson:
    Hanna Gustavsson, leg arbetsterapeut
    040-623 95 09
    hanna.l.gustavsson@skane.se 

  • Undervisningen är till för dig med osteoporos och osteopeni, med eller utan fraktur. Vårt upplägg är 5 träffar i grupp. Varje del är uppdelad i en teoridel och en träningsdel med anpassad fysisk aktivitet.

    Syfte:
    Öka kunskapen om osteoporos, förebygga frakturer samt egenvård och goda levnadsvanor.

    Kriterier:
    För att patienten ska kunna tillgodogöra sig föreläsningarna bör de behärska det svenska språket. Tolkhjälp är inte möjligt.

    Tid:
    5 tillfällen på torsdagar klockan 13.15-15.00

    Kontaktperson:
    Anna-Maja Myrstrand Kamf, leg. fysioterapeut
    040-623 95 20
    anna-maja.myrstrand-kamf@skane.se

  • Tid:
    8 tillfällen på torsdagar klockan 16,00-17,00

    Kontaktperson:
    Ulf Tellgren, leg fysioterapeut TCA
    040-623 94 48
    ulf.tellgren@skane.se

     

  • Fysioterapeuterna på Abels Rehab har alla en bred kompetens och vi har vidareutbildning inom olika specialområden.

     

    Vi arbetar bland annat med:

    •  Ortopedisk medicin (OMI, OMT och McKenzie)
    • Neurologiska problem
    • Smärtlindring
    • Stress- och spänningsrelaterad ohälsa
    • Idrottsmedicin
    • Graviditetsrelaterade besvär
    • Barn med sneda skallar och/eller torticollis.

    För ortopediska sjukdomar och skador, det vill säga besvär från rygg, nacke, skuldra, höft, knä, och fot är vi ofta din första kontakt inom vården. Vi rehabiliterar även efter operationer och frakturer.

     

    Vid smärtlindring kan vi även använda oss av akupunktur, stötvågsbehandling och TENS (Transkutan Elektrisk NervStimulering).

     

    Vi har en stor och välutrustad träningssal samt en stor gymnastiksal där vi förlägger mycket av rehabiliteringen.

     

    Vi arbetar som fysioterapeuter på Abels Rehab:
    Agneta
    Anders
    Anja
    Anna N
    Anna-Maja
    Annika
    Anton
    Bibban
    Caroline D
    Caroline F-I
    Conny
    Erik
    Ida
    Irene
    Johan
    Lasse
    Lena Å
    Lisa R
    Malin L
    Malin O
    Malin R-L
    Marie
    My
    Robert
    Suad
    Terese B
    Therése L
    Ulf
    Wonny

  • Problemområden:

    • Stress orsakad av att vardagspusslet inte fungerar
    • Smärta i kroppen som hindrar delaktighet i arbete, fritid och familjeliv
    • Neurologiska sjukdomar/skador som medför begränsningar i vardagen
    • Smärta, stelhet, svaghet eller domningar i händer, underarmar eller armbågar
    • Astma, allergi eller KOL som medför begränsningar i vardagen

     

    Exempel på åtgärder:

    • Stress- och smärthantering i vardagen
    • Träning av funktions- och aktivitetsförmåga
    • Strategier för att uppnå aktivitetsbalans
    • Bedömning och behandling av nedsatt handfunktion
    • Utprovning av elrullstol och kommunikationshjälpmedel
    • Tillverkning och utprovning av stödbandage/ortoser för händer
    • Ergonomisk rådgivning och tillämpning
    • Minnes- och kognitionsträning
    • Testning som en del i minnes- och kognitionsutredning
    • ADL-utredning

     

    Vi jobbar som arbetsterapeuter på Abels Rehab:
    Hanna
    Kajsa 
    Lena R
    Lukas
    Sara

  • Vi har egenremisser för Artrosskola och Osteoporosskola.

Abels Rehab består huvudsakligen av fysioterapeuter och arbetsterapeuter.


•Fysioterapeuterna tar i första hand emot patienter listade på vårdcentralerna Södervärn, Sorgenfrimottagningen, Lunden och Eden för bedömning och behandling av muskler, leder och skelett.


•Arbetsterapeuterna tar i första hand emot patienter listade på vårdcentralerna Södervärn, Lunden, Eden och Granen för bedömning och behandling av bland annat smärta/stelhet/domningar i händer, underarmar eller armbågar, stress samt astma/allergi/KOL.


•Vi har även ett stort utbud av olika behandlingsformer som riktar sig till patienter oavsett listning, detta är vår övergripande verksamhet. I utbudet finns artrosskola, basal kroppskännedom, bassängträning, medicinsk yoga, mindfulness, Parkinsongrupp, postpoliobehandling, neurorehabilitering och stötvågsbehandling.



Verksamhetschef:

Malin Jönsson Lundgren

malin.jonssonlundgren@skane.se

Driftsform

Driftsform: Landsting/Region