Egenmonitorering i Gävleborg
Egenmonitorering innebär att du följer din hälsa hemma med hjälp av digitala verktyg. Du registrerar värden eller svarar på frågor om hur du mår. Uppgifterna delas med vården.
I Region Gävleborg är egenmonitorering ett stöd i din vård. Du använder appen Min vård Gävleborg i din mobiltelefon eller surfplatta.
Appen kopplas ihop med digital mätutrustning som du får låna av din vårdgivare. Värden som du registrerar blir direkt tillgängliga för den mottagning du har kontakt med. Mottagningen följer sedan dina värden och ser om det sker några förändringar.
Hur ofta du ska registrera dina värden är individuellt och är beroende av ditt hälsotillstånd. När egenmonitoreringen startar öppnas också en meddelandekanal där du och din mottagning kan kommunicera med varandra.
Vem kan använda egenmonitorering?
Egenmonitorering erbjuds till vissa patientgrupper på utvalda mottagningar. Det är vården som avgör om egenmonitorering passar för dig.
Är egenmonitorering frivilligt?
Ja. Du väljer själv om du vill vara med. Du kan när som helst avsluta.
Du får den vård du behöver även om du inte använder egenmonitorering.
Så går det till
När du deltar i egenmonitorering gör du och vårdpersonal en plan för vad som ska följas upp och hur länge. Du registrerar dina värden i Min vård Gävleborg. Vårdpersonalen följer dina uppgifter regelbundet och kontaktar dig vid behov.
Hur ofta du ska registrera beror på hur du mår och vad du och vårdpersonalen har kommit överens om.
Egenmonitorering är ett komplement till din vanliga vård. Du har fortsatt kontakt med mottagningen och får information om när du ska kontakta dem.
Därför kan egenmonitorering vara bra
När du följer din hälsa regelbundet kan du
- få bättre förståelse för hur du mår
- bli mer delaktig i din vård
- få snabbare uppföljning om något förändras.
För många minskar behovet av resor till mottagningen.
Mätutrustning och teknik
För att använda egenmonitorering behöver du
- en e-legitimation, till exempel Bank-id
- en mobiltelefon eller surfplatta
- slå på bluetooth innan du ska parkoppla mätutrustningen med din mobiltelefon eller surfplatta.
Du får låna den utrustning som behövs för din vård. Det kan till exempel vara en våg eller en blodtrycksmätare. Utrustning är personlig. Den ska bara användas av dig.
Vårdpersonal på mottagningen eller personal på Hälsotorget kan hjälpa dig att komma i gång.
När ska jag kontakta vården?
Kontakta mottagningen som ansvarar för din behandling om du får nya eller ökande besvär som hör ihop med din sjukdom. Om du känner oro ska du också kontakta mottagningen.
Du kan även kontakta mottagningen om du har frågor om egenmonitoreringen. Det kan till exempel gälla när du ska starta eller avsluta mätningar eller vilka värden som är vanliga för dig.
För frågor som inte är brådskande kan du använda meddelandekanalen i Min vård Gävleborg. Du kan också ringa mottagningen under telefontiderna.
Om mottagningen har stängt och du behöver sjukvårdsrådgivning kan du ringa 1177. Vid livshotande tillstånd ska du ringa 112.
Kontakta supporten om du har problem med Min vård Gävleborg. Det kan exempelvis vara att du inte kan logga in eller om dina mätningar inte syns.
Om det är fel på din utrustning ska du kontakta Hjälpmedel SAM: Du som har hjälpmedel – Region Gävleborg