Att söka stöd och hjälp

När barn och unga mår dåligt - stöd och vård vid psykisk ohälsa

Här får du hjälp att hitta rätt i vården om någon mår dåligt. Både du som är under 18 år och du som är närstående kan ta kontakt för att få råd och stöd.

Se till att du får information från rätt region. Du kan välja region högst upp på den här sidan.

Nedan innehåll gäller region Halland

En väg in – kontaktcenter barn och ungas psykiska hälsa

Kontakta En väg in – kontaktcenter barn och ungas psykiska hälsa om du har frågor och funderingar om ditt mående och din psykiska hälsa. En väg in vänder sig till dig som är 17 år eller yngre eller är vårdnadshavare till ett barn som är 17 år eller yngre. Ring 010 - 476 19 99.

Här svarar kvalificerad personal och hjälper dig att komma i kontakt med rätt vård eller rådgivning. 

Telefonen är öppen måndag – fredag kl. 06.00-16.00. Du som ringer får knappa in ditt telefonnummer och blir då uppringd av oss.

Om du vill kan du också kontakta oss via e-tjänst.

En väg in - kontaktcenter barn och ungas psykiska hälsa

Vem kan ringa till En väg in?

Har du ingen pågående kontakt med vården för ditt psykiska mående och önskar hjälp, är du välkommen att kontakta En väg in om du:

  • Är 17 år eller yngre och mår dåligt psykiskt
  • Är vårdnadshavare till någon som är 17 år eller yngre och mår dåligt psykiskt
  • I ditt arbete behöver råd och stöd gällande någon som är 17 år eller yngre och mår dåligt psykiskt

När ska jag ringa En väg in?

Ring En väg in för en första kontakt om du eller din vårdnadshavare har frågor och funderingar om ditt mående och din psykiska hälsa.

Kontakta oss om du känner oro, ångest, nedstämdhet eller mår dåligt på annat sätt. Vi som jobbar här kan hjälpa dig att hitta rätt väg för att börja må bättre. Du som är vårdnadshavare kontaktar oss för ditt barns räkning.

Om du redan har en kontakt inom vården för psykisk ohälsa ska du i första hand vända dig dit. Det kan till exempel vara en Bup-mottagning, en mottagning för Ungas psykiska hälsa eller ungdomsmottagningen.

Vad händer under samtalet?

När du ringer till En väg in får du berätta om hur du mår och varför du tagit kontakt. Du bestämmer själv hur mycket du vill berätta. Om du som vårdnadshavare ringer kommer du få berätta och svara på frågor om ditt barns psykiska mående.

Om det finns ett behov av fortsatta vårdinsatser hjälper vi till att boka ett besök på en av våra mottagningar i Halland. Det kan vara på en mottagning för Ungas psykiska hälsa, som erbjuder insatser för barn och unga med lindriga psykiska besvär, eller hos Bup, barn- och ungdomspsykiatrin som erbjuder psykiatrisk specialistvård för barn och unga.

Samtalet kan ta upp till 60 minuter.

Frågeformulär

För att du ska få bästa hjälp kan du behöva besvara några frågor via vårt digitala verktyg Blåappen. Du får då ett sms från Region Halland till det mobilnummer du angett.

Som en del i vår uppföljning får du, efter ett år, ett sms med ett nytt frågeformulär.

Slut på det regionala tillägget från region Halland
Nedan innehåll gäller region Halland

Barnhälsovården (BVC)

Barnhälsovården tar emot små barn upp till sex års ålder. Till barnhälsovården kan du vända dig med alla frågor som rör barnets hälsa och utveckling.

Barnhälsovården (BVC) i Halland

Slut på det regionala tillägget från region Halland
Nedan innehåll gäller region Halland

Ungdomsmottagningen

Hos ungdomsmottagningen är ingen fråga för liten. Hit kan du vända dig för att få hjälp och stöd eller bara för att prata. Det kan vara funderingar om kroppen, alkohol och droger, preventivmedel, graviditet, könssjukdomar eller relationer. Ungdomsmottagningen finns till för killar och tjejer mellan 13–23 år.

Ungdomsmottagning finns i Falkenberg, Halmstad, Kungsbacka, Laholm, Varberg och online.

Ungdomsmottagningen Halland

Slut på det regionala tillägget från region Halland
Nedan innehåll gäller region Halland

Akut läge

Om läget är akut och du behöver omedelbar hjälp kontakta en psykiatrisk mottagning i din kommun, se nedan. Kvällar, nätter och helger kan du kontakta en av psykiatrins akutmottagningar. Är du osäker på vart du ska vända dig ring 1177 på telefon, tfn 1177.

Är det omedelbar fara för någons liv, ring nödnumret tfn 112

Psykiatriska mottagningar

Barn- och ungdomspsykiatrin i Halland BUP (0–17 år, finns i Laholm, Hylte, Halmstad, Falkenberg, Varberg och Kungsbacka). 

Vuxenpsykiatrin i Halland VPM (18 år och äldre, finns i Kungsbacka, Varberg, Falkenberg, Hylte, Halmstad och Laholm).

Psykiatriska akutmottagningar

När de psykiatriska mottagningarna har stängt för dagen och du är i behov av akut vård som inte kan vänta, ring nödnumret 112 eller vänd dig direkt till närmaste psykiatrisk akutmottagning.

Socialjouren

Socialjouren har öppet under kvällar, veckoslut och helger. Kontakta socialjouren via nödnumret 112 om du har ett akut socialt problem. Boende i Kungsbacka ringer socialjouren i Göteborg på tfn 031 365 87 00. Socialjouren prioriterar barnärenden, akuta missbruksärenden och relationsvåld.

BRIS för barn

BRIS Barnens rätt i samhället har en hjälptelefon dit barn kan ringa, tfn 116 111.

BRIS för vuxna

BRIS Barnens rätt i samhället har även stödverksamhet för vuxna, tfn 0771 50 50 50.

Föräldratelefonen

Hit kan du ringa om du har bekymmer för ett barn eller en ungdom i din närhet. Föräldratelefonen drivs av föreningen Psykisk hälsa, tfn 020 85 20 00.

Jourhavande kompis

Jourhavande kompis är en telefon- och chattjour. Hit kan barn och ungdomar upp till 25 år ringa eller chatta om precis vad som helst, tfn 020 222 444.

Slut på det regionala tillägget från region Halland
Nedan innehåll gäller region Halland

Familjestöd

Om någon familjemedlem mår dåligt, vare sig det är en förälder eller ett barn, påverkas hela familjen. De halländska kommunerna erbjuder stöd i olika former till barn, unga och familjer. 

Familjestöd i Halland

Slut på det regionala tillägget från region Halland
Nedan innehåll gäller region Halland

Elevhälsan

Hos elevhälsan på din skola kan du få hjälp med allt som rör din hälsa. Hit kan du också vända dig för att bara prata med en vuxen. Elevhälsan finns på alla skolor och här arbetar sjuksköterska, läkare, psykolog och kurator. Vill man träffa skolläkare, skolpsykolog eller skolkurator behöver man oftast boka en tid via skolsjuksköterskan.

Kontakta elevhälsan

Kontakta studenthälsan på Högskolan i Halmstad

Slut på det regionala tillägget från region Halland
Nedan innehåll gäller region Halland

Socialtjänsten

Socialtjänsten i kommunen erbjuder stöd för barn, ungdomar, familjer, äldre och personer med funktionsnedsättning.

Till socialtjänsten i din kommun kan du också vända dig om det finns misstanke om att ett barn far illa eller om det finns problem med alkohol och droger.

Kontakta kommunens socialtjänst

Slut på det regionala tillägget från region Halland
Nedan innehåll gäller region Halland

Patient- och närståendeföreningar

Genom patient- och närståendeföreningar kan du få kontakt med och träffa andra som är i samma situation som du själv.

Patient- och närståendeföreningar

Slut på det regionala tillägget från region Halland
Nedan innehåll gäller region Halland

Telefonjourer och rådgivning

Om du inte vill prata med någon närstående kan det vara en bra början att tala med någon i en telefonjour eller en chatt. Här finns någon som lyssnar och som kan ge stöd och råd hur du kan komma vidare och vart du kan vända dig.

Råd och stöd på chatt och telefon

Slut på det regionala tillägget från region Halland
Till toppen av sidan