Senast reviderad 2017-05-12

Går det att bota stämbandsknutor?

Fråga

Jag är ofta väldigt hes och har nu hört att det kan bero på stämbandsknutor. Går det att bota sådana?

Svar

Stämbandsknutor kan oftast behandlas framgångsrikt med röstterapi. Det vill säga talträning hos logoped. Då kan det bland annat handla om att lära sig använda ett annat röstläge som inte anstränger stämbanden.

Den som röker måste sluta, för att minska irritationen av sina stämband.

Ibland kan det bli aktuellt med kirurgisk behandling hos öron-näsa-halsläkare.

Stämbanden är som två små muskler. De så kallade knutorna uppkommer genom långvarig överansträngning av stämbanden. I samband med överansträngningen uppstår små blödningar. När de läker kan det ibland bli ärrbildning på stämbanden.

Överansträngning av rösten kan uppstå i olika situationer. Här kommer några exempel:

  • I bullriga miljöer får du anstränga dig för att göra dig hörd. Det behöver inte röra sig om verkstäder eller stora fabriker. Stämbandsknutor är vanligt till exempel hos lärare.
  • Vanliga halsinfektioner med heshet är en annan situation då stämbanden kan bli överansträngda. Därför rekommenderas alltid röstvila i samband med heshet. Alltså att du inte pratar alls.
  • Av gammal vana kan du tala i ett röstläge som ger en onormal anspänning av stämbanden.
  • Rökare blir ofta hesa med tiden, något som förbättras av att sluta röka.
  • Om du använder medicin med kortison som du andas in kan det påverka stämbanden.

Gunilla Byström, läkare, specialist i allmänmedicin