Stöd och behandling på nätet

Tobakshjälpen, digital behandling med personlig återkoppling

Innehållet gäller Kalmar län

Tobakshjälpen är en digital tobaksavvänjning för dig som vill sluta röka eller snusa.

Upplägget i programmet ger en struktur för arbetet med att sluta använda tobak och fokuserar på viktiga förändringar som behöver göras. I programmet finns viktig information, praktisk vägledning och aktiva övningar med möjlighet för dig att gå tillbaka och repetera.

Till toppen av sidan