1177 Vårdguiden - sjukdomar, undersökningar, hitta vård, e-tjänster

Boka tid eller förnya recept?

Upptäck våra e-tjänster

Ställ en anonym fråga

Boka tid eller förnya recept?

Upptäck våra e-tjänster

Barn går i skogen klädd i stövlar och mörka kläder med långa ärmar och ben

Gör det svårt för fästingen

Sätt på dig kläder med långa ärmar och ben om du är där fästingar trivs. Då minskar risken för bett. Mer om skydd och fästingbett hittar du här.

Sommar = skrubbsår

Skrubbsår hör ofta sommaren till och i sommartemat på 1177.se, Tips och råd i sommar, kan du läsa mer om hur du tar hand om ett skrubbsår.

Säkra tips vid vattnet

Även du som är vuxen kan behöva flytväst. Här kan du läsa mer om flytvästar och få andra säkra tips om du till exempel ska bada, fiska eller åka båt.

Ta hand om dig i sommar - lyssna på podavsnitt om alkohol

Sommar och semester kan innebära ändrade levnadsvanor. Är du orolig för dina alkoholvanor? Lyssna på podavsnittet om alkohol och läs mer under tema Alkohol.

Ut och resa i sommar?

I sommartemat "Tips och råd i sommar" hittar du bra tips inför resan - när du exempelvis reser med barn, reseapotek och hur det går till att söka vård utomlands.

Så lindrar du kliande bett

På sommaren är det vanligt med mygg- och knottbett. Det kan svida och klia men brukar snabbt gå över och är oftast helt ofarligt. Läs om hur du kan lindra kliande bett.

Så undviker du förgiftning hos barn

Lämna inte tändvätskan vid grillen, även om du har satt på locket. Här får du fler tips som minskar risken för förgiftningsolyckor hos barn.

Tips och råd för en bra sommar

Har du fått fästingbett, skrubbsår eller solsveda? Vill du komma igång och röra på dig eller ska du resa med små barn? Här är våra bästa råd om sommaren.

Ta bort fästingen på en gång

Om man hittar en fästing på kroppen ska den tas bort så fort som möjligt. Risken för att få i sig smittämnen ökar ju längre tid fästingen får sitta kvar.

Sök vård eller vila hemma?

Här får du vägledning vid vanliga symtom hos barn och vuxna. Svara på tre frågor så tipsar vi om egenvård eller var du kan söka sjukvård.

Visst är det härligt när solen skiner!

Men var försiktig och bränn dig inte. Se solskyddsfilmen och få några enkla tips och råd inför sommarens härliga strålar.

Hitta rätt i Skånes vård

Ibland kan det vara svårt att veta vart man ska vända sig i vården. Läs om vården i Skåne och hur du hittar rätt.

Gör dina vårdärenden på nätet

Behöver du förnya recept eller boka tid på en mottagning åt dig eller ditt barn? Det är några av de ärenden du kan göra genom att logga in på 1177.se.

Sajt för dig som är ung och ny i Sverige

youmo.se är för dig som är ung och nyanländ i Sverige. Där kan du läsa och se filmer på flera språk om bland annat hälsa, rättigheter, relationer och sex.

Helt Okej - lyssna på podden om ungas psykiska hälsa

Att under perioder i livet må dåligt kan vara helt okej, men vi håller det ofta för oss själva. I podden Helt Okej pratar unga vuxna om psykisk hälsa.

Söka vård eller vila hemma?

Här får du vägledning vid vanliga symtom hos barn och vuxna. Svara på tre frågor så tipsar vi om egenvård eller var du kan söka sjukvård.

Dags att ändra alkoholvanor?

Det finns många olika möjligheter om du har bestämt dig för att dricka mindre. Du kan ändra vanor själv eller ta hjälp. Här får du veta hur du kan göra.

Bild på iphoneskärm som visar appen Rökfri.

Tjänsten för dig som vill fimpa

Vill du sluta röka? Har du inte bestämt dig? Eller har du kanske precis slutat? Oavsett vilket kan "Rökfri" stötta dig - via datorn eller din smartphone.

Mats Berg smörjer in ansiktet med solkräm.

Skaffa sunda solvanor

Se filmen där hudläkaren Mats Berg berättar hur du njuter av solen utan du bränner dig. Att bränna sig kan öka risken för hudcancer.

Nedstämd eller deprimerad?

Alla är nedstämda ibland. Om det inte går över, kan du ha en depression. Då finns bra hjälp. Läs också om hur du kan minska risken för depression.

Nyheter

Alla nyheter

18 jul

18 juli

Fel på vissa rollatorer
Har du en rollator av märket Dolomite Futura? Då kan den behöva få en del utbytt så att den är säker att använda.
06 jul

06 juli

Hantera maten säkert när det är varmt ute
När det är varmt och fuktigt trivs bakterier och mögel extra bra. Då är det extra viktigt att laga och förvara mat så att ingen blir magsjuk.
16 jun

16 juni

Användandet av e-tjänster ökar kraftigt
Nu börjar e-tjänsterna på 1177 Vårdguiden att slå igenom på allvar. I början av juni passerades en halv miljon skånska användarkonton på 1177 Vårdguiden....
14 jun

14 juni

Se filmen om hur du loggar in på 1177.se
På 1177.se kan du enkelt logga in för att till exempel förnya recept eller boka tid på din mottagning. Här kan du se en kort film om hur du gör för att logga...