Artrosskola

Information och övningar för dig med artros.

Barn med språkstörning – stöd från logopeden

Stödprogram till vårdnadshavare som har barn med språkstörning i åldern 0-6 år. Programmet används som ett komplement mellan besök hos logopeden. 

iKBT Depressionshjälpen, Oroshjälpen, Sovhjälpen, Stresshjälpen, Ångesthjälpen, Ångesthjälpen ung, Ångesthjälpen ung föräldrastöd, ADHD-hjälpen

Behandlingsprogram som bygger på KBT. Ångesthjälpen ung - internetbaserad KBT-behandling.

Du kan få iKBT inom primärvården, vuxenpsykiatrin och barn- och ungdomshälsan. Är du vuxen och tror att iKBT kan vara något för dig, kontakta din vårdcentral.

Gäller det barn och unga kontakta barn- och ungdomshälsan. 

Inför din cancerbehandling

I det här programmet kan du förbereda dig för din kommande cancerbehandling. Målet är att det ska stärka dig inför behandlingen. Här får du information, uppgifter att göra och frågor att reflektera kring. Programmet innehåller områdena:

• Tankar
• känslor och reaktioner
• matvanor
• fysisk aktivitet och träning
• levnadsvanor i samband med en cancerdiagnos

Programmet fokuserar på att förbättra din hälsa och minska eventuella biverkningar av behandlingen. Det kan också förbättra effekten av cancerbehandlingen. Detta kallas prehabilitering.

KomIgång online

KomIgång online är ett stödprogram för dig som är förälder eller närstående till barn 0-6 år som har kommunikationssvårigheter. Programmet fungerar som förberedelse eller som ett komplement till vidare insatser kring kommunikation.

Lära-känna-programmet

Ett stödprogram för föräldrar som har barn med utvecklingsrelaterade funktionsavvikelser.

Sjukskrivningskollen

Stödprogrammet Sjukskrivningskollen riktar sig till dig som är sjukskriven.

Tobakshjälpen

Programmet är för dig som vill sluta använda tobak.

Hjärtskola för dig med kranskärlssjukdom

Ett stödprogram för dig som har haft hjärtinfarkt. 

Min vårdplan cancer

I programmet får du information som ska göra dig mer delaktig, öka din förståelse och öka tryggheten i din vård. Min vårdplan – ditt stöd för delaktighet och trygghet i cancervården - 1177

Neo föräldrastöd

I programmet får du som förälder information om omvårdnad av prematura barn och fullgångna barn. Du får även medicinsk information som kan anpassas efter olika familjer. Programmet är för dig som är förälder till barn som vårdas på neonatalavdelning.

PLUS -stöd för psykisk hälsa vuxna

I programmet får du som är vuxen patient i primärvården stöd i frågor gällande stress, ångest, oro, nedstämdhet, kris, sorg och alkohol.

Psykosguiden för patienter 

Programmet lär dig mer om psykossjukdom och hur du själv fungerar så att du kan vara mer delaktig i din vård.

• psykossjukdom
• behandling
• levnadsvanor
• återhämtning
• vad man kan göra för att förebygga psykos

Psykosguiden fungerar både för dig som precis fått kontakt med psykiatrin och för dig som haft kontakt en längre tid längre.

Psykosguiden för närstående

Programmet riktar sig till dig som har en närstående med psykossjukdom. Syftet är att du ska lära dig mer om psykossjukdom. Programmet innehåller information om:

• psykossjukdom
• behandling
• levnadsvanor
• återhämtning
• vad man kan göra för att förebygga psykos

Sex, samliv och relation – hormonbehandling vid prostatacancer

Du som har gjort en operation eller strålbehandling av prostatacancer kan gå programmet sex, samliv och relation. Du går programmet tillsammans med din partner. Ni får kunskap, stöd och övningar som ökar möjligheterna för er att få ett tillfredställande sexliv tillsammans.

Sex, samliv & relation – operation eller strålning vid prostatacancer

Du som har gjort en operation eller strålbehandling av prostatacancer kan gå programmet sex, samliv och relation. Du går programmet tillsammans med din partner. Ni får kunskap, stöd och övningar som ökar möjligheterna för er att få ett tillfredställande sexliv tillsammans. 

Sex & singel - operation eller strålning vid prostatacancer

Du som har gjort en operation eller strålbehandling av prostatacaner kan gå programmet sex och singel. Du får kunskap, stöd och övningar som ökar möjligheterna för dig att få ett tillfredställande sexliv. Programmet är tillgängligt för dig under ett år. 

Stöd till dig med svårläkta sår

Programmet är för dig med svårläkt sår och ökar din möjlighet att vara delaktighet i din behandling.

Stöd för viktnedgång vid övervikt och obesitas 

Ett program som fungerar som ett stöd för dig som önskar går ner i vikt vid övervikt eller obesitas. Programmet innehåller faktatexter, film, tips och övningar. Du får verktyg för att göra beteendeförändringar för din hälsa. 

Här kan du läsa om hur du gör för att hitta ditt behandlingsprogram när du har loggat in. 

Så hittar du Stöd och behandling när du har loggat in - 1177