دليلك للصحة

أن تكون بصحة جنسية جيدة

Att må sexuellt bra - arabiskaThe content concerns Östergötland

يتعلق الشعور بصحة جنسية جيدة بأشياء مختلفة. يمكن أن يتعلق الأمر بالعيش بالطريقة التي ترغب فيها. كما يمكن أن يتعلق الأمر أيضًا بقضاء وقت ممتع مع أشخاص آخرين.

هذا وقد يكون من الأسهل الشعور بأنك بصحة جنسية جيدة
إذا كنت تعرف كيف يعمل الجسم.
كما أنه من المهم أن تعرف ما تريد ولا تريد عندما تمارس الجنس.
كما من المهم أيضًا أن تعرف ما يريده الشخص الذي تمارس
معه الجنس وما لا يريده.
إذا استمعتما لبعضكما البعض وتحدثت عما تريده وما لا تريده،
فسيكون من الأسهل ممارسة جنس في جوّ من الاطمئنان.
إذا استمع الناس إلى بعضهم البعض وتحدثوا مع بعضهم البعض، فإنهم يعرفون أيضًا
أنه لا يوجد شخص مجبر على فعل شيء لا يريده.
وإذا كانت لديك مشاكل في مجال الجنس أو
تريد معرفة المزيد حول كيف يمكنك الشعور بالراحة الجنسية فعليك
طلب المساعدة.

هذا مهم لك لتكون بصحة جنسية جيدة:

  • أن تقرر بنفسك وتوّضح جنسانيتك ) )sexualitet
    بالضبط.
  • أن تقرر ما إذا كنت ترغب بممارسة الجنس ومع من
    تريد ممارسة الجنس.
  • أن تقرر ما إذا كنت تريد إنجاب أطفال و
    متى تريد ذلك وعدد الأطفال الذين تريدهم.
  • أن تتعلم المزيد عن الجنس والذروة الجنسية )ذروة الجماع( و
    كيف يعمل الجسم.
    سة
  • أن تتعرف على الأمراض التي يمكن أن تصيبك من ممار
    الجنس وكيف يمكنك حماية نفسك منها.

هنا يمكنك الحصول على مساعدة:

  • يوجد في المركز الصحي Tannefors في لينشوبينغ Linköping
    عيادة للنصائح والاستشارات حول الجنس.
    يمكن لجميع البالغين في أوستريوتلاند طلب المساعدة هناك.
    رعاية صحة النساء Kvinnohälsan . وهي عيادة خاصة لاستقبال النساء
    فقط.
  • تحصلين في رعاية صحة النساء Kvinnohälsan ، على سبيل المثال
    على المساعدة عندما تكونين حاملاً أو عندما تحتاجين إلى وسائل
    منع الحمل.
  • عيادة اليافعين والشباب Ungdomsmottagningen . وهي عيادة
    للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 25 عامًا.
    توجد عيادات اليافعين والشباب في لينشوبينغ Linköping ونورشوبينغ
    Norrköping وموتالا Motala وفي العديد من المدن الصغيرة في
    المحافظة.
  • يمكنك في موقع الويب 1177.se أن تقرأ المزيد عن كيف تشعر بصحة
    جنسية جيدة.
    وتجد نصائح ومشورة في عنوان الويب: 1177.se/sexuell-halsa
    الصفحة ليست بالسويدية المبسطة.
To the top of the page