1177

All rörelse räknas

Det spelar ingen roll när du rör dig, eller var och hur du gör det. Det viktiga är att du rör dig.

Aktuella artiklar

Medicinera i tid mot pollenallergi

Det bästa du kan göra är att lära känna din allergi. Då kan du börja medicinera 1–2 veckor innan dina första besvär dyker upp. På så vis får du ett så bra skydd som möjligt.

Gratis HPV-vaccin för dig under 27 år

Om du är under 27 år kan du vaccinera dig mot HPV gratis. Det gäller dig som inte tidigare har vaccinerat dig.

Bör du vaccinera dig mot TBE?

Du bör vaccinera dig mot TBE om du bor eller vistas mycket i ett område med en högre risk för TBE. Det finns vissa såna områden i Skåne. Läs om vilka områden det gäller.

Aktuella artiklar

Texter på lättläst svenska

Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.

Provtagning för HPV

HPV kan orsaka cellförändringar som kan ge cancer i livmoderhalsen. Läs mer om hur du kan ta ett prov för HPV själv hemma.

Så skyddar du dig mot fästingar

Mörka och täckande kläder skyddar mot fästingar. Läs mer om fästingbett och om hur du tar bort en fästing.

Har du besvär av pollen?

Pollenallergi kan göra att det kliar i ögonen och näsan. Du kan nysa och känna dig trött. Här kan du läsa om hur du lindrar besvären.

Så tränar du balansen

Det är viktigt att träna balansen när du blir äldre. Det finns många övningar du kan göra hemma.

Läs mer om träning som äldre
Till toppen av sidan