Att ta hand om barn

شیردهی

Amning - persiska

شیردهی به نوزاد هم غذا و هم صمیمیت و امنیت می‌دهد. اما تا شیردهی درست عمل کند می‌تواند کمی زمان‌بر باشد. امکان دریافت کمک وجود دارد.

.Läs texten på svenska här

شیرمادر می‌تواند در برابر بیماری‌ها محافظت کند

شیرمادر از کودک در برابر بعضی از بیماری‌ها محافظت می‌کند. 

شیردهی همچنین می‌تواند خطر مرگ ناگهانی نوزاد را کم کند.

جایگزین شیرمادر می‌تواند شیرمادر را جبران کند

یک سری از افراد نمی‌توانند یا نمی‌خواهند شیر بدهند. در این حالت نوزاد جایگزین شیرمادر دریافت می‌کند.

جایگزین شیرمادر به نحوی تولید شده است که تا حد امکان شبیه شیرمادر باشد. 

کودک تا چه سنی باید شیرمادر بخورد؟ 

کودک در اولین شش ماه فقط باید از شیرمادر یا جایگزین شیرمادر دریافت کند. 

پس از گذشت شش ماه شما می‌توانید شروع به دادن مقدار کمی غذا به کودک کنید. همزمان شما به شیردهی خود یا دادن جایگزین شیرمادر ادامه می‌دهید. این کار را تا حداقل یک سالگی کودک ادامه دهید. 

شروع شیردهی به نوزاد تازه متولد شده

زمانی که نوزاد تازه متولد می‌شود، در آغوش کشیدن او به نحوی که امکان تماس پوست با پوست وجود داشته باشد خوب است. 

نوزاد خودش می‌تواند شروع به جستجوی سینه بکند. بعضی از نوزادان نیاز به کمی کمک دارند.

اولین شیری که از سینه خارج می‌شود شیر آغوز یا شیر ماک نامیده می‌شود. این شیر فوق‌العاده مفید است.

شروع کردن شیردهی می‌تواند زمان‌بر باشد 

گاهی اوقات شروع شیردهی می‌تواند چند روز طول بکشد. همچنین برای نوزاد نیز می‌تواند مدتی طول بکشد تا مکیدن را به نحوی که خوب عمل کند یاد بگیرد.

نوزاد نیاز دارد که نوک سینه را به درستی به دهان بگیرد. 

نوزاد نیاز دارد که هم نوک سینه و هم هاله سینه را به دهان بگیرد. هاله سینه ناحیه‌ی دور نوک سینه است. در این حالت نوزاد می‌تواند شیر کافی دریافت کند. همچنین خطر ایجاد مشکل برای شما در هنگام شیردهی کاهش می‌یابد. 

این‌گونه متوجه می‌شوید که نوزاد نوک سینه را به درستی به دهان گرفته است: 

  • نوزاد تا جایی که ممکن است هاله سینه را در دهان دارد. 
  • در نوک سینه بعد از شیردهی به نوزاد تغییری ایجاد نمی‌شود. 
  • لب‌های کودک گشاد شده‌اند.

شما ممکن است نیاز داشته باشید که با دست شیر بدوشید 

اگر شیردهی به صورت طبیعی شروع نشد ممکن است شما به دوشیدن شیر با دست یا به پمپ کردن شیر با شیردوش نیاز پیدا کنید. نوزاد همچنین ممکن است به دریافت جایگزین شیرمادر نیاز پیدا کند. 

کارکنان BB به شما نحوه دوشیدن شیر با دست یا پمپ کردن شیر را به شما نشان می‌دهند.  

شما می‌توانید به نوزاد شیر یا جایگزین شیرمادر را با قاشق، فنجان یا لیوان دسته‌دار بدهید.

چگونه بفهمم که نوزاد به اندازه کافی خورده است؟

معمولاً بیشتر نوزادان زمانی که خشنود هستند و دیگر بیشتر نمی‌خواهند آن را نشان می‌دهند.  

این‌گونه شما می‌توانید متوجه شوید که نوزاد به اندازه‌ی کافی شیرمادر دریافت می‌کند:

  • نوزاد سرحال است 
  • نوزاد خود به خود از خواب بیدار می‌شود و می‌خواهد سینه را بمکد. 
  • نوزاد بعد از شیردهی راضی به نظر می‌رسد. 
  • وزن نوزاد افزایش می‌یابد. وزن در BVC کنترل می‌شود. 
  • نوزاد طوری ادرار می‌کند که شما باید حداقل شش بار در شبانه‌روز پوشک را عوض کنید. 
  • در هفته‌ی اول مدفوع نوزاد از سیاه به زرد تغییر رنگ می‌دهد.  

راه‌نمایی و کمک

ممکن است شروع شیردهی و کارکرد درست آن زمان‌بر باشد. پس داشتن حمایت هم از خویشاوندان و هم از کارکنان خدمات درمانی خوب است. 

شما می‌توانید هفته‌ی اول بعد از تولد نوزاد با BB تماس بگیرید. 

بعد از آن می‌توانید با یکی از این کلینیک‌ها تماس بگیرید:

  • BVC 
  • کلینیک مامائی  
  • یک کلینیک مخصوص شیردهی، اگر در محل سکونت شما وجود داشته باشد.

شما می‌توانید مترجم داشته باشید 

شما اگر سوئدی بلد نیستید می‌توانید از یک مترجم کمک دریافت کنید. 

با شماره ۱۱۷۷ تماس بگیرید و راه‌نمایی دریافت کنید 

اگر شما در زمینه‌ی اینکه چه کاری باید انجام دهید نیاز به کمک دارید با شماره 1177 تماس بگیرید. افرادی که پاسخ می‌دهند پرستار هستند. آن‌ها به زبان سوئدی و انگلیسی صحبت می‌کنند. گاهی اوقات دریافت کمک به زبان‌های دیگر نیز ممکن است. شما اگر از طریق یک تلفن که شماره‌ی خارجی دارد تماس می‌گیرید، با شماره ۰۰ ۷۷ ۱۱ ۷۷۱ ۰۰۴۶ تماس بگیرید. 

To the top of the page